La tisane E. Richter

Idéale pour accompagner un programme minceur.

Composition de la tisane drainante : Racines de Rhubarbe, Réglisse, Anis, Feuilles de menthe poivrée.

La boîte de 20 sachets environ 4,80 €

Les tisanes E. Richter sont à base de plantes naturelles (sans traitement), régulièrement contrôlée et garanties par les laboratoires Richter’s  und Arzneimittel à Munich.

Les programmes minceur

Tisane Richter pour la circulation

Tisane Richter pour la digestion

La transpiration est essentielle car elle régularise la température du corps et participe à l’élimination des déchets.

Voici un remède homéopathique pour lutter contre une transpiration excessive :

• Homéopathie pour lutter contre la transpiration excessive :

-       Pour une transpiration qui apparaît au moindre exercice : prendre 3 granules 3 fois par jour de China rubra 9CH.

-       Pour une transpiration qui apparaît après les repas : prendre 3 granules 3 fois par jour de Natrum muriaticum 9CH.

-       Pour un transpiration qui se manifeste avec des sueurs nauséabondes sous les bras : prendre 3 granules 3 fois par jour de Sepia officinalis 9CH.

-       Pour une transpiration odorante des pieds : prendre 3 granules 3 fois par jour de Silicea 9CH.
Voir aussi: LUTTER CONTRE LA TRANSPIRATION EXCESSIVE DES PIEDS

Voir aussi

• Réguler la transpiration abondante
• Lutter contre la transpiration excessive des pieds
• Traitements contre les vers intestinaux
• Tisanes les 2 Marmottes
• Stress et examens : remède naturel

Le régime détox

Les stress, une alimentation trop riche, le tabac, l’alcool, le prise de médicaments, la pollution… sont autant de sources de toxines.

Les régimes détox est essentiellement à base de fruits et légumes : peu caloriques, riches en antioxydants, rassasiants grâce à leurs fibres et d’eau, dans ce régime il est plus que recommandé de boire entre 1,5 et 2 l par jour (eau plate, thé vert, tisane, bouillon de légumes).

Les céréales complètes, poisson et viandes maigres sont aussi au programme pour éviter les carences.

Les aliments interdits : tous ce qui est sucre simple (bonbon, confiture, sucre…) et les aliments riches en matière grasse.

Pour éliminer les toxines voir également :

Tisane détox

Soupe détox

une journée détox

Les patchs détox

Les régimes des stars

Voir aussi

• Weight Watchers
• The Zone ou régime du juste milieu – régime de stars
• Omega 3 et poids
• Le régime Shapiro – régime de stars
• Courir pour maigrir

Combattre la cellulite

Voici quelques astuces pour éviter la cellulite :

• Buvez beaucoup d’eau.

-La quantité peut varier en fonction des besoins de chacun. L’eau potable contribue à éliminer les toxines .

-Thé, tisane à base de plantes réputées pour favoriser la disparition de la cellulite: orties, cassis, artichaut, guarana, queue de cerise, menthe, tilleul, thym…

-Ne prenez pas de boissons gazeuses car elles entrainent un gonflement de l’abdomen par accumulation anormale de gaz et ajoutent d’autres toxines qui accentuent la cellulite.

• Mangez des aliments à base de fibres.

-Ils aident à éliminer les excès de résidus, ce qui empêche le corps de les absorber. Les fibres se trouvent principalement dans les céréales (grains entiers) et les légumes verts.

• Faites des massages aux huiles essentielles.

-Massez les zones rebelles avec un mélange de 4 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre, de 5 d’ylang-ylang et de 10 d’huile végétale d’arnica ou d’huile neutre pour massage.

-Les massages sont beaucoup plus efficaces s’ils sont fait tous les jours et plus encore avec l’aide d’un professionnel.

• Evitez le sel pour combattre la cellulite.

-Il contribue à retenir les fluides dans le corps.

-Regarder la quantité de sel dans vos plats de restauration rapide.

