Maigrir
Oligo-élément : le chrome bruleur de graisse
Le chrome intervient dans la régulation du métabolisme lipidique et glucidique ainsi que dans la régulation du cholestérol sanguin.
On attribue à cet oligo-élément la capacité de brûler les graisses, d’augmenter la masse musculaire, de vaincre le diabète et de combattre les cardiopathies. Enfin, il participe à la régulation de la sensation de faim en diminuant l’appétit.
Muscler les abdominaux – vidéo
Un ventre plat est le fruit d’une alimentation saine et d’exercices réguliers.
3 niveaux d’exercice pour muscler le ventre et retrouver un ventre plat.
Maigrir avec l’homéopathie
Le traitement homéopathique pour perdre du poids comporte 2 actions différentes mais complémentaires : une pour diminuer l’appétit et l’autre pour s’attaquer à l’état général (rétention d’eau, cellulite…). En complément d’un régime alimentaire sain, on peut observer une perte de poids de 1,5 à 2 kg par mois.
Le vinaigre pour maigrir
Les bienfaits du vinaigre ne sont plus à prouver, sa très grande richesse en minéraux comme le phosphore, le calcium, le souffre, le magnésium, le fer, le fluor, le silicium, le bore, en vitamines, en acides essentiels, en enzymes et en pectine en fait un puissant reminéralisant naturel.
Le vinaigre de cidre, en particulier, est considéré comme efficace pour la perte de poids et la lutte contre le cholestérol pour sa forte teneur en pectine de pomme.
Légumes secs : santé et minceur
Les légumes secs ou légumineuses présentent de nombreux atouts nutritionnels souvent mal connus.
Maigrir Bio – Boisson Drainante – Biofloral
L’Elixir BIOFLORAL aux 7 Plantes du Printemps favorise l’élimination des toxines dans l’organisme. L’action cumulée de ces plantes permet d’éliminer les toxines de l’organisme, de stimuler le foie, les reins et le transit intestinal pour purifier entièrement le corps. Sa richesse en minéraux en fait un excellent reminéralisant.
Weight Watchers
Weight Watchers est un régime pour perdre du poids mais aussi une méthode différente d’appréhender la perte de poids à l’aide d’un soutien psychologique important.
Weight Watchers a 4 piliers : habitudes saines, soutien, exercices et alimentation intelligente.
Pour suivre le programme Weight Watchers ProPoints™ on peut suivre les réunions Weight Watchers ou le programme Weight Watchers Online.
Les réunions Weight Watchers durent 45 minutes et ont lieu une fois par semaine avec un animateur et une animatrice qui écoute les difficultés de chacun(e) et donne des conseils adaptés.
Le programme Weight Watchers Online propose des outils interactifs pour suivre le programme alimentaire en ligne chaque jour : recette, guides, témoignages …
On ne perd pas de poids de façon spectaculaire avec Weight Watchers mais on perd pour longtemps et de manière non dangereuse pour la santé.
Un quota de points est attribués selon le sexe, la taille, le poids et l’ activité physique de celui ou celle qui veut maigrir.
Tout ce qui est bu ou mangé est évalué en unités POINTS en fonction des calories, du taux , des lipides et de l’énergie utilisée par votre corps pour le digérer.
La méthode par points permet de gérer ceci de manière équilibrée.
Une journée type Weight Watchers:
- Petit déjeuner : un bol de lait écrémé, 6 c. à soupe de corn-flakes, une banane.
- Déjeuner : une salade composée au surimi avec vinaigrette allégée, 1/10 de baguette, un yaourt aux fruits à 0%.
- Collation : 2 crêpes + une c. à café de sucre, thé.
- Dîner : endives aux coques, pintade rôtie et tomates à la provençale, un fruit. .
Oenobiol remodelant
Oenobiol remodelant est une formule associant lipides minceur végétaux et chélate de chrome pour réduire la taille des adipocytes.
Oenobiol remodelant permet de déstocker les graisses localisées sur la taille, le ventre et les hanches.
Oenobiol remodelant est idéal pour les rondeurs rebelles localisées à la taille, au ventre ou aux hanches.
