Les plantes peuvent améliorer la digestion.

On peut faire une infusion des plantes suivantes (1 cuillère à café du mélange par tasse) et en boire une tasse à la fin de chaque repas:

• Menthe poivrée (feuilles): 20g
• Angélique (graines): 20g
• Romarin (sommités fleuries): 20g
• Fenouil doux (graines): 20g
• Coriandre (graines): 20g

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Voir aussi

• Tisane de plantes contre le stress
• Tisane contre le rhume des foins
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