• Adoptez une alimentation saine et équilibrée

-Limitez les graisses dites saturées : graisses animales contenues dans les viandes et les charcuteries le soir, mais aussi le beurre, la crème, les viennoiseries, biscuits et gâteaux, les beignets, les produits panés.

-Évitez les pâtisseries et les sucreries car elles contiennent des pourcentages élevés de farine raffinée et de la graisse, ce qui favorise l’apparition de la cellulite

-Privilégiez les fruits et légumes .

• Faites du sport et travaillez vos fessiers pour éviter la cellulite.

-Marche, roller, natation, vélo, marche nordique, marche avec podomètre…

• Évitez le café, le tabac, la sédentarité, les vêtements serrés et des chaussures à talons hauts.

Voir aussi

• Oenobiol cellulite
• Palper rouler contre la cellulite – vidéo
• Massage anti cellulite aux huiles essentielles
• Tout savoir sur la cellulite
• Retrouver la ligne sans trop d’ efforts

Riches en  flavonoïdes, sels de potassium mais également en mucilages et tanins les queues de cerises ont un effet diurétique et favorisent le drainage des déchets de l’organisme.

Propriétés : désintoxiquant, diurétique, fébrifuge (fait baisser la fièvre), laxative, anti-inflammatoire des voies urinaires.

Dans quel cas consommer des queues de cerises ?

Les queues de cerise sont particulièrement recommandées en cas de problèmes rénaux, de cystite, de colique néphrétique, de surcharge pondérale, de goutte, d’œdèmes…

Comment les consommer ?

Sous forme de gélules à prendre matin, midi et soir au moment des repas
En décoction
En infusion

Infusion aux queues de cerises :
Laisser tremper 20 g de queues de cerise dans 1 litre d’eau pendant 12h
Egoutter
Faire infuser pendant 10 min dans 1 litre d’eau bouillante
Filtrer
Boire une tasse d’infusion après chaque repas

Voir aussi

• Tisanes les 2 Marmottes
• Tisane Detox pour éliminer les toxines
• Soigner un oedème par les plantes
• Weight Watchers
• Tisanes contre les bouffées de chaleur

Vos kilos se sont accumulés avec le stress, les émotions, la ménopause, l’arrêt du tabac

Voici quelques conseils pour maigrir vite avant l’été.

• Reprenez le sport pour maigrir vite avant l’été.

• Laissez votre voiture au garage et marchez le plus possible. La marche réduit les risques cardiovasculaires et le surpoids.

• Il existe d’autres activités que vous pouvez faire aussi chez vous pour maigrir vite et brûler des calories : monter les escaliers, travaillez vos abdominaux,  faire du ménage… Voir toutes les calories que vous pouvez brûler en faisant de l’exercice physique.
• La boxe, le tennis l’escalade vous aideront à affiner vos bras. Le roller, le vélo, la course à pied  permettent de maigrir des cuisses et des jambes.  Le dos crawlé, l’aviron feront travailler vos abdos.

• Privilégier les fibres.

• Les fibres aident à améliorer le transit. Manger des aliments riches en fibres réduirait ainsi la sensation de faim.
• Il faut les accompagner de beaucoup d’eau pour qu’elles gonflent et puissent faire leur travail de stimulation intestinale.

• Surveillez votre sommeil pour maigrir.

• Il existe un lien entre le manque de sommeil et le surpoids.
• Une bonne nuit de sommeil fait secréter de la leptine, une hormone liée à la sensation de satiété.

• Buvez beaucoup pour mincir rapidement.

• Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour: infusion, tisanes, sodas light, eau…
• Les boissons drainantes sont à base d’actifs végétaux riches en polyphénols qui agissent sur le déstockage des adipocytes. Elles vous aident à perdre du poids plus rapidement : thé vert, guarana….

