Le ronflement n’est pas considéré comme un problème de santé et n’ennuie pas le ronfleur !! juste celui, ou plus souvent celle qui le subit !

Le ronflement se produit à l’inspiration lorsque, durant le sommeil, les tissus mous du palais et la luette vibrent au passage de l’air, comme des voiles claquent au vent.

Dans le cas du ronflement, les plantes peuvent surtout être utiles pour décongestionner le nez bouché, faciliter la respiration ou lubrifier les voies respiratoires pour empêcher les vibrations.

Les huiles essentielles contre le ronflement :

Huiles essentielles de lavande, de thym et d’eucalyptus pour faciliter la respiration.

Les huiles de menthe, de mélisse et l’aloe vera pour raffermir les tissus mous de la gorge.

La gomme de xanthane ou la pectine qui lubrifient les voies respiratoires.

Pour d’autres solutions voir aussi  « arrêter de ronfler »

Les huiles essentielles contre le ronflement peuvent être vaporisées sur un mouchoir ou sur l’oreiller, ou diffuser dans un brûle-parfum.

Ces actifs naturels sont souvent proposés en spray anti-ronflement vendus en pharmacie entre 12 et 20 €.

Les huiles essentielles contre le ronflement

Voir aussi

• Ronflement et homéopathie
• Arrêter de ronfler
• Travail des abdos par la respiration

Certaines huiles essentielles renforcent et stimulent la libido et le tonus sexuel.

Quelles huiles essentielle utiliser pour booster la libido ?

La grande gagnante dans ce domaine est l’huile essentielle de Ylang Ylang. On peut également utiliser l’huile essentielle de  Rose de Damas,  Santal, Sauge…

 En massage :
2 ml d’HE de Ylang Ylang
2 ml d’HE de Rose de Damas
100 ml d’HV
A appliquer en massage du plexus solaire et de la voûte plantaire – 2 fois/jour/1 semaine

Par Voie interne
3 gouttes d’HE de Romarin
2 gouttes d’HE de gingembre
Prendre ces huiles sur un comprimé neutre ou dans une cuil à café de miel – 2 fois/jour (midi et soir) avant le repas

1 goutte d’HE de Ylang Ylang sur un morceau de sucre ou une petite cuil. de miel au coucher

Pour le bain :
4 gouttes d’HE de Ylang Ylang
4 gouttes de Santal
8 gouttes de lavande
1 cuil à soupe d’HV
A verser dans l’eau du bain

En diffusion :
Diffuser dans la chambre, pendant 1/2 heure de l’huile essentielle de bergamote ou d’ylang-ylang dans la chambre.

 Libido et Huiles essentielles

Les sources de pollution dans les logements sont très nombreuses : tabagisme, moisissures, acariens, les virus hivernaux…

Comment assainir la maison avec les huiles essentielles ?

Rien de tel que les huiles essentielles pour purifier l’atmosphère dans la maison. Grâce à leurs vertus désinfectantes et désodorisantes, elles assainissent l’air et luttent contre la prolifération des virus, acariens, moisissures…

Afin d’assainir l’air dans la maison avec les huiles essentielles on peut utiliser un brûle-parfum ou «chauffe essence » ou encore plus simplement un diffuseur électrique.

Les huiles essentielles les plus efficaces pour purifier l’air par leur propriété désinfectante :

• Le citron
• La lavande
• Le pin
• Le thym
• L’eucalyptus

En plaçant également un petit morceau de tissu imbibé d’huile essentielle dans le sac d’aspirateur, vous diffuser un doux parfum et éviter l’odeur de poussière !

Pour assainir l’air de votre espace de travail, utiliser une Clé USB diffuseur d’huiles essentielles.

Précaution d’emploi :

Eviter la diffusion d’huiles essentielles en présence de bébé de moins de 2 ans et de femmes enceintes ou allaitantes.

