Recette 1 de masque maison pour cheveux secs : un masque naturel pour nourrir les cheveux
Un jaune d’œuf, deux cuillères à soupe d’huile d’olive et deux cuillères à soupe de citron à appliquer sur le cuir chevelu en massant délicatement. Laissez agir quelques minutes et rincez abondamment.

Recette 2 de masque maison pour cheveux secs : un masque aux huiles essentielles
Dans une casserole, faire tiédir  au bain-marie : 2 cuillères à soupe d’huile de ricin + 1 cuillère à soupe d’huile d’Olive + 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande + 5 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée + 5 gouttes d’huile essentielle de Santal (préparer une double dose pour les cheveux très longs).

Appliquer sur cheveux secs, masser doucement les cheveux et le cuir chevelu. Envelopper les cheveux avec un film plastique puis une serviette chaude. Laisser agir au moins une heure (si possible une nuit). Laver les cheveux avec un shampoing doux. Faire le dernier rinçage avec une préparation aux huiles essentielles et au vinaigre.

Recette 3 de masque maison pour cheveux secs : un masque au miel
Mélanger 1 cuil. à soupe de miel, 1 cuil. à soupe d’huile d’olive ou de pépin de raisin ou d’amande douce, 1 jaune d’oeuf, quelques gouttes de jus de citron, 3 gouttes d’huile essentielle de lavande, 3 gouttes d’huile essentielle de romarin.

Appliquer sur des cheveux mouillés et bien essorrer. Faire pénétrer la préparation dans les cheveux en massant du bout des doigts. Envelopper les cheveux avec un film plastique puis une serviette chaude. Laisser agir au moins une heure (si possible une nuit). Laver les cheveux avec un shampoing doux. Faire le dernier rinçage avec une préparation aux huiles essentielles et au vinaigre.

Comment prendre soin des cheveux secs et cassants

Appliquer les soins pour cheveux secs en vidéo

Lotion hydratante pour cheveux secs aux huiles essentielles (à appliquer entre 2 shampoings)

Masque maison pour cheveux secs

Voir aussi

• soins pour cheveux secs : lotion hydratante aux huiles essentielles
• Soins pour cheveux secs – vidéo
• Soins pour cheveux secs

Les verrues

Les enfants et les adolescents sont les plus touchés par ce virus (de 5 à 10 %) qu’ils contractent dans les piscines, salle de sport… 

Les plus courantes sont les verrues vulgaires (aspect d’un dôme dur de couleur chair, souvent situées sur les mains) et les verrues plantaires (aspect d’un nodule rugueux, comme son nom l’indique situées sur la plante du pied).

Les huiles essentielles contre les verrues :

Avant de faire brûler les verrues chez un dermatologue, on peut essayer la méthode douce avec un mélange d’huiles essentielles tout aussi efficace et bien moins douloureuse.

Dans un petit flacon, faire un mélange avec ses huiles essentielles :

2 gouttes de cannelle de Chine
2 gouttes de sarriette des montagnes
2 gouttes de mandarine
2 gouttes de citron

Appliquer ce mélange d’huiles essentielles contre les verrues à l’aide d’un coton tige pendant plusieurs jours, jusqu’à disparition de la verrue.

Voir aussi: Homéopathie pour soigner les verrues

Les huiles essentielles contre les verrues

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• Homéopathie pour soigner les verrues
• Danger du chlore à la piscine

L’argile verte

L’argile verte est composée de : silice, aluminium, calcium, fer, potassium, magnésium, sodium, manganèse, phosphore, titane, cuivre, cobalt, lithium, molybdène, sélénium, et zinc.

Dans quel cas utiliser de l’argile verte ?

Pour toute préparation il est préférable d’utiliser des récipients et cuillère en verre, en bois, en grés mais pas de plastique ni de métal

Utilisation de l’argile verte par voie interne dans de l’eau :

- Infection : dans tous les cas d’infection interne ou externe, l’argile va aider au nettoyage du corps par l’intérieur (et donc compléter les cataplasmes éventuels).

- diarrhée : action très rapide pour enrayer les diarrhées.