• Choisissez les bonnes protéines.
• Certains nutritionnistes recommandent d’en consommer trois fois par jour, d’autres estiment que deux portions suffisent. Prévoir 1,2 gramme de protéines par kilo et par jour. Privilégier les œufs, les viandes et les poissons maigres.
• Le petit-déjeuner est l’occasion d’absorber l’énergie nécessaire pour affronter la journée. Pas forcément besoin de se rationner sur les calories, donc. Mais on peut privilégier une alimentation riche en protéines.

• Adaptez les féculents pour maigrir.

• Les féculents fournissent aux musclent leur carburant et aident à lutter contre l’acidification du corps qui l’épuise.
• En prévoir à chaque repas mais attention , mangez toujours plus de légumes que de féculents et limitez la portion du soir.

boisson drainante, bruler des calories, fibres, Maigrir, maigrir vite, Nutrition, sommeil, Sport

Voir aussi

• Sport et équilibre alimentaire
• Pourquoi je ne maigris pas : explications
• La corde à sauter pour maigrir
• Vidéo astuces minceur avant l’été
• Régime et bien-être: les 12 travaux faciles

Le chercheur Japonais Yoshihide Hagiwara a découvert que le  jus d’orge est une des plantes les plus riches en vitamines, minéraux, oligo-élément et enzymes dont de nombreux antioxydants.

GREEN MAGMA, jus d’herbe d’orge est recommandé pour :

• Eliminer les toxines
• Combattre l’acidité
• Faciliter la digestion
• Augmenter l’énergie et l’endurance
• Accroitre l’immunité naturelle

GREEN MAGMA est un produit bio sans gluten et sans OGM

Il agit également comme un anti-inflammatoire naturel

GREEN MAGMA apporte à l’organisme l’équivalent en micronutriments de 5 portions de fruits et légumes par jours. Il est spécialement recommandé aux personnes carencées, sportifs, personnes âgées, enfants, femmes  enceintes, étudiants, en période de régime…

GREEN MAGMA se consomme en poudre à diluer dans le l’eau ou du jus de fruits ou en comprimés.

Composition :

MINÉRAUX : Bore, Calcium, Chlore, Chrome, Cobalt, Cuivre, Fer, Iode, Magnésium, Nickel, Phosphore, Potassium, Sélénium, Sodium, Soufre, Zinc… + 50 autres minéraux à l’état de traces.

VITAMINES : Béta-carotène (A), Biotine, Choline, Acide Folique, Niacine, Acide Pentothenique, Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine B3, Vitamine B6, Vitamine B12, Vitamine C, Vitamine E, Vitamine F, Vitamine K, Vitamine PP.

ENZYMES : Aspartate Aminotransferase, Catalase, Cytochrome Oxidase, Dnase, Acide Gras Oxidase, Hexokinase, Malic dehydrogenase, Nitrate reductase, Peroxidase, Phosphatase, Phospholipase, Polyphenoloxidase, Rnase, Superoxide Dismutase, Transhydrogenase.

ACIDES AMINÉS : Alanine, Arginine, Acide Aspartique, Cystine, Acide Glutamique, Glycine, Histidine, Isoleucine*, Leucine*, Lysine*, Methionine*, Phenylalanine*, Proline, Serine, Threonine*, Tryptophane*, Tyrosine, Valine*. (*) les 8 acides aminés essentiels.

ANTIOXYDANTS : Alpha-Carotène, Béta-Carotène, Vitamine C, Vitamine E, Glycolsylisovitexine, Chlorophylle, Catalase, SOD (Superoxyde Dismutase), Sélénium.

La phase de croisière

* Deuxième étape du régime dukan: la phase de croisière.

v Le principe de la phase de croisière est d’ alterner phases de protéines pures avec phases de protéines et légumes jusqu’à obtention du poids désiré (un kilo maximum par semaine).

v Quels sont les légumes autorisés au cours de la seconde phase du régime Dukan ?

Salades sous toutes ses formes, tomates, radis, aubergines, concombres, courgettes, céleri, choux, champignons, endives, haricots verts, épinards, poireaux, poivrons…

v Quels sont les légumes interdits au cours de la seconde phase du régime Dukan ?

