Le Garcinia Cambogia pour maigrir

Vous rêvez de retrouver la ligne sans frustration et plus rapidement qu’avec un simple régime ? Découvrez les bienfaits de la Garcinia Cambogia, cette plante amincissante et coupe-faim naturelle. Continuer la lecture de Le Garcinia Cambogia pour maigrir

Pourquoi les régimes ne marchent pas

Les régimes alimentaires ont existé à toutes les époques mais l’avènement du marketing et de l’apparence dans toutes les couches sociales de la société les a mis quasiment au centre des préoccupations de nombreuses femmes et même d’hommes.

Certes, avoir le « bon » poids est une chose importante pour la santé (et le déficit de la sécurité sociale) mais les régimes sont souvent aussi d’énormes business et certains, inventés juste par souci de gagner de l’argent, ne marchent pas.

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Détox en 8 jours

Trop d’abus récemment ? Voici une action détox « commando » pour dégonfler, maigrir en 8 jours.

Quand on fait trop d’abus (trop de nourriture, trop d’alcool, trop de sorties), on a tendance à prendre du poids et du « mauvais » poids, de la graisse, qu’il est de plus en plus difficile à perdre quand on vieillit.

Outre ceci, on se sent gonflé car les toxines s’accumulent et le foie ou les reins ont du mal à éliminer le « trop plein » (et le mauvais cholestérol augmente).

Premier truc donc: on dort bien et on boit beaucoup .. d’eau.

A part ça, voici le programme d’une petite cure « détox » qui va vous permettre de booster la perte de poids, voir même de perdre 2 à 3 kilos en 8 jours. Continuer la lecture de Détox en 8 jours

Retrouver la forme et un bon poids après les fêtes

Après les fêtes de fin d’année, on se sent souvent en mauvaise forme et en surpoids.

Le problème est généralisé et touche même les héros de la célèbre série Plus Belle La Vie 🙂

régime blanche et jean-françois pblv

Les policiers sont en surpoids et leurs compagnes aussi. Ils parent entre eux qui perdra le plus de kilos et tentent de mieux manger, de bouger un peu plus, à grands renforts de ces nouveaux moralisateurs que sont les applis et bracelets ou montres connectés qui nous montrent en permanence combien de calories on dépense .. en théorie .. en faisant le moindre effort..

Ne soyons pas dupes, janvier est un excellent mois aussi pour tous les vendeurs de régimes et de moyens rapides de maigrir. C’est même le second moment de l’année, derrière le printemps quand tout le monde veut s’afficher maigre avant l’été et les corps dénudés donc les bourrelets et culottes de cheval à cacher.

Concrètement, comment retrouver la forme et un bon poids après les fêtes ?

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Le régime de Beyonce

Beyonce est une femme indéniablement bien faite et ce malgré sa grossesse. Évidemment quand on est une star, richissime de surcroit, on a forcément un coach et un cuisinier pour faire en sorte que votre remise en forme se passe sans trop de problème. Mais comme la star est bonne joueuse, le régime de Beyonce, conçu par son coach, est maintenant accessible à toutes. Continuer la lecture de Le régime de Beyonce

L’arnaque des produits détox

Les régimes detox sont souvent les régimes préférés des stars qui se purifient l’organisme pour être au top pour leurs fans. Aux Etats-Unis, plus de 15 000 centres proposent des soins détox et des dizaines de produits, aliments ou boissons comportant le label détox. En France aussi le marché du détox est florissant. Néanmoins tout cela n’est-il pas une grande arnaque et les produits détox peuvent ils être dangereux? Continuer la lecture de L’arnaque des produits détox

Et si finalement les patchs detox étaient efficaces ?

Il y a quelques temps nous écrivions  ..Detox avec patchs: sérieux ou pas ?

Malgré tous les doutes émis sur le net, force est de constater que le sujet des patchs detox ne se dément pas et que les vendeurs de patchs detox en écoulent des centaines.

Alors ? Les consommateurs de patchs ont-ils les pieds vraiment sales au point de devoir les nettoyer avec des patchs à l’effet placebo ou les patchs detox detoxent-ils vraiment ?

Si l’on prend le patch detox avec moins de doute qu’habituellement quand on est face à quelque chose qui semble un peu facile, on peut apprendre que les patchs detox ont été inventés après que des chercheurs japonais se soient demandé comment les arbres arrivaient à « survivre » dans un environnement pollué mais aussi comment les sols plantés de bambous étaient dépollués ..

On a alors trouvé que certaines plantes, dont les bambous, arrivaient à trier les substances toxiques des autres et qu’elles pouvaient « traiter » plusieurs litres de fluides (dont l’eau) par jour. Continuer la lecture de Et si finalement les patchs detox étaient efficaces ?