- anémie : reconstitution des globules rouges, l’argile comble les carences en minéraux

- endocrinologie : l’argile contribue à stimuler ou apaiser les glandes déficientes

- désinfection : l’argile nettoie le sang, stoppe la prolifération microbienne dans l’intestin et reconstitue une bonne flore microbienne, désodorise l’eau chlorée et entraîne l’élimination des substances indésirables de l’eau.

- vermifuge : l’argile peut évacuer les vers présents dans les intestins.

- ulcères : contre les irritations et ulcérations des voies digestives, l’argile constitue un excellent pansement.

- rhumes, angines : laisser fondre un peu d’argile verte sur la langue.

Mode d’emploi de l’argile verte par voie interne : remplir un verre d’eau pure aux trois-quarts et verser une cuillère à café d’argile verte en poudre pour un adulte, (une demi cuillère pour les enfants jusqu’à 10 ans).

Attendre la nuit (afin que l’argile puisse libérer ses éléments) et boire le matin à jeun.

Sinon, dans la journée, toujours boire une demi-heure à une heure avant un repas.

Les premiers jours, pour habituer le corps peu à peu à l’action de l’argile verte , ne boire que l’eau. Puis, les jours suivants, mélanger l’argile à l’eau et boire progressivement un peu d’argile avec l’eau, chaque jour un peu plus. Au bout d’une semaine, boire la totalité eau et argile verte.

Utilisation de l’argile verte par voie externe en cataplasme, en emplâtre :

L’argile verte est appliquée sur les parties du corps qui le nécessitent en cas de blessures, douleurs, déficiences d’organes etc…

- soin du visage

- brûlures : l’argile verte calme très vite les douleurs, empêche la formation de cloques si elle est appliquée rapidement, évite l’infection et favorise la reconstitution de la peau.

- les blessures et tous traumatismes : coups, bosses, entorses, coupures, plaies même ouvertes guérissent rapidement avec l’argile. En effet, l’argile verte nettoie la blessure en enlevant les souillures (graviers, morceaux de verre vont s’incruster dans l’argile),

- fièvre, coup de chaleur : les cataplasmes d’argile posés sur la nuque et le bas-ventre absorbent la chaleur en trop.

- les dents : les cataplasmes posés sur la joue atténuent les douleurs dentaires mais n’empêchent pas la visite chez le dentiste ! Après la visite, reprendre les cataplasmes pour supprimer la douleur (on peut éviter ainsi l’absorption de médicaments) après une extraction dentaire et pour évacuer plus rapidement les produits anesthésiques injectés en piqûre. Ainsi, il n’y a pas de risques d’infection. Il est possible de mettre aussi de l’argile directement sur la dent ou dans le trou de la dent arrachée.

- les abcès, panaris : les cataplasmes d’argile verte en accélère le mûrissement, l’ouverture, la cicatrisation.

- règles douloureuses, en cataplasme sur la région douloureuse

Mode d’emploi de l’argile verte par voie externe : dans un récipient (en verre, grès, bois…) verser d’abord de l’argile verte puis de l’eau (dosage en volume : moitié argile / moitié eau). Attendre que l’argile absorbe toute l’eau.

Pour un cataplasme, mettre la pâte ainsi obtenue dans un linge ou une gaze et l’appliquer à l’endroit voulu.

Pour un emplâtre, appliquer la pâte directement sur la peau, en la recouvrant éventuellement d’un film alimentaire pour retarder le desséchement.

Laisser reposer 1 à 2 heures selon le traitement défini à l’avance. Ne pas laisser sécher l’argile sur la peau, en réhumidifiant si nécessaire. Rincer à l’eau claire. Jeter l’argile après utilisation. Plusieurs cataplasmes ou emplâtres peuvent être appliqués dans une même journée.