Les légumes interdits sont ceux riches en glucides et/ou en lipides comme les féculents (pomme de terre, riz), les légumineux (petits pois, lentilles…), avocats, artichauts…

v Les légumes peuvent être consommés crus ou cuits. Les aliments autorisés doivent également être cuits sans matières grasses. Les salades peuvent être accompagnées de sauces sans matières grasses.

v Bien s’hydrater au cours de la seconde phase du régime Dukan ?

Boire au minimum 1,5 litre d’eau pendant cette phase.

* Objectif d’une une perte de poids inférieure à 10 kilos pendant la phase de croisière du régime Dukan.

- Alterner 3 jours de protéines pures et 3 jours de protéines avec légumes

- Ne pas oublier de prendre l’avis de son médecin

* Objectif d’une perte de poids supérieure à 10 kilos pendant la phase de croisière du régime Dukan.

- Alterner 5 jours de protéines pures et 5 jours de protéines avec légumes

- Ne pas oublier de prendre l’avis de son médecin

Voir détails sur les phases suivantes du régime Dukan:

Phase de consolidation du régime Dukan: la troisième étape

Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape

Dukan, Maigrir, phase de croisière, phases dukan, Régime, Régime dukan

Voir aussi

• Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape
• Tout savoir sur le régime Dukan
• Phase de consolidation du régime Dukan: la troisième étape
• La journée blanche du régime Dukan
• Sophie Favier a suivi le régime Dukan

L’ail

Ses propriétés :
Diurétique
Desinfectant intestinal
Antiallergique
Antiseptique pulmonaire
Antioxydante
Anti-tumorale

Son action :
L’ail fait baisser la tension artérielle et lutte contre le mauvais cholestérol
L’ail facilite la digestion
L’ail protègerait de certains cancers (30% du risque de cancer colorectal (gros intestin) et d’environ 50% du risque de cancer de l’estomac)
L’ail est un remède efficace contre le rhume
L’ail est un antibiotique naturelle

Pour cela il faut quand même en consommer 1 à 2 gousses crues ou 3 à 4 cuites.par jour.

Voir aussi

• Le citron pour la santé
• Tisane contre la constipation
• Priorité santé mutualiste
• Liste des agents cancérigènes
• Les bienfaits de l’aloe vera

Le régime Dukan est un régime hyperprotéinique basé sur une alimentation riches en protéines et pauvres en graisses et glucides. Il préserve la masse musculaire et  a l’avantage de faire perdre du poids rapidement. Il est composé de quatre phases au cours desquelles vous consommerez des aliments naturels.
Vous pouvez perdre  5 à 7 kilos environ, voire davantage en 1 mois, ce qui constitue une motivation importante et continuer à perdre ensuite 1 kilo par semaine, jusqu’à 8 à 10 kilos en 1 mois.
Il est peu calorique car les protéines sont très rassasiantes. C’est un régime facile à faire au cours duquel vous éviterez la sensation de faim.

Le régime Montignac vous aide aussi à perdre du poids rapidement. Selon la méthode Montignac, la prise de poids serait liée à la consommation de mauvais glucides.  Éliminez les mauvais sucres, augmentez les gras et les protéines et vous maigrirez. Il est interdit  au cours de ce régime de consommer conjointement graisses et sucres car cette association serait en grande partie responsable de la prise de poids. Ce régime est idéal pour ceux qui doivent souvent manger à l’extérieur car ils peuvent choisir « les aliments mélangeables » au cours d’un même repas. Ils peuvent se mettre au régime en toute discrétion.

Le régime soupe aux choux repose principalement sur l’absorption d’une soupe, de légumes et de fruits. Ce régime va vous permettre de perdre du poids rapidement car plus vous mangerez de cette soupe et plus vous maigrirez. Il ne sera donc pas nécessaire pendant votre régime de vous abstenir de manger à votre faim.