Assainir la maison avec les huiles essentielles

Voir aussi

• Un gel pour éviter la contamination du SIDA ?
• Supprimer les acariens avec les huiles essentielles
• Soigner les boutons d’ aoûtats

Recette 1 de masque maison pour cheveux secs : un masque naturel pour nourrir les cheveux
Un jaune d’œuf, deux cuillères à soupe d’huile d’olive et deux cuillères à soupe de citron à appliquer sur le cuir chevelu en massant délicatement. Laissez agir quelques minutes et rincez abondamment.

Recette 2 de masque maison pour cheveux secs : un masque aux huiles essentielles
Dans une casserole, faire tiédir  au bain-marie : 2 cuillères à soupe d’huile de ricin + 1 cuillère à soupe d’huile d’Olive + 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande + 5 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée + 5 gouttes d’huile essentielle de Santal (préparer une double dose pour les cheveux très longs).

Appliquer sur cheveux secs, masser doucement les cheveux et le cuir chevelu. Envelopper les cheveux avec un film plastique puis une serviette chaude. Laisser agir au moins une heure (si possible une nuit). Laver les cheveux avec un shampoing doux. Faire le dernier rinçage avec une préparation aux huiles essentielles et au vinaigre.

Recette 3 de masque maison pour cheveux secs : un masque au miel
Mélanger 1 cuil. à soupe de miel, 1 cuil. à soupe d’huile d’olive ou de pépin de raisin ou d’amande douce, 1 jaune d’oeuf, quelques gouttes de jus de citron, 3 gouttes d’huile essentielle de lavande, 3 gouttes d’huile essentielle de romarin.

Appliquer sur des cheveux mouillés et bien essorrer. Faire pénétrer la préparation dans les cheveux en massant du bout des doigts. Envelopper les cheveux avec un film plastique puis une serviette chaude. Laisser agir au moins une heure (si possible une nuit). Laver les cheveux avec un shampoing doux. Faire le dernier rinçage avec une préparation aux huiles essentielles et au vinaigre.

Comment prendre soin des cheveux secs et cassants

Appliquer les soins pour cheveux secs en vidéo

Lotion hydratante pour cheveux secs aux huiles essentielles (à appliquer entre 2 shampoings)

Masque maison pour cheveux secs

Voir aussi

• soins pour cheveux secs : lotion hydratante aux huiles essentielles
• Soins pour cheveux secs – vidéo
• Soins pour cheveux secs

Nos dents sont précieuses, mais également fragiles et sensibles aux bactéries. Un brossage régulier et efficace, matin, midi et soir, pendant 2 min, s’impose pour conserver nos dents saines tout au long de notre vie. Le brossage des dents s’effectue du rose vers le blanc. Le thé, le café, le tabac, l’âge… sont responsables du jaunissement de nos dents.

Pour garder les dents blanches et une haleine fraiche, un mélange naturel aux huiles essentielles :

1/2 verre de bicarbonate de soude (en pharmacie ou en supermarché)
8 gouttes d’HE de menthe
5 gouttes d’HE de citron
2 gouttes d’HE de myrrhe.

Mélangez le bicarbonate de soude avec le mélange des trois huiles essentielles, incorporez-les très délicatement, goutte par goutte, en remuant sans cesse afin d’éviter des grumeaux. Le mélange se conserve dans un récipient propre.

Mettez ce mélange dentaire sur votre brosse à dents et procédez à un brossage classique (2 min), rincez abondamment.

Appliquez cette préparation aux huiles essentielles 2 à 3 fois par semaine pour avoir des dents blanches et une haleine fraiche.

Une visite chez le dentiste au moins une fois par an est indispensable !!

Dents blanches et haleine fraiche

Voir aussi

• Utilité de la vitamine A
• Soulager les poussées dentaires du nourrisson
• Soulager la poussée dentaire des bébés

Les verrues

Les enfants et les adolescents sont les plus touchés par ce virus (de 5 à 10 %) qu’ils contractent dans les piscines, salle de sport… 

Les plus courantes sont les verrues vulgaires (aspect d’un dôme dur de couleur chair, souvent situées sur les mains) et les verrues plantaires (aspect d’un nodule rugueux, comme son nom l’indique situées sur la plante du pied).