Argile blanche, argile rouge, argile rose, argile jaune

Idée cadeau pour Noël 2011 : le coffret bain douche Oh my Chérie de SEPHORA

Une ligne complète pour le corps dans le coffret Oh my Chérie de SEPHORA :

- 1 bain douche senteur « cake gourmand » (200 ml)

- 1 lait corps senteur « cake gourmand » (150 ml)

- 1 fleur de douche rouge

- 1 trousse

On aime le petit côté rétro-chic avec le noir, le rouge, les noeuds et les pois du coffret bain douche Oh my Chérie de SEPHORA

Prix coffret bain douche Oh my Chérie SEPHORA : 16,50 euros

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• Les objectifs du SPA
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Entretenir ses extensions de cheveux pour qu’elles dure le plus longtemps possible

En général, les extensions de cheveux basiques durent 2 mois, à condition de retourner fréquemment chez le coiffeur : presque tous les mois, une visite est nécessaire pour qu’il retire les petits cheveux pris dans la kératine.

Comment entretenir ses extensions de cheveux ?

Les extensions de cheveux nécessitent davantage de soins que les cheveux naturels. Vous n’avez pas besoin de changer de type de shampoing, mais vous devez en revanche vous laver au minimum 3 fois par semaine les cheveux. N’oubliez pas de faire des masques capillaires au moins une fois par semaine.
Par ailleurs, brossez vous régulièrement les cheveux, à l’aide d’une brosse spécialement adaptée, pour éviter la formation de nœuds.

Entretenir ses extensions de cheveux pour éviter les risques

Attention :  les extensions de cheveux ne sont pas sans risques car les mèches ajoutées asphyxient les cheveux, comme des parasites. En manque d’oxygène, ils peuvent très vite s’abîmer ! Pour les en empêcher, préférez le rajout de quelques mèches pour donner de l’épaisseur à votre coiffure, plutôt que celui de mèches sur l’intégralité de votre chevelure.

En outre, si entretenir ses extensions de cheveux n’a pas de coût financier, cela a un coût en temps et il ne faut pas le négliger !

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• Les techniques de l’extension de cheveux
• Trucs pour cheveux blonds
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Les techniques d’extension de cheveux à froid

Les extensions de cheveux à froid sont surtout destinées aux cheveux afros : des petits anneaux en métal, fixés à la base du cheveu par une pince, servent à retenir les extensions. Cette technique permet d’obtenir des cheveux un peu plus résistants.
Les extensions de cheveux à froid peuvent aussi être réalisées à l’aide d’une colle végétale, la kératine de synthèse, invisible et appliquée mèche par mèche.

Ces deux techniques d’extension de cheveux à froid permettent de retirer facilement les mèches posées.

Les techniques d’extension de cheveux à chaud

Elles se pratique à l’aide de pinces chauffantes ou de lisseuses. La kératine ainsi appliquée durcit et sèche jusqu’à devenir invisible et imperceptible. Les extensions sont ainsi solidement fixées à un demi centimètre de la racine du cheveu.

Les techniques d’extension de cheveux à clip

On clipse des « bandes » de cheveux à la chevelure, par un système de pinces de plastiques. C’est la plus simple des techniques d’extension de cheveux.

Le temps de pose de l’extension de cheveux est très variable selon les chevelures, et peut durer de quelques dizaines de minutes à 5 heures.

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• Entretenir ses extensions de cheveux
• Trucs pour cheveux blonds
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La chiropratique : une technique manuelle naturelle

La chiropratique se rapproche beacuoup de l’osthéopathie et connaît un véritable engouement en Amérique du Nord. Il s’agit d’une médecine manuelle qui repose sur l’usage des mains. Cette pratique cherche à maintenir et restaurer une bonne santé en en agissant sur les systèmes nerveux et musculo-squelettique. Ses indications peuvent être la sciatique, le torticolis, l’arthrose, les problèmes liés au sport…

La chiropratique en pratique

Tout comme l’ostéopathe, le chiropracteur manipule  différentes parties du corps surtout au niveau de la colonne vertébrale.
Cependant, elle diffère de l’ostéopathie par quelques points dans sa philosophie et dans son exercice.
Les chiropracteurs voit trois parties dans l’être humain trois parties : une âme ou psyché ( aspects spirituels et immatériels), un corps (côté physique et matériel) et un système nerveux qui fait le lien entre les deux premiers éléments.

Comment procède-t-on en chiropratique ?

