Pour faciliter un régime ou tout simplement pour perdre quelques kilos, il existe des boissons amincissantes à base de plantes.
Ces boissons amincissantes à base de plantes sont permettent de drainer les toxines, de diminuer la rétention d’eau, d’améliorer la digestion.
Quelles sont ces boissons amincissantes à base de plantes ?
Boisson amincissante au chèvrefeuille : Infuser dans 1 litre d’eau bouillante une c à café de chèvrefeuille.
Le chèvrefeuille est un excellent diurétique et un remède contre les calculs rénaux.
Boisson amincissante au cassis : Infuser pendant ¼ heure 50 G de feuilles de cassis dans 1 litre d’eau bouillante.
Le cassis a des vertus drainantes, favorise le diurèse et relance la circulation sanguine.
Boisson amincissante au thé vert : Infuser pendant 3 minutes dans de l’eau à 80°C pour libérer les anti-oxydants .
Le thé vert est un puissant diurétique qui traque l’eau de nos cellules. Il limite aussi l’absorption de nos cellules.
Boisson amincissante au fenouil : Infuser 10 minutes 1 c à café de fenouil concassé. Filtrer avant de boire.
Le fenouil est idéal contre les ballonnements et les colites.
Boisson amincissante à la menthe : Infuser 10 minutes 20g de feuilles fraiches.
La menthe calme les ballonnements causés par une digestion difficile et diminue les nausées et crampes d’estomac.
Boire ces tisanes minceur à raison de trois tasses par jour.