Les huiles essentielles contre les verrues :

Avant de faire brûler les verrues chez un dermatologue, on peut essayer la méthode douce avec un mélange d’huiles essentielles tout aussi efficace et bien moins douloureuse.

Dans un petit flacon, faire un mélange avec ses huiles essentielles :

2 gouttes de cannelle de Chine
2 gouttes de sarriette des montagnes
2 gouttes de mandarine
2 gouttes de citron

Appliquer ce mélange d’huiles essentielles contre les verrues à l’aide d’un coton tige pendant plusieurs jours, jusqu’à disparition de la verrue.

Voir aussi: Homéopathie pour soigner les verrues

Les huiles essentielles contre les verrues

Voir aussi

• Homéopathie pour soigner les verrues
• Danger du chlore à la piscine

L’insomnie

Très concentrées en principes actifs, les huiles essentielles se révèlent particulièrement intéressantes pour aider les insomniaques à retrouver le sommeil.

• Comment utiliser les huiles essentielles contre les insomnies ?

Par voix orale : déposez 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle sur un sucre ou les mélanger avec 1 c à c de miel.

Par inhalation : Déposez 3 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir ou versez les dans un bol d’eau chaude et inhalez les vapeurs, la tête recouverte d’une serviette.

Dans le bain avant de se coucher : ajouter 5 à 10 gouttes d’huile essentielle à l’eau du bain.

• Quelles sont les huiles essentielles contre les insomnies ?

Insomnies des enfants
Huile essentielle de lavande vraie
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de camomille romaine

Insomnies des adultes
Huile essentielle de Marjolaine à coquilles
Huile essentielle de petit grain
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de verveine odorante
Huile essentielle de mélisse
Huile essentielle de camomille romaine

Contre le stress et tensions nerveuses
Huile essentielle de lavande vraie
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de petit grain
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de vétiver

Les huiles essentielles contre les insomnies

Voir aussi

• Tisanes les 2 Marmottes
• Tisane contre les insomnies
• Soigner vos maux avec la réflexologie plantaire

Salon Bien être, Médecine douce et Thalasso

2 au 6 février 2012

Paris – Portes de Versailles – Hall 5-2
1 place de la Porte de Versailles 75015 PARIS

Horaires : du jeudi au lundi de 10h30 à 19h00

Le Salon Bien Etre, Médecine douce et Thalasso, c’est 5 jours de rendez-vous avec des professionnels de la santé et du bien-être au naturel : massages, cure, thalasso, cosmétique bio, phytothérapie, alimentation saine, artisanat bio, développement personnel, naturopathie, sophrologie, shiatsu, kinésiologie…

Le Salon Bien Etre, Médecine douce et Thalasso, c’est aussi 300 stands, 20 conférences, 190 ateliers

Tarifs : 8 € – Gratuit pour les moins de 25 ans, les chômeurs, RMistes, étudiants et invalides

Comment se rendre au Salon Bien Etre, Médecine douce et Thalasso :

Métro : ligne 12, station Porte de Versailles
Bus : 39 – 80 – PC1
Tram : Ligne T2 et Ligne T3
En voiture : Parking payant
GPS : 1 place de la Porte de Versailles 75015 PARIS

Salon Bien Etre, Médecine douce et Thalasso

Voir aussi

• Salon Vivez Nature – Paris
• Salon Bio et Bien-Etre : Respirez la Vie – Brest
• Salon Bio et Bien Etre : Respirez la Vie – Rennes

La constipation

La constipation est souvent due à une alimentation trop pauvre en fibres et en eau et plus particulièrement l’hiver car on mange moins de fruits et de légumes.

Pour un transit régulier, on devrait manger 25 à 30 g de fibres par jour et boire 8 à 10 verres d’eau en dehors des repas.