Le régime Cohen est  un régime hypocalorique qui vise à réduire la quantité des aliments, leur apport en matières grasses tout en privilégiant une alimentation variée et équilibrée. Faire les choix des aliments et bien les cuisiner font partie des grands principes de sa méthode.
Le schéma est assez flexible, puisqu’on peut alterner des journées à 900 calories et des journées à 1400 calories. Mais attention, il est nécessaire d’avoir une certaine rigueur, pour stabiliser le poids après le régime.

Le régime Weight Watchers est un régime hypocalorique ou  rien n’est interdit, tout est consommé dans des quantités raisonnables . Il préconise une alimentation variée et équilibrée, associée à une activité physique régulière. Le programme alimentaire est basé sur un système de POINTS. Les femmes ont généralement un nombre de points situé entre 18 et 22, à ne pas dépasser au cours de la journée (par exemple, 120 grammes de pâtes cuites nature valent 2 points, les fruits 0 points). Des réunions hebdomadaires permettent aux participantes de se motiver mutuellement.

Le principe du régime easy fast est de maigrir vite sans en avoir l’air. L’objectif est d’avoir le moins d’interdit possible afin de pouvoir tenir le plus longtemps possible, le tout est de cuisiner correctement sans trop de calories et que ça reste tout aussi bon.

Le régime DietCare est un régime en ligne qui vous permet de perdre du poids sans frustration. Il respecte les goûts tout en équilibrant les habitudes alimentaires. On remplit un long questionnaire sur son mode alimentaire et chaque habitude est adaptée, remplacée ou équilibrée. Par exemple, si vous aimez les pâtes, elles seront proposées dans des versions moins caloriques.

Voir aussi

• Tout savoir sur le régime Dukan
• Régimes féminins pour les hommes ?
• Régime Dukan
• Prix des régimes pour maigrir
• Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape

Il est composé de quatre phases.

La phase d’attaque dure entre 3 et 10 jours et a pour objectif de vous faire perdre un maximum de kilos en un minimum de temps. Elle vous fait puiser dans vos réserves pour vous faire maigrir. Au cours de cette phase d’attaque, seules les protéines pures sont autorisées (viandes maigres, poissons, fruits de mer, volailles, jambon, oeufs, laitages maigres…)

La phase de croisière vous fait recommencer à diversifier votre alimentation. On garde les protéines autorisées de la phase d’attaque auxquelles on ajoute les légumes à volonté, mais sans matières grasses. Parallèlement, on se met à la marche au moins trente minutes par jour.

La phase de consolidation dure dix jours par 10 kilos perdus et permet d’éviter l’effet rebond. On conserve la base protéines et légumes à volonté. On introduit des fruits, pain, fromage, féculents… et on a droit à deux repas où les écarts sont permis.

La phase de stabilisation aide à conserver son juste poids obtenu. On se nourrit normalement six jours sur sept et on garde un jeudi 100 % protéines…toute sa vie

Voir aussi

• Tout savoir sur le régime Dukan
• Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape
• Phase de croisière du régime Dukan: la deuxième étape
• Sophie Favier a suivi le régime Dukan
• Régime Dukan: le pour et le contre

Comment marche le régime dietcare?

On décide du poids que l’on veut perdre et en fonction de nos habitudes alimentaires, on remplit un questionnaire en ligne.

Le but du régime dietcare, c’est de trouver la bonne combinaison de régime qui vous correspond. Tout ceci se fait grâce à un sacnner nutritionnel: le dietcare.

Vous allez perdre du poids car vos habitudes alimentaires seront modifiées et parfois même changées.

Votre suivi du poids se fera chaque semaine sur le site.

Le méthode dietcare est facile à suivre et donne de bons résultats à condition de respecter les prescriptions à la lettre.

Une fois que votre objectif de poids est atteint, vous suivez un plan de stabilisation pour maintenir votre poids.

Voir aussi

• Weight Watchers
• Video entraînement des jambes
• Video entraînement d’ abdominaux
• Vidéo d’ exercices de développement des pectoraux
• Vidéo comment travailler ses abdominaux

Quel est le mode d’emploi de la phase d’attaque du régime Dukan?

