Avoir un bébé est merveilleux mais cela demande beaucoup d’énergie. Le corps subit des transformations et a besoin de vitamines. Les nuits après l’accouchement restent difficiles et toute l’énergie de la jeune maman est consacrée à son bébé.
C’est pourquoi il existe des vitamines spécifiques pour jeunes mamans qui les aident à retrouver énergie et vitalité.
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Femibion Maman Active , vitamines pour jeune maman
Le lait d’amande : lait végétal antioxydant
Les avantages pour la santé du lait d’amande sont nombreux. L’amande est source de nombreuses vitamines et a en plus une action bénéfique sur le taux de cholestérol.
Le lait d’amande est un lait végétal qui est une très bonne alternative au lait de vache. Il s’utilise dans de nombreuses préparations de desserts.
Voici tous les bienfaits [...]
La grenade, puissant antioxydant
La grenade est un fruit exotique avec de nombreuses vertus dont celle d’être un puissant antioxydant.
On peut en boire au petit déjeuner, l’utiliser pour des salades, se mettre des crèmes faites à base de grenade, utiliser les shampoings à la grenade…
Les aliments bons pour la peau
Comment avoir une belle peau ? Vous pouvez vous acheter des crèmes qui raffermissent la peau, des lotions anti vieillissement… En premier lieu, pensez à votre régime alimentaire pour avoir une belle peau.
Voici le Top 5 des aliments pour une peau saine.
Masque à la fraise anti-rides et pour peau grasse
Pour retrouver un teint lumineux et des traits reposés, un masque à la fraise.
Riche en vitamines, la fraise est reminéralisante et tonifiante. Les pigments des fraises, les anthocyanes ont une action régénératrice sur la peau.
17 juin 2010 | admin | 1 commentaire | SuiteLes antibiotiques naturels
Les antibiotiques, c’est pas automatique ! on connait maintenant tous cette phrase !
Les antibiotiques sont des antibactériens. Ils détruisent les bactéries responsables des maladies mais également la flore intestinale, composée de « bonnes bactéries », indispensables pour notre santé (digestion, barrière immunitaire…).
Fête de l’abricot – Rivesaltes
Fête de l’abricot à Rivesaltes
Dans les Pyrénées-Orientales.
Le 9 juillet 2010, Allée du Maréchal Joffre
Ambiance gourmande et goût de l’authentique pour cette journée de l’abricot :
Soins pour cheveux secs
Brushing, permanentes, colorations, brossages violents, eau de mer, vent, pollution, soleil… sont agressifs pour les cheveux, déshydratés ils deviennent secs et cassants.
Les cheveux secs « manquent de gras », il y a plusieurs moyens de les réhydrater par des soins adaptés, notre alimentation, une bonne utilisation du séchoir…
Lucite estivale : prévention naturelle
La lucite estivale est une forme d’allergie solaire qui touche 8 millions de français et principalement des femmes. Elle apparaît généralement entre 15 et 25 ans. Pour passer de bonnes vacances voici quelques conseils et remèdes naturels pour éviter la lucite estivale.
31 mai 2010 | admin | pas de commentaire | SuiteCombien de calories par jour ?
Les calories, notre réserve d’énergie, viennent de notre alimentation. Nos besoins journaliers en calories sont très variables, ils dépendent de notre âge, sexe, poids, taille et activité physique. Cette énergie est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme.
11 mai 2010 | admin | 2 commentaires | SuiteGREEN MAGMA : jus d’herbes d’orge pour la santé
Le chercheur Japonais Yoshihide Hagiwara a découvert que le jus d’orge est une des plantes les plus riches en vitamines, minéraux, oligo-élément et enzymes dont de nombreux antioxydants.
Les bienfaits de l’aloe vera
L’aloe vera est une plante vivace utilisée en cosmétique pour la beauté de la peau mais également en jus ou en gélules pour soigner de l’intérieur.
L’aloe vera est un concentré de principes actifs et semble être une solution pour tous les maux.
L’aloe vera est anti-inflammatoire, anti-bactérienne, anesthésique, cicatrisante, riche en acide aminés, minéraux, oligo-éléments, vitamines, [...]
Régime rapide avant son mariage
Le jour J approche et vous voulez éblouir tous vos amis et votre futur mari…Comment perdre quelques kilos rapidement avant votre mariage pour être sûre de rentrer dans votre robe. Besoin de maigrir vite sans vous épuiser: voici un programme minceur en plusieurs phases… et tout sera prêt pour votre mariage!
19 avr 2010 | admin | pas de commentaire | SuiteL’ail pour la santé
L’ail est une concentration d’huiles essentielles, de glucides spécifiques (fructosanes…), de vitamines B, C et E, de sels minéraux et d’oligo éléments (zinc, cuivre, manganèse, nickel, iode…)ce qui en fait un atout santé incontournable mais également un atout beauté.
16 avr 2010 | admin | 1 commentaire | SuiteMasque au chocolat maison
Le chocolat s’invite dans la salle de bain avec le masque au chocolat.
Le cacao possède des propriétés anti-oxydantes (vitamine E + flavonoïdes) et favorise la restructuration de la peau, tout en lui apportant souplesse et douceur.
Les acides gras et le magnésium du cacao exercent un effet tonifiant sur la peau.
Le citron pour la santé
On a vu que le citron favorise la perte de poids, mais il est en règle générale un aliments essentiel à notre santé.
Riche en antioxydants (vitamines C et E, flavoinoïdes, carotène, sélénium…) le citron lutte contre les attaques des radicaux libres et participe ainsi à la prévention des maladies dégénératives. Il favorise la régénération des [...]
Crèmes à la bave d’escargot !
En quelques mois, les crèmes à base de bave d’escargot se sont multipliées sur le marché en raison de leur succès !
La composition de la bave d’escargot lui permet de reconstruire sa coquille lorsqu’elle est endommagée, notamment grâce à l’allantoïne et ses propriétés cicatrisantes.
Les flocons d’avoine contre le cholestérol
Les flocons d’avoine sont des aliments santé par excellence.
Les flocons d’avoine sont source d’énergie et vitalité. Très riches en glucides, fer, zinc, manganèse, calcium, fibres mais également en lipides de très bonne qualité et en vitamines B1, E, B2 et A.
Tous ces éléments en font des folcons d’avoine, un aliment indispensable pour la lutte contre le [...]
Cuisiner léger
Manger léger ne signifie pas manger peu !! mais manger de tout en limitant les apports en graisses, sel et sucres rapides.
Le meilleur moyen de contrôler les apports en graisses, sucres et sel est de cuisiner maison. Les sauces, plats préparés, gâteaux industriels…. sont certes bons et bien pratiques mais il suffit de regarder leur [...]
2 avr 2010 | admin | pas de commentaire | SuiteLe savon d’Alep
Le savon d’Alep ou pain d’Alep est 100 % naturel, composé d’huile d’olive et d’huile de baie de laurier, il ne contient ni colorant, ni parfum, ni conservateur.
Grâce à sa composition il convient à toutes les peaux, même les plus sensibles.