Pour lutter contre la constipation :

• Favoriser les aliments complets (pain, pates, riz…)
• Consommer des fruits et des légumes riches en fibres (pommes, poires, choux, haricots verts…)
• Manger des légumes secs (lentilles, pois chiches…)
• Prendre une poignée de noix, amandes… en collation
• Boire au moins 1,5 L par jour en dehors des repas

Pour lutter contre la constipation, il est important d’exercer une activité physique régulière, la sédentarité est également une cause de paresse intestinale.

Pour lutter contre la constipation :

Tisane contre la constipation

Fruits et Fibres (Ortis) pour le transit

Homéopathie contre la constipation

Les huiles essentielles contre la constipation

Voir aussi

• Tisane contre la constipation
• Lutter contre la constipation
• Les huiles essentielles contre la constipation

Huiles essentielles et mal de dos : apprendre l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est l’un des moyens les plus traditionnels et parmi les plus efficaces pour soulager le mal de dos. On peut appliquer un mélange d’huiles essentielles directement sur le corps ou utiliser les huiles essentielles pour aider à relâcher les tensions de la journée.

Huiles essentielles et mal de dos que faire quand la douleur est  intense ?

Mélangez 4 gouttes d’huile essentielle de camomille, 4 gouttes d’huile essentielle de romarin, 4 gouttes d’huile essentielle de gingembre, 14 gouttes d’huile essentielle de lavande, 1 cuillerée à soupe d »huile de type amande, olive, ou sésame.
Ce mélange contribuera à ramollir les muscles soulageant grandement le mal de dos. Mélangez tout simplement ces huiles ensemble et appliquez sur le dos.

Huiles essentielles et mal de dos : que faire en cas de douleur modérée ?

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de camomille, 2 gouttes d’huile essentielle de birch, 2 gouttes d’huile essentielle d’’eucalyptus, 2 gouttes d’huile essentielle de poivre noir, 2 gouttes d’huile essentielle de lavande, 1 cuillerée à soupe d »huile de type amande, olive, ou sésame. Cette recette peut contribuer à empêcher le mal de dos de devenir insupportable.

A savoir enfin les meilleures huiles essentielles pour une relaxation générale sont l’huile de lavande, d’Eucalyptus, de romarin
et de sauge. Brûler de l’encens ou allumer des bougies parfumées sont également très efficace pour la relaxation. Sentir ces huiles essentielles calme et relaxe beaucoup le dos.

Voir aussi

• Vidéo comment chasser le mal de dos
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

La 1ère cause d’allergie respiratoire chez l’enfant et l’adulte est l’allergie aux acariens.

Les acariens sont des petits arthropodes mesurant moins d’1/2 millimètre, on en trouve par millions dans nos literies, tapis, canapés, rideaux… et les peluches des enfants !

L’allergie est provoquée par les déjections d’acariens et les cadavres d’acariens.

Les huiles essentielles contre les parasites sont un moyen naturel de lutter contre les allergies aux acariens.

Les huiles essentielles contre les acariens :

Les huiles essentielles anti-parasites et antibactériennes sont nombreuses : Fenouil, Lavande, Anis, Girofle, Citron, Thym, Verveine, Eucalyptus, Ravintsare, Lemon Grass, Origan, Neem, Tea Tree, Cannelle…

Comment utiliser les huiles essentielles contre les acariens ?