° En fonction du nombre de kilos à éliminer et la motivation du candidat, la phase d’attaque peut durer de 3 à 10 jours.
°  Il ne faut donc manger que des aliments très riches en protéines pendant cette phase d’attaque sans manger aucun glucide .
° Voici les seuls aliments autorisés pendant cette phase d’attaque:
* Les viandes dites maigres : veau, bœuf (sauf entrecôte et côte de bœuf), cheval
* Certains abats : foie, rognons et langue de veau et de bœuf (pointe)
* Les poissons
* Les fruits de mer (coquillages et crustacés)
* La volaille, (sauf le canard et oie) sans la peau
* Les jambons maigres, les tranches de dinde ou de poulet
* Les œufs
* Les laitages à 0% de matières grasses, le lait écrémé

° Ces aliments peuvent être consommés en quantité illimitée sans toutefois mettre des matières grasses pour les cuisiner.
° Pour éliminer les toxines pendant la phase d’attaque du règime Dukan, il est recommandé de boire beaucoup soit  1,5 litres par jour ( eau, thé, tisane)
° Cette phase d’attaque va vous faire perdre du poids rapidement sans que vous soyez affamés car les protéines animales sont rassasiantes.

Voir en détails les autres phases du régime Dukan:

Phase de croisière du régime Dukan: la deuxième étape

Phase de consolidation du régime Dukan: la troisième étape

Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape

Voir aussi

• Sophie Favier a suivi le régime Dukan
• Weight Watchers
• Tisane Detox pour éliminer les toxines
• Régimes féminins pour les hommes ?
• Phase de stabilisation du régime Dukan: quatrième étape

Manger 5 fruits et légumes par jour

Un smoothie est une boisson réalisée à partir d’ingrédients frais et naturels tels que des fruits, des légumes mixés, du jus de fruits (orange, pamplemousse….) ou du lait végétal (soja, amandes…) ou du thé vert….

Doux et onctueux, d’une texture rassasiante. le smoothie est un concentré de vitamines pour le petit déjeuner, le dessert, le gouter, l’apéritif… sans surcharge de calorie !!

Le smoothie énergie (pour 4 verrres)
4 grosses orange à jus
2 pamplemousses roses
4 bananes
1 c à s d’amandes effilées

Pressez les oranges et le pamplemousse
Pelez les bananes et  coupez  les en rondelles
Mixez le tout jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux
Parsemez d’amandes effilées

Ce smoothie apaise l’appétit grace aux bananes et optimise la satiété avec les amandes

Le smoothie detox (pour 4 verres)
1 banane
1 pomme
1 orange
1 citron
2 carottes
2 yaourt nature
1 c à c de miel

Pressez l’orange et le citron.
Coupez les autres fruits en petits morceaux.
Mixez les fruits et les yaourts et le miel jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux

Ce smoothie favorise l’élimination des toxines accumulées

D’autres recettes de smoothies detox sur  regime-maigrir-minceur.com

Le smoothie tonus (pour 4 verres)
2 grosses mangues bien mûres
50 cl de lait de soja
3 cm de racine de gingembre frais

Pelez et râpez la racine de ginembre.
Epluchez les mangues et coupez la chair en dès
Mixez le tout jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et onctueux.

Voir aussi

• Vitamine B3
• Vitamine B1, du tonus pour la mémoire
• Valeur énergétique du pain
• Utilité du Bêta-Carotène
• Utilité de la vitamine A

Le traitement homéopathique pour perdre du poids comporte 2 actions différentes mais complémentaires : une pour diminuer l’appétit et l’autre pour s’attaquer à l’état général  (rétention d’eau, cellulite…). En complément d’un régime alimentaire sain, on peut observer une perte de poids de 1,5 à 2 kg par mois.