Tout d’abord, le chiroprateur procède à un examen. Il est ensuite fréquent qu’il demande au patient de faire des radiots ou une IRM  de la colonne vertébrale et du bassin. Suite aux résultats, le médecin choisit de réaliser plusieurs manipulations sur les vertèbres pour libérer le nerf impliqué.

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• Vitamine B3
• Travailler ses abdominaux
• Traitement naturel pour soigner l’arthrose

La peau retrouve sa douceur et sa souplesse avec la crème fraiche NUXE.

Avec ses 8 laits végétaux, ses 5 sèves et ses huiles essentielles et une touche de grenade, la crème fraiche NUXE hydrate l’épiderme, apaise la peau et la nourrit en profondeur.

Une texture de crème fouettée ! un parfum de fleur d’oranger, la crème fraiche NUXE s’applique le matin et/ou le soir sur le visage et le décolleté sur une peau parfaitement nettoyée et le soir pour être éclatante de beauté.

La crème fraiche NUXE pour peau sèche et très sèche ou pour peau normale

Prix de la crème fraiche NUXE , le pot de 60 ml : environ 23,60 €

Soin correcteur anti rides NUXE

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• Soins maison pour la peau – recettes
• Soin correcteur anti rides NUXE
• Soigner les boutons d’ aoûtats

Le soin correcteur anti rides NUXE réduit visiblement les rides et redonne sa souplesse à la peau

Appliquer le soin correcteur anti rides NUXE sur les rides du lion, pattes d’oie, contour des lèvres… en lissant avec l’index. Facile à appliquer avec sa texture fluide.

Soin correcteur anti rides NUXE composition :
Matrixyl® 5%, ASCIII® 2%, Siegesbeckia 3%, Complexe de Vitamines A, C, E, F 1%, Protéines de Soja non OGM 15%, Microprismes Correcteurs Optiques 0,9%

Soins correcteur anti rides NUXE en pharmacie ou parapharmacie : environ 30.00 €

Les soins de beauté NUXE associent phytothérapie et aromathérapie pour des soins naturels, doux et de haute qualité. Ils sont garantis sans matière animales, sans huiles minérales et sans colorant.

Crème fraiche NUXE pour nourrir la peau

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• Soins anti rides Mixa Bio
• Soins anti rides Diadermine Bio
• Soins anti rides bio Nivea pure et natural

L’argousier

L’argousier est reconnu pour ses vertus médicinales depuis l’Antiquité, il revient à la mode dans les produits bien-être et santé au naturel.

L’argousier est riche en vitamines A, B1, B2, B6, C, E, en caroténoïdes et en lycopène

Les baies de l’argousier regroupent plus de 18 acides aminés comme les acides gras essentiels l’azote, le phosphore ou encore le manganèse.

L’huiles d’argousier est très prisée en les cosmétiques, ces propriétés régénérantes ralentissent le vieillissement de la peau.

Le jus d‘argousier contient 5 fois pus de vitamines que le kiwi et 30 fois plus que l’orange, il est recommandé pour lutter contre la fatigue.

L’argousier sous toutes ses formes :

jus d’argousier - recommandé au changement de saison ou en cas de fatigue ponctuelle, stress
1 à 2 cuillères à soupe diluées dans un peu d’eau le matin

L’huile d’argousier - pour la peau et les muqueuses, l’huile d‘argousier est recommandée pour lutter contre les rides (contour des yeux, lèvres…) mais également pour favoriser la cicatrisation des plaies, brulures, gerçures…
En application directe sur la peau.

Les gélules d’argousier - recommandées en cas de sècheresse de la peau ou des muqueuses (oculaire, buccale, nasales, génitale…) mais également pour améliorer la cicatrisation de l’appareil digestif (ulcère).
3 gélules par jour au moment des repas.

Voir aussi

• Vitamines & Minéraux sénior – après 60 ans
• Tisanes les 2 Marmottes
• Tisanes contre les bouffées de chaleur

Du nouveau dans les produits de soins EUCERIN 

La recherche EUCERIN va plus loin dans les soins anti-âge avec la gamme Hyaluron Filler

Hyaluron Filler EUCERIN avec 5 fois plus d’Acide Hyaluronique et intégrant un tout nouveau poids moléculaire d’Acide Hyaluronique pour combler les rides, même les plus profondes.