Vaporisation :
Dans un flacon de 200 ml d’alcool à 70° ajouter environ 10 gouttes d’huile essentielle anti-parasite (ou 5 gouttes de 2 huiles essentielles différentes)
Vaporiser dans la pièce après avoir passé l’aspirateur et aéré
Insister dans les pièces avec moquette, tapis…
Laisser sécher à l’air libre et repasser l’aspirateur
Opération à renouveler une fois par mois

Diffusion :
Choisir 1 ou 2 huiles essentielles anti-parasites
Mettre quelques gouttes dans un diffuseur
Laisser agir au moins 1/2 h par jour après avoir aéré la pièce

Utiliser également un mélange prêt à l’emploi en pharmacie ou magasins bio

Clé USB diffuseur d’huiles essentielles

Les huiles essentielles contre les acariens

Voir aussi

• Le rhume des foins et les huiles essentielles
• Vitamine B3
• Vergetures : prévention naturelle

Mémoire et méditation : l’importance de la relaxation

Grâce à la relaxation et à la méditation, le corps sent naturellement le stress se relâcher, ce qui permet à beaucoup de gens d’être plus ouverts et réceptifs. La méditation agit aussi comme un auxiliaire pour la mémoire. Quand une personne est détendue, le mémoire s’active plus facilement. En outre, oublier est souvent source d’anxiété et de honte. Méditer permet de moins oublier et d’être plus détendu devant les autres.

Mémoire et méditation : les techniques

En usant ces quelques techniques de méditation, vous pouvez permettre à votre esprit de s’ouvrir et à votre mémoire de mieux fonctionner. La méditation n’est pas un procédé compliqué. Il existe des exercices simples que n’importe qui peut acquérir. La mémoire se régénère par des exercices de respiration et de concentration. Il faut les réaliser chaque jour pour stimuler sa mémoire. Pour méditer, il faut trouver un coin tranquille  et silencieux puis fermer ses yeux et sentir sa respiration. Penser à des choses agréables, à une image qui vous provoque des sensations de bonheur est essentiel.

Mémoire et méditation : se détendre encore plus

User et abuser des objets qu permettent d’obtenir davantage de confort et de bien-être. Pour ce faire, décorez votre pièce préférée de bougies parfumées, sans que le parfum ne soit trop entêtant. Utilisez des huiles essentielles et préférez celles qui sont connues pour diminuer le stress, comme la lavande ou la fleur d’oranger.
Il existe aussi certaines huiles et bougies qui sont connues pour être bénéfiques à la mémoire.
Vous pouvez apprendre la méditation en cours,  dans des centres spécialisés ou pendant un cours de yoga.

Voir aussi

• Sport et mémoire
• Yoga position
• Video entraînement des jambes

Une mauvaise haleine

Quelques remèdes contre une mauvaise haleine :
• se brosser les dents après chaque repas
• se brosser la langue pour éviter le dépôt de bactéries
• consulter un dentiste régulièrement pour éliminer tout problème dentaire
• faire des bains de bouche

Les huiles essentielles sont un remède naturel contre la mauvaise haleine :

→ Bain de bouche aux huiles essentielles contre la mauvaise haleine
2 gouttes d’huile essentielle de citron
2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
2 gouttes d’huile essentielle de lavande
dans une grand verre d’eau tiède
Faire un bain de bouche aux huiles essentielles après chaque brossage. Garder le mélange au moins 1 min dans la bouche avant de recracher.

→ Gargarisme aux huiles essentielles contre la mauvaise haleine
2 gouttes d’huile essentielle de citron
2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
dans un grand verre d’eau tiède
Faire un gargarisme aux huiles essentielles après chaque brossage.

 Les huiles essentielles, un remède naturel contre la mauvaise haleine.

Voir aussi

• Pour avoir des dents blanches
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

Rentrée des enfants = rentrée des poux

Le fléau des poux fait sa rentrée en même temps que nos enfants

Shampoing anti-poux maison :
250 ml de base neutre
50 gouttes d’huile essentielle de lavande
50 gouttes d’huile essentielle de géranium

Après le shampoing anti-poux maison appliquez une lotion de rinçage pour en finir le plus naturellement possible avec les poux.

lotion de rinçage anti-poux :
1/2 l de vinaigre blanc
1/2 l d’eau
10 gouttes d’huile essentielle de lavande

Pour éviter les poux, on peut mettre quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, géranium, arbre à thé ou romarin au dessus des oreilles des enfants et dans leur nuque dès que la maitresse annonce le retour des poux dans la classe sans oublier les cols de manteau, capuches et bonnets. Les poux passent de tête en tête mais également de vêtement en vêtement aux porte-manteaux !!