Oenobiol remodelant s’utilise en 2 capsules 3 fois par jour au cours d’un repas.
Les boîtes d’ Oenobiol remodelant contiennent 60 capsules.
Oenobiol cellulite
Oenobiol cellulite peau d’orange est une formule associant extraits de pépins de raisin anti-eau et lipides minceur végétaux.
Oenobiol cellulite peau d’orange a une action anti-graisse et contribue à réduire visiblement l’aspect matelassé « peau d’orange » en diminuant le stockage des graisses
Oenobiol cellulite peau d’orange a une action anti-eau qui permet de faciliter l’élimination en stimulant efficacement le mécanisme anti-eau
Dès la 8ème semaine de prise d’ Oenobiol cellulite la peau est plus lisse et raffermie.
On utilise Oenobiol cellulite peau d’orange avec 2 capsules 3 fois par jour au cours d’un repas, pendant 3 mois. Les boîtes d’ Oenobiol cellulite peau d’orange contiennent 60 capsules
Abdos en vidéo pour un ventre plat
Pour retrouver un ventre plat et musclé en peu de temps
Démonstration en vidéo
Voir la rubrique abdominaux
Abdominaux pour un ventre plat en vidéo
Un exercice facile à réaliser à la maison pour retrouver un ventre plat en quelques séances.
Démonstration en vidéo
Voir la rubrique abdominaux
Un chien contre l’obésité
Des chercheurs ont trouvé une parade à l’obésité infantile : adapter un chien. Les enfants de 5 à 6 ans vivant avec cet animal seraient en effet deux fois moins exposés au risque d’obésité. Les enfants qui jouent avec leur chien atteignent grâce à cette activité la moitié de l’activité physique recommandée.
Oenobiol Topslim
Oenobiol Topslim brûleur est composé de sachets aux extraits de thé vert riche en polyphénols et en guarana riche en caféine.
Oenobiol Topslim contribue au contrôle du poids en stimulant la lipolyse, en activant la thermogenèse et en brûlant des calories.
Oenobiol Topslim draineur contient des extraits de pépins de raisin pour leur efficacité anti-eau.
Oenobiol Topslim se consomme en 1 sachet par jour à diluer dans 1,5 l d’eau.
Oenobiol Topslim brûleur est en boîtes de 14 sachets au goût framboise.
Oenobiol Topslim draineur est en boîtes de 14 sachets au goût raisin.
Oenobiol allure et minceur
Oenobiol allure et minceur est un nouveau type de comprimé Oenobiol qui associe l’ acide linoléique conjugué (CLA), le chrome et l’arginine (acide aminé essentiel) pour mincir tout en gardant ses formes.
Les actifs d’ Oenobiol allure et minceur ont été testés cliniquement: ils permettent de réduire la massa grasse là où elle est en surplus mais protègent la tonicité et fermeté musculaire.
Oenobiol allure et minceur s’utilise en 3 capsules 2 fois par jour au cours d’un repas, pendant 3 mois.
Oenobiol allure et minceur est en boîtes de 60 capsules.
Les Fit-flops pour maigrir
Marcia Kilgore, femme d’affaires, responsable entre autres, d’un centre de thalasso très tendance Bliss Spa à New York et créatrice de sa propre ligne de cosmétiques, est à l’origine des Flit-Flop. En 2005 elle s’entoure de spécialistes de Londres (orthopédiste, ingénieur biomécanique, ostéopathe, spécialiste en réflexologie, fabricant de chaussures pour l’élaboration de son projet.
Tisane Detox pour éliminer les toxines
Il est recommandé de boire au moins 1,5 l d’eau par jour. Les tisanes permettent de varier les goûts tout en apportant tout le bienfait des plantes pour l’organisme.
Une soupe detox pour éliminer les toxines
Vous avez décidé de faire une journée détox pour nettoyer votre organisme avant de commencer un régime ou tout simplement parce que vous ressentez de la fatigue. Voici une soupe de légumes à consommer tout au long de la journée pendant ou en dehors des repas (pour une fois vous avez le droit de manger en dehors des repas !!).