La peau est lissée, hydratée, elle retrouve volume et tonus grâce aux nouveaux soins anti-rides EUCERIN

La gamme des soins anti-rides Hyaluron Filler EUCERIN :

Hyaluron Filler Jour – peau sèche

Hyalyron Filler Nuit

Hyaluron Filler Soin de jour – peau normale à mixte

Hyaluron Filler Soin précision concentré

Hyaluron Filler Yeux

Les soins anti-âge EUCERIN en pharmacie et parapharmacie

Voir aussi

• Soins anti rides Mixa Bio
• Soins anti rides Diadermine Bio
• Soins anti rides bio Nivea pure et natural

Les ongles comme les cheveux sont le reflet de la santé générale du corps. La beauté des ongles et des cheveux dépend des agressions extérieurs : pollution, soins mal adapter, produits d’entretien, soleil… mais également de l’équilibre alimentaire et reflète souvent un manque de vitamines A, B, E, de fer ou de calcium.

Les ongles cassants manquent d’eau, il est important de les réhydrater. Certaines huiles essentielles associées aux huiles végétales par leur propriété réparatrice permettent de lutter contre les ongles cassants avec des soins naturels.

Recette 1 – HE d’Ylang Ylang
Verser 6 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang dans 10 ml d’huile d’olive tiède et laisser tremper les mains pendant 5 à 10 min.
L’huile essentielle d’Ylang Ylang tonifie et fortifie la peau et les cheveux.
L’huile d’olive est particulièrement recommandée pour les soins des cheveux et des ongles, elle nourrit et protège des agressions extérieures.

Recette 2 – HE de citron
Verser 3 gouttes d’huile essentielle de citron avec 2 gouttes d’huile d’amande douce, appliquer la préparation en massage sur les mains et les ongles 2 fois par jour.
Le citron est connu pour son action fortifiante pour les ongles.
L’huile essentielle de Citron est photo sensibilisante, ne pas s’exposer au soleil après application.

Pour les ongles cassants : la levure de bière en complément alimentaire

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• Vernis Peggy Sage Back to Black
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

Spécialement conseillé en cas d’ érythème fessier, le liniment oléo calcaire sert à nettoyer les fesses de bébé et à les protéger des irritations et des agressions.

Le liniment oléo calcaire peut également s’ utiliser en cas de brûlures superficielles, dessèchement cutané, d’ érythème solaire.
Démaquillant, crème hydratante ou de massage de bébé (après le bain), l’ utilisation du liniment oléo calcaire est très large.

La texture grasse du liniment oléo calcaire nourrit la peau fine (de bébé) et laisse un film protecteur qui préviendra les attaques liées à l’ humidité des urines et l’ acidité des selles.

Composition du liniment oléo calcaire :
Huile d’ olive vierge, eau de chaux (ou soluté d’ hydroxyde de calcium avec un émulsionnant)

Le liniment oléo calcaire est un produit naturel.
Le liniment oléo calcaire est sans conservateur et sans parfum.

Comment utiliser le liniment oléo calcaire :
Agiter avant emploi.
Appliquer le liniment oléo calcaireà l’ aide d’ un coton, d’ une compresse ou d’ une lingette lavable sur :

• les fesses de bébé (usage courant ou érythèmes fessiers)
• le visage (en évitant le contour des yeux)

Liniment oléo calcaire - en vente en pharmacie

Voir aussi

• Homéopathie contre les coups de soleil
• Vidéo massage ventre plat
• Vidéo Massage Shiatsu de la tête

L’ eau de Bleuet a des propriétés décongestionnantes, apaisantes et calmantes pour les yeux et les paupières..
Au XVIIe siècle, les fleurs de bleuet étaient pilées avec de l’ eau de rosée ou de l’ eau de pluie et utilisées par les apothicaires pour leurs bienfaits.

L’ eau de Bleuet apaise ainsi les yeux fatigués, les yeux gonflés, les yeux irrités ou rougis, quel qu’en soit la cause (manque de sommeil, frottement, climat, pleurs).

Comment utiliser les bienfaits de l’ eau de bleuet pour les yeux ?