Pour retrouver un ventre plat en facilitant le transit :

Lycopodium 5CH ,haut du ventre gonflé

Carbo Vegetabilis 5CH, bas du ventre gonflé

China Rubra 5CH, si tout le ventre est gonflé

2 granules trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après

Pour affiner la taille :

Pilosella  en teinture mère

20 gouttes 3 fois par jour (nature ou diluée dans un peu d’eau), pendant 3 semaines

Pour perdre des hanches :

Thuya occidentalis 5CH

2 granules trois fois par jour (de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après), 1 semaine par mois

Pour lutter contre les fringales :

Anacardum orientalis 9CH, fringale liée au stress

2 granules dès que l’envie de grignoter apparaît

Ignatia amara 5CH, fringale liée à l’ennui

Antimonium Crudum 9CH, envie de grignoter en permanence

2 granules trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant le repas, ou une heure après

Contre la rétention d’eau :

Natrum Sulfuricum 5CH, rétention d’eau généralisée

Thuya occidentalis 5CH, rétention d’eau au niveau des fesses et des cuisses

 2 granules trois fois par jour (de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après), 1 semaine par mois

Contre la cellulite :

Natrum Sulfuricum 5CH, cellulite généralisée

Natrum Muriaticum 5CH, cellulite localisée dans le bas du corps

2 granules trois fois par jour (de préférence une demi-heure avant le repas ou une heure après), pendant 3 semaines

Voir aussi

• Weight Watchers
• Sophie Favier a suivi le régime Dukan
• Les sports aquatiques pour maigrir
• Tisane Detox pour éliminer les toxines
• The Zone ou régime du juste milieu – régime de stars

L’Elixir BIOFLORAL aux 7 Plantes du Printemps favorise l’élimination des toxines dans l’organisme. L’action cumulée de ces plantes permet d’éliminer les toxines de l’organisme, de stimuler le foie, les reins et le transit intestinal pour purifier entièrement le corps. Sa richesse en minéraux en fait un excellent reminéralisant.

Recommander pour :

• lutter contre la fatigue
• accompagner un régime amaigrissant
• purifier l’organisme en profondeur
• favoriser l’effort scolaire et intellectuel
• améliorer le confort digestif

Sa composition :

• BOULEAU : élimination et drainage
• PISSENLIT : nettoyage en profondeur
• FENOUIL : élimination et amincissement
• ORTIE : source naturelle de fer, silice, calcium, potassium, manganèse, souffre
• MARC de raisin: facilite l’élimination des déchets et des graisses
• PERSIL : excellent reminéralisant
• PENSEE SAUVAGE : source de beauté pour la peau
• ESSENCES SPAGYRIQUES : rééquilibrent les énergies vitales sur les plans physique, psychique
• et mental
• MIEL issu de l’Agriculture Biologique
• VIN issu de raisin de l’Agriculture Biologique

Toutes les plantes sont issues de l’agriculture biologique.

Consommation : 1 à 2 cuillère à soupe dans un verre d’eau matin et soir pendant 28 jours à renouveler plusieurs fois dans l’année (au changement de saison par exemple)

Le Laboratoire Biofloral se consacre entièrement à la production de remèdes phyto-thérapeutiques et naturels.

Voir aussi

• Les patchs detox pour éliminer les toxines
• L’homéopathie pour éliminer les toxines
• Yannick Noah et Bourjois lancent Ecoute ta Nature – Bio et éco-responsable
• Une soupe detox pour éliminer les toxines
• Une journée détox

Infusion des Marmottes (calmante, adoucissante et réconfortante pour combattre la nervosité et l’insomnie)

Infusion des enfants, Yodie (tisane pour petits et grands à l’estomac délicat ou pour la détente du soir)

Infusion Citronelle des 2 Marmottes (la citronelle favorise la détente, calme l’irritabilité et la douleur)

Infusion Cannelle des 2 Marmottes (La Cannelle combat les refroidissements et les états de faiblesse tout en stimulant l’organisme)

Infusion Cynorrhodon-Hibiscus des 2 Marmottes (tisane tonifiante défatiguante riche en vitamine C)