Problèmes financiers pour Dukan ?

Après des années de gloire et de ventes extraordinaires de ses livres, coaching et produits dérivés, la société Dukan connaitrait quelques problèmes financiers.

Selon Marianne, Dukan dégraisse son activité de coaching en ligne, Régime Coach, avec même un plan social de 24 personnes !

Le succès de Pierre Dukan et de sa méthode a souvent fait des envieux en France et nombreux ont été ceux qui lui sont tombés dessus, entre ses concurrents dont le plus acharné anti Dukan, le Docteur Cohen (qui lui aussi tente de vendre sa méthode), les médecins « classiques » et tous les systèmes qui vivent de l’obésité e des promesses de minceur. Continuer la lecture de Problèmes financiers pour Dukan ?

Lipolyse contre cellulite, ça marche ?

La Lipolyse ou  lipodissolution, lipotomie ou morpholiposculpture est une technique de lutte contre la cellulite qui consiste à injecter de manière sous-cutanée un liquide hypo-osmolaire  qui va détruire les cellules graisseuses.

Une séance de lipolyse coûtant nettement moins cher qu’une liposuccion, ce procédé a été très en vogue avant d’être interdit il y a quelques années en France.

La Haute Autorité de Santé considérait que la lipolyse présentait un danger car la graisse traitée n’était pas directement éliminée par le foie ou les reins, mais éparpillée de façon hasardeuse dans la circulation générale. Continuer la lecture de Lipolyse contre cellulite, ça marche ?

Le régime 5:2

Le régime 5:2  propose de perdre du poids en mangeant pendant  5 jours puis de suivre une diète hypocalorique pendant 2 jours.  Ce régime britannique a connu un véritable succès aux Etats-Unis auprès de nombreuses stars . Il serait idéal pour perdre du poids rapidement là ou vous le souhaitez : ventre,  jambe, culotte de cheval… Continuer la lecture de Le régime 5:2

Régime VB6

Les magazines féminins bombardent depuis quelques temps à propos du régime VB6. « VB6 » ce n’est pas une nouvelle vitamine, ni un missile qui va détruire la graisse mais l’abréviation très marketing US de Vegetables ou plutôt Vegan Before 6.

En gros (c’est le cas de le dire), on doit être végétalien avant 6 heures du soir. Concrètement, on doit manger uniquement des légumes avant 6 heures du soir (on peut se lâcher un peu sur le pain et le riz blanc). Végétalien veut dire qu’on ne doit manger aucun produit d’origine animale.

C’est un journaliste critique gastronomique, Mark Bittman, qui est à l’origine du régime VB6. Continuer la lecture de Régime VB6

Régime pour chien

Nos amis les chiens ont parfois aussi besoin de maigrir et de faire un régime. Il y aurait même 30%-40% des chiens de compagnie qui aurait des kilos en trop à cause d’un manque d’exercice et d’un abus de nourriture trop riche.

Comme pour les humains, chez les chiens, les kilos en trop sont un danger pour la santé. Continuer la lecture de Régime pour chien

Maigrir sans régime

Maigrir sans régime , qui n’en rêve pas. A l’approche des beaux jours l’idée de maigrir nous assaille de plus en plus, mais la perspective de se mettre à la diète en décourage plus d’un. La diététicienne nutritionniste Hélène Lemaire nous donne une nouvelle solution dans son livre Maigrir sain et sans régime. Continuer la lecture de Maigrir sans régime

Grossir et prendre du poids est-il inévitable avec l’ âge ?

La prise de poids est-elle inévitable avec l’âge ?  Question intéressante car elle implique de savoir si il est nécessaire de faire des efforts pour maigrir quand on vieillit !

Voyons tout d’abord la notion de « poids normal » qui déterminé en fait le poids qu’ on « doit » faire.

Cette notion de poids normal est liée à la définition de l’obésité. La médecine considère seulement les conséquences sur la santé pour détermine à partir de quel poids on n’est pas en « poids normal ». La notion « esthétique » n’est pas prise en compte par la médecine. Continuer la lecture de Grossir et prendre du poids est-il inévitable avec l’ âge ?

Detox avec patchs: sérieux ou pas ?

Avec le printemps, la mode et les méthodes de detox reviennent en force dans les magazines et discussions.

Phénomène de ces dernière années, le PATCH s’est mis imposé dans la detox, que ce soit sur l’épaule avec le traditionnel patch minceur ou même sous les pieds la nuit avec le patch detox que se met même à vendre Auchan dans ses hypermarchés.

Que valent vraiment ces patchs ? Est-ce sérieux ou pas ?

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