Imbibez des compresses d’ eau de bleuet et appliquez sur les yeux fermés pendant 10 mn.

Appliquer l’ eau de bleuet de préférence le soir au coucher.

Eau de Bleuet – en vente en parapharmacie

Voir aussi

• Tisane de plantes contre le stress
• Soigner la toux par les plantes
• L’ orchidée et ses secrets

Le beurre de karité

Le beurre de Karité est utilisé dans de nombreux cosmétiques pour ses propriétés hydratantes et assouplissantes mais également pur pour plus d’efficacité.

Les bienfaits du beurre de Karité :

• hydratant
• régénérant
• restructurant
• raffermissant
• protecteur.

Le beurre de Karité s’utilise aussi bien sur le visage, le corps et les cheveux.

Le beurre de karité a une action protectrice et réparatrice pour les cheveux.

Le beurre de Karité prévient contre le vieillissement de la peau.

Le beurre de Karité favorise la cicatrisation : brûlure, coup de soleil, gerçure…

Le beurre de karité est assouplissant et prévient les vergetures.

Le beurre de Karité apaise les peaux sensibles.

Voir aussi

• L ‘ huile essentielle de niaouli contre le psoriasis

Capital Lumière de Clarins est un soin anti-âge aux pouvoirs lissants, raffermissants et anti-rides.

Cette crème onctueuse Capital Lumière permet à la peau de retrouver un teint éclatant et lumineux, comme éclairé de l ‘intérieur.

Capital Lumière de Clarins promet également de traiter les taches pigmentaires  et les autres effets cutanés dus aux déséquilibres hormonaux de la ménopause.

Le pouvoir de 3 plantes pionnières associées dans cette crème Capital Lumière de Clarins donnent à votre peau la lumière, la vitalité et la fermeté perdues avec l’ âge.

Les principes actifs de Capital Lumière de Clarins :

Extraits de cochléaire officinale et de waltheria : relancent le bon fonctionnement du derme pour plus de luminosité et de fermeté. Extrait de sabline : contrôle la production de mélanine pour plus d’unité du teint et de clarté.

Les produits de la gamme Clarins :

• Clarins – Capital Lumière Jour SPF15 Toutes Peaux
• Clarins – Capital Lumière Jour Toutes Peaux
• Clarins – Capital Lumière Nuit Toutes Peaux
• Clarins – Capital Lumière Nuit

Capital Lumière de Clarins – en vente chez Sephora – 81,90 €

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• Crèmes à la bave d’escargot !
• Tisanes contre les bouffées de chaleur
• Soins anti rides Mixa Bio

• Anti-infectieuse
• Antiseptique
• Expectorante, antitussive
• Anti-inflammatoire
• Stimulante immunitaire

L’huile essentielle d’Eucalyptus est recommandée en cas de :

• Rhino-pharyngite, otites, sinusite, bronchite, toux
• Maladies virales, grippes
• Asthénie, frilosité
• Cystites, vaginites

Utilisation de l’huile essentielle d’Eucalyptus :

Usage externe :
Contre les états grippaux et les affections respiratoir, 2 à 3 gouttes sur le thorax, le dos et sur la plante des pieds, plusieurs fois par jour.

En diffusion :
Pour assainir l’atmosphère et se protéger des virus hivernaux

L’eucalyptus contre les virus

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• Soigner une sinusite par les plantes
• Pour avoir des dents blanches
• Les huiles essentielles contre aphtes

Jambes lourdes, mauvaise circulation, varices, varicosités, rétention d’ eau. Tous ces problèmes circulatoires peuvent être soignés avec des huiles essentielles spécifiques :

- Le cyprès, un formidable décongestionnant du système veineux et lymphatique en cas de jambes lourdes :

Préparez vous un gel de massage que vous appliquerez sur vos jambes lourdes :
Dans un flacon de 100 ml , verser 3 ml d’ huile essentielle de cyprès et 50 ml de gel de silice.
Secouez énergiquement puis compléter jusqu’ en haut avec du gel de silice et agiter bien à nouveau. Applique ce mélange à la sortie de la douche, sur une peau encore humide, en allant des chevilles vers les cuisses.