Infusion Thym des 2 Marmottes (tisane au thym qui dégage le nez, atténue les extinctions de voix et stimule la digestion)

Infusion aux agrumes des 2 Marmottes (désaltérant)

Infusion Queues de cerises des 2 Marmottes (la tisane aux queues de cerise est idéale pour l’élimination urinaire et digestive)

Infusion Tilleul des 2 Marmottes (Le tilleul est anti fatigue, favorise la transpiration et adoucit les maux de toutes sortes)

Infusion Camomille des 2 Marmottes (La camomille facilite les digestions lentes et pénibles)

Infusion Menthe-Tilleul-Verveine des 2 Marmottes (tisane calmante et tranquilisante)

Infusion Fruits rouges des 2 Marmottes (Tisane fruitée pour se désaltérer)

Infusion Vigne Rouge des 2 Marmottes (La tisane Vigne Rouge soulage les jambes lourdes et les varices)

Infusion Pomme Cannelle des 2 Marmottes (tisane au goût sucré)

Infusion Romarin des 2 Marmottes (La tisane au romarin est utile en cas de nez bouché et agit contre la mélancolie)

Infusion Verveine des 2 Marmottes (La verveine est un remède universel tonique et fortifiante, favorisant aussi la digestion)

Infusion Reine des Prés des 2 Marmottes (La reine des prés élimine l’eau et atténue les souffrances)

Infusion Fenouil des 2 Marmottes (Le fenouil soulage les ballonnements et les renvois)

Voir aussi toute la rubrique Santé par les plantes

Voir aussi

• Tisane contre les insomnies
• Soigner un oedème par les plantes
• Soigner les rhumatismes avec les plantes
• Guérir l’ insomnie par les plantes
• Tisane Richter pour la digestion

Oenobiol Topslim contribue au contrôle du poids en stimulant la lipolyse, en activant la thermogenèse et en brûlant des calories.

Oenobiol Topslim draineur contient des extraits de pépins de raisin pour leur efficacité anti-eau.

Oenobiol Topslim se consomme en 1 sachet par jour à diluer dans 1,5 l d’eau.

Oenobiol Topslim brûleur est en boîtes de 14 sachets au goût framboise.

Oenobiol Topslim draineur est en boîtes de 14 sachets au goût raisin.

Voir aussi

• Sport et équilibre alimentaire
• Retrouver la ligne sans trop d’ efforts
• Maigrir et perdre du poids par les plantes
• Les obèses en France
• Eviter de grossir en cas de stress

Oenobiol detox contient des zextraits d’artichaut et de boldo 100% bio qui facilitent l’élimination des toxines.

Oenobiol detox s’utilise en comprimés, 2 matin et soir pendant 10 jours.

Voir aussi

• Une soupe detox pour éliminer les toxines
• Une journée détox
• Tisane Detox pour éliminer les toxines
• Les patchs detox pour éliminer les toxines
• L’homéopathie pour éliminer les toxines

Eliminer les toxines est vivement recommandé avant de commencer un régime minceur. L’organisme ainsi « nettoyé » est plus réceptif au nouveau régime alimentaire. De plus les toxines accumulées à cause du stress, la pollution, de mauvaises habitudes alimentaires… sont responsables de nombreux troubles (maux de tête, digestion difficile, prise de poids, mauvaise mine…).

Une cure détox aux changements de saison, avant un régime, après une période d’alimentation trop riche en graisse, sucre, alcool, après une semaine chargée de stress…

L’homéopathie est une médecine naturelle qui permet de traiter les maux par la stimulation de nos défenses immunitaires :

Fucus Vesiculosus TM, drainage général

Solidago 3DH, drainage des reins et du foie

Viola tricolor 4DH, drainage de la peau

 20 gouttes trois fois par jour (nature ou diluée dans un peu d’eau), 1 semaine par mois.

Voir aussi

• Les patchs detox pour éliminer les toxines
• Une soupe detox pour éliminer les toxines
• Une journée détox
• Tisane Detox pour éliminer les toxines
• Oenobiol detox