Bonne rentrée avec le shampoing anti-poux maison !

Voir aussi

• Lotion anti poux efficace aux huiles essentielles
• Lissage brésilien Kerat-in
• La lavande contre les poux

• Antibactérienne
• Antifongique
• Antivirale
• Vermifuge
• Tonique, neurotonique
• Tonique astringente cutanée

L’huile essentielle de Thym à thujanol est recommandée pour :

• Rhume, bronchite, grippe, angine, sinusite
• Fatigue nerveuse
• Cystite
• Stomatite
• Dermite, mycose

Utilisation de l’huile essentielle de Thym à thujanol

Santé :

• En cas d’angine, rhume…, 1 goutte d’huile essentielle de Thym dans 1 cuil à café de miel. 5 fois par jour.
• En cas de rhume, sinusite… en inhalation, 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de thym dans un grand bol d’eau chaude
• Contre les rhumatismes, 10 gouttes d’huile essentielle de thym dans une cuil à soupe d’huile végétale à verser dans l’eau du bain.
• En cas de fatigue physique ou psychique respirer directement au flacon pendant quelques secondes ou masser le plexus solaire avec 3 gouttes d’huile essentielle de Thym diluées dans 4 gouttes d’huile essentielle végétal à renouveler 2 fois par jour.

Maison :

• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes d’huile essentielle de thym dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes, 3 à 4 fois par jour.

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) :

• Antibactérienne
• Antiparasitaire
• Tonique digestive, stimulante pour le foie et le pancréas
• Tonique nerveux, sédative, anti-déprime, apaisante
• Tonique cutanée
• Aphrodisiaque

L’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) est recommandée pour :

• Stress
• Insomnie
• Tension nerveuse
• Crises d’angoisse
• Troubles digestifs
• Entérocolites bactériennes et parasitaires (lamblias, ankylostome)
• Antirides
• Peaux sensibles
• Couperose
• Cicatrices
• Vergetures
• Stimulant sexuelle

Utilisation de l’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) :

Beauté :

• Pour une action anti-âges : 1 goutte d’huile essentielle de Néroli mélanger à une noisette de crème de jour tous les matins.
• Contre le couperose : 1 goutte d’huile essentielle de Néroli mélanger à une noisette de crème de jour tous les matins.

Santé :

• Contre les crises d’angoisse : respirer directement l’huile essentielle de Néroli dans le flacon pour apaiser la tension.
• Contre les insomnies : masser le plexus solaire avec 5 gouttes d’huile essentielle de Néroli avec 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce dans 100 ml d’huile d’amande douce

ATTENTION : l’huile essentielle de Néroli est photosensibilisante, elle ne doit pas être appliquée sur la peau avant une exposition au soleil (attendre au moins 2 h).

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

• Antibactérienne
• Antivirale
• Sédative
• Stimulante immunitaire
• Fongicide
• Tonique générale (physique, psychique et sexuelle)
• Excellent arôme alimentaire

L’huile essentielle d’orange douce est recommandée pour :

• Pour apaiser les angoisses, l’anxiété, favoriser le sommeil
• Pour lutter contre les bactéries et les parasites (mycose, acnés, gale, abcès…)
• Contre les infections respiratoires
• Contre des bactéries du tube digestif et des voies urinaires
• Pour lutter contre la fatigue et le manque de concentration
• Pour assainir l’air ambiant

Utilisation de l’huile essentielle d’orange douce :

Santé :

• En cas de digestion difficile, 1 goutte d’huile essentielle d’orange douce sur un morceau de sucre ou une petite cuillère de miel en fin de repas.
• En cas de fatigue, surmenage, anxiété… respirer l’huile essentielle d’orange douce directement dans le flacon.