- La menthe poivrée :
Vos jambes sont lourdes, gonflent. La cellulite s’ inscrute. La menthe poivrée va vous soulager.

Mettez dans le creux de votre main une noix de gel d’ aloe vera et 2 gouttes d’ huile essentielle de menthe poivrée. Massez ensuite vos jambes lourdes, des chevilles jusqu’ en haut des cuisses

Autre gel frais pour les jambes lourdes :
Dans un flacon de 50 ml, versez 50 gouttes d’ huile essentielle de menthe poivrée, puis complétez avec un gel d’ aloe vera de qualité biologique. Agitez le flacon, puis effectuez un massage de bas en haut pour faciliter le retour veineux qui soulagera vos jambes lourdes.

- Le citron, qui fluidifie le sang :

Contre la cellulite et les jambes lourdes, l’ essence de citron fluidifie, active et tonifie la microcirculation, dissout les amas graisseux , soutient le pancréas et stimule les reins.

Mettez dans le creux de votre main un peu d’ huile végétale de calophylle et 5 gouttes d’essence de citron, mélanger puis massez vos jambes du haut des genoux vers le bassin selon la technique du palpé-roulé

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• Tisanes les 2 Marmottes
• Le citron pour la santé
• Diminuer la rétention d’eau au moment de la ménopause

La bouillotte en caoutchouc Hello Kitty est habillée d’un déguisement Hello kitty.
Cette bouillotte pourra, en plus de réchauffer votre enfant,  lui servir de range-pyjama !

La bouillotte Hello Kitty sera la compagne des frileuses et des frileux cet hiver. Mais elle possède en plus de ses vertus réchauffantes bien d’ autres qualités attribuées aux bouillottes en général :

- la bouillotte Hello Kitty soulage les douleurs abdominales

- la bouillotte Hello Kitty apaise les contractures musculaires après un exercice

- la bouillotte Hello Kitty détend les dos et les nuques contractées

- la bouillotte Hello Kitty diminue les douleurs articulaires

Mode d’emploi de votre bouillotte Hello Kitty :
Verser de l’ eau chaude (mais non bouillante) dans le récipient en caoutchouc (au 2/3) ; refermer après avoir évacué la vapeur.

Bouillotte Hello Kitty, vendu en pharmacie et parapharmacie, 37,80 euros

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• Une césarienne pour un premier enfant oblige-t-elle à une césarienne ensuite ?
• Un chien contre l’obésité
• Traitement naturel pour soigner l’arthrose

Le calendula est un cicatrisant naturel aux nombreux bienfaits.

Bienfait n° 1 : le Calendula désinfecte les plaies
Les composants aromatiques du Calendula limitent l’ inflammation et le risque d’ infection. Ses principes actifs stimulent les défenses immunitaires

Bienfait n° 2 : le calendula active la cicatrisation
En favorisant la synthèse du collagène, il permet à la peau de se reconstituer rapidement.

Bienfait n° 3 : le calendula calme les inflammations
Il résorbe les gonflements et calme les douleurs (piqûres d’ insectes, rougeurs sur le visage dues au froid).

Bienfait n° 4 : le calendula apaise les démangeaisons
Il a des effets apaisants sur l’ urticaire, l’ eczéma, les brûlures solaires et l’ érythème fessier du nourisson.

Bienfait n° 5 : le calendula traite les aphte et les pharyngites
Vous l’ appliquerz localement sur les gencives ou en bain de bouche.

Bienfait n° 6 : le calendula soulage les brûlures d’estomac et les ulcères
Il aide la cicatrisation du tube digestif.

L’action hormonale du calendula est puissante. Il nécessite un dosage précis. Il est déconseillé aux femmes enceintes, pendant l’allaitement ou en cas de cancer du sein.

En application locale, il convient à toute la famille  mais attention, le calendula ne doit pas être avalé (même en infusion) sans avis médical.

Comment utiliser le Calendula ?
On le trouve sous forme de leurs séchées. On fait macérer les fleurs dans de l’ alcool (teinture-mère) ou une huile végétale (macération huileuse) afin de préserver ses propriétés.

Le calendula est en vente dans les pharmacies et herboristeries.

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