Biceps et triceps avec les TRX
Pour les fans de TRX (voir Entrainement et musculation des cuisses avec TRX et Musculation des jambes avec les TRX), voici aussi des exercices pour les bras -entrainement des biceps et …
Le meilleur, le plus sain et le plus performant des régimes ? Supprimer tout sucre !
Les régimes foisonnent et font surtout le bonheur des vendeurs de livres, de potions miracles, de consultations en ligne ou en réel. Sur notre site, vous trouverez la description, …
Sucre et céréales du petit déjeuner: l’horreur !
Depuis quelques décennies, la mode des céréales au petit déjeuner nous a envahis, spécialement pour les enfants. Les tartines ont presque disparu au profit des Miel pops, Chocapic, Frosties, …
Invasion de punaises cet automne
Cet automne, que ce soit dans les jardins ou dans les appartements ou maisons, vous risquez fort d’avoir une invasion de punaises. Ces insecte assez dégoutants, à carapaces verte …
Changer le lit d’un enfant
Intéressant article sur le blog d’Eve Matelas: Comment changer régulièrement le lit et le matelas d’un enfant qui grandit sans trop dépenser ? La question se pose en effet …
Comment s’entrainer avec un banc public ?
Gratuit, présent de partout dans les villes et souvent à la fin d’un footing: le banc public. A force d’en voir de partout on ne les voit plus alors …
Quels exercices pour renforcer les tendons ?
On parle souvent de développement des muscles et de renforcement de ceux-ci mais le vrai problème de la performance vient souvent des tendons. En effet, en cas de fatigue, …
Caféine, théine, thé et thé vert
On oppose souvent le thé ou le café en prétendant que le thé apaise alors que le café énerve, à cause de la caféine. Ceci dit, au-delà du fait …
Quelles plantes contre les varices, hémorroïdes et problèmes veineux ?
La circulation du sang et d’autres substance dans le corps humain est fondamentale pour irriguer ce dernier en oxygène et nutriments, évacuer les déchets. Le système veineux doit donc …
Sérum anti-rides et lifting DIVINILIFT de Julie Pietri
Connue pour son tube Eve lève-toi, Julie Pietri est aussi actuellement l’une des stars de la tournée des chanteurs Stars 80 avec Émile et Images, Jean-Luc Lahaye, Début de …
Où faire faire du rugby à vos enfants dans l’Ouest Parisien ?
Le côté Ouest de Paris et la proche banlieue regorgent de petits clubs de rugby, idéaux pour éveiller sportivement vos enfants. Petit état des lieux des clubs, des avantages …
Tout sur le cholestérol
Depuis plus de 50 ans, on sait que l’excès de cholestérol (quel drôle de nom …) est un facteur important de risque de maladies cardio-vasculaires. En 1994, on a …
Musculation: Arnold Schwarzenegger faisait-il n’importe quoi ?
Suggérée après une vidéo des 7 erreurs (voir Pompes: erreurs à ne pas faire), une vidéo de l’excellent Nassim Sahili (on vient de le découvrir et de dévorer quelques unes …
Pompes: erreurs à ne pas faire
Les pompes sont un des exercices de base de la musculation, de la préparation ou de l’entretient physique et surtout, c’est un exercice qui ne nécessite aucun matériel, même …
Lumière bleue
La lumière bleue est présente dans la lumière naturelle, mais est également abondamment produite de manière artificielle par les écrans et les ampoules LED. Des études suggèrent qu’à longs …
Abdos et pilates
Après de longs mois d’hibernation, le printemps est de retour. L’angoisse du maillot de bain redevient alors palpable surtout si vous avez accumulé de la masse graisseuse sur votre …
Ce qu’ il faut savoir sur la congélation des ovocytes
Pour des raisons de santé ou personnelles, certaines femmes ont recours à la congélation de leurs ovocytes afin d’augmenter leurs chances de concevoir un enfant. Si cette pratique est …
Qu’est-ce que l’endométriose ?
L’endométriose est une maladie gynécologique complexe qui touche 1 femme sur 10. Elle se manifeste notamment par de violentes douleurs pelviennes, des règles abondantes et peut même entraîner une …
Mud wrap expert minceur – Plus fort que It Works
Si vous vous intéressez aux produits amincissants, alors vous connaissez surement le WRAP Minceur de chez It Works. Le It Works a été un gros succès de la vente …
On a essayé la Cryothérapie
La cryothérapie est à la mode depuis quelques années ou plus précisément, le fait de se mettre au froid. Ca commence par l’idée de finir sa douche avec de …
Bien-être
Caféine, théine, thé et thé vert
On oppose souvent le thé ou le café en prétendant que le thé apaise alors que le café énerve, à cause de la caféine. Ceci dit, au-delà du fait …
On a essayé la Cryothérapie
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Un super thé pour le matin
Tim Ferriss, le célèbre auteur de la semaine de 4 jours et de Titans (un super recueil d’interview de dizaines et dizaines de « personnes à succès » sur leurs habitudes …
Régime et minceur
Mud wrap expert minceur – Plus fort que It Works
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Comment perdre 5 kilos en un mois SANS faire d’exercices !
Perdre du poids ou plutôt perdre de la graisse (car c’est ça qui nous intéresse) est toujours quelque chose qui peut se faire en combinant les 3 piliers de …
Le Garcinia Cambogia pour maigrir
Vous rêvez de retrouver la ligne sans frustration et plus rapidement qu’avec un simple régime ? Découvrez les bienfaits de la Garcinia Cambogia, cette plante amincissante et coupe-faim naturelle.
Santé
Lumière bleue
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