Maison :

• Pour assainir l’air ambiant, quelques gouttes d’huile essentielle d’orange douce dans un diffuseur pendant 4 à 5 min
• Pour aromatiser les plats (entremets, pâtisserie, poisson, huile…)

ATTENTION : l’huile essentielle d’orange douce est photosensibilisante, elle ne doit pas être appliquée sur la peau avant une exposition au soleil (attendre au moins 2 h).

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé) :

• Antibactérienne
• Fongicide
• Parasiticide
• Antivirale
• Stimulant immunitaire

L’huile essentielle Tea Tree (arbre à thé) est recommandée pour :

• Infections buccales
• Infections bactériennes ou virales des voies respiratoires
• Infections urinaires
• Mycoses
• Trouble de la circulation sanguine, hémorroïdes
• Contre les parasites

Utilisation de l’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé)

Beauté :

• Pour lutter contre d’acné, 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree sur les boutons
• Contre les cheveux gras : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree dans 1 dose de shampoing.

Santé :

• Idéal pour lutter contre les infections buccales comme les aphtes, gingivite… 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree sur la brosse à dents avant le dentifrice au quotidien pour une hygiène buccale parfaite.
• Pour éliminier les mycoses des pieds, un bain de pieds avec 6 à 8 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree dans 2 litres d’eau tiède.

Maison :

• Antibactérienne puissante, l’huile essentielle de Tea Tree est parfaite pour désinfecter les sols, 20 gouttes dans l’eau de rinçage.
• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes.

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de citron :

• Antibactérienne
• Antiseptique
• Antivirale
• Tonique digestive
• Fluidifiante sanguine
• Dépurative
• Litholytique

L’huile essentielle de citron est recommandée pour :

• Assainir l’atmosphère en période de maladie contagieuse
• Fatigue digestive
• Fatigue passagère, surmenage
• Trouble de la circulation sanguine, hémorroïdes
• Calculs et coliques néphrétique
• Drainage lymphatique et perte de poids
• Acnés, verrue, herpès

Utilisation de l’huile essentielle de citron

Beauté :

• Pour les peaux grasses, diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans 1 cuil à café d’huile de noisette, appliquer sur le visage.
• Pour lutter contre les pellicules, 2 gouttes d’huile essentielle de citron dans un dose de shampoing.
• Pour lutter contre la cellulite, masser la zone avec le mélange 3 gouttes d’huile essentielle de citron pour 1 cuil à soupe d’huile de germes de blé.

Santé :

• Pour les problèmes digestifs, 2 gouttes d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre ou sur un morceau de sucre ou dans une cuil à café de miel le matin avant le repas activera les fonctions digestives.

Maison :

• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes d’huile essentielle de citron dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes.
• En complément des produits d’entretien pour ses propriétés antiseptiques naturelles.

Voir aussi

• Tisanes les 2 Marmottes
• Recette du Coca Cola
• Les meilleurs aliments pour éliminer les toxines

Puressentiel anti-pique

Puressentiel anti-pique (en spray ou en roller) est un concentré de 11 huiles essentielles : Citronnelle de Ceylan, Citronnelle du Brésil, clou de Girofle, Eucalyptus citriodora, Géranium bourbon, Lavande officinale, Lavandin, Lemongrass, Menthe poivrée, Niaouli, Tea-tree.

Puressentiel anti-pique pour une action préventive et protectrice :
Appliquer sur la peau ou pulvériser dans la pièce Puressentiel anti-pique, l’action répulsive des 11 huiles essentielles pour éloigner les insectes piqueurs.

Puressentiel anti-pique pour soulager et faciliter la cicatrisation :
Appliquer Puressentiel anti-pique sur les piqure pour soulager les démangeaisons. L’action anti-inflammatoire, antalgique, antiseptique et régénératrice des 11 huiles essentielles soulage rapidement.

Voir aussi

• Soulager les piqûres de moustiques avec les huiles essentielles
• Puressentiel coupe faim aux huiles essentielles
• Puressentiel articulations contre la douleur