Boire trop d’ eau serait dangereux pour la santé !

boire trop d'eau serait dangereux pour la santé
L’eau
est essentielle à la vie. On nous rabâche depuis des années qu’il faut boire un minimum d’1 à 1.5 L par jour…

  • L’eau pour hydrater la peau
  • L’eau pour l’activité neurologique du cerveau
  • L’eau pour maintenir la température du corps
  • L’eau pour éliminer les déchets…

Et voilà que le Docteur Margaret McCartney, de Glasgow, affirme dans le British Medical Journal que «boire trop d’eau peut altérer la concentration plutôt que de la stimuler » et dit que «les produits chimiques utilisés pour désinfecter l’eau en bouteille sont mauvais pour la santé».

Dans le même article, le professeur Stanley Goldfard, prétend qu’il n’y a «aucune preuve concrète montrant que boire de l’eau avant les repas réduirait l’appétit».

Selon ces experts, boire trop d’eau n’aurait aucun effet sur l’amaigrissement mais entrainerait des dommages rénaux importants.

Lorsque le Dr Margaret McCartney parle de boire trop d’eau, on pourrait s’attendre à des quantités déraisonnables, 6, 7,8 L par jour ! mais non, boire trop d’eau serait simplement boire 1.2 L par jour soit environ 8 verres d’eau !!

 

1 commentaire

  1. Danièle 16 juillet 2011

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