SPA

Reflexologie plantaire uniquement ?

reflexologie_plantaireIl existe plusieurs types de réflexologie : la réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains), la réflexologie faciale et crânienne, la (stimulation de zones réflexes dans le nez, a l’aide de stylets) et l’auriculothérapie (oreilles).

La est une technique manuelle douce de . On applique des pressions pour stimuler les zones réflexes (par exemple, chaque pied regroupe 7200 terminaisons nerveuses). Par la pression on transmet une information à l’ et relance le courant énergétique.

La réflexologie assure une réelle source de , amène un état de profonde . La réflexologie élimine le , les tensions, assure la , la décontraction musculaire et mentale.

Les soins SPA

Les soins proposés dans les :

Les plus recherchés restent les massages, qui empruntent le meilleur de la à chaque pays. Hydratants, relaxants, toniques, revitalisants, ils se pratiquent à l’aide de produits naturels : huiles essentielles, huiles exotiques, huiles d’argan, d’amande douce, de sésame, à l’aide de pierres volcaniques…

Différentes techniques de massages sont proposées, issues du Shiatsu, de l’Ayureva, de l’Orient.

Autre très couru, les bains permettent de se délasser en toute quiétude. Qu’ils soient bouillonnants ou calmes, ils utilisent tous des extraits de plantes ou d’essences aromatiques : pétales de rose, lait hydratant, fleur d’oranger, huiles essentielles, menthe, ambre et musc.

Pour allier et beauté de la , les enveloppements sont des moments privilégiés. Algues tonifiantes, ghassoul adoucissant, henné satinant, sont mélangés à des huiles essentielles agréablement ées. Ils sont ensuite appliqués sur le dans le hammam et laissent leurs actifs pénétrer lentement l’épiderme. Dans ces lieux d’apaisement, le visage, les mains, les pieds, les cheveux bénéficient également d’un traitement sur mesure, qui à la différence des centres esthétiques, mise sur la découverte de soins et de produits naturels.

Huiles essentielles, plantes aromatiques ou médicinales, masques artisanaux aux propriétés équilibrantes, délassantes, purifiantes, hydratantes, sont utilisés pour effectuer des remodelages, massages, nettoyages et autres gestes de beauté.

Les objectifs du SPA

Le d’aujourd’hui est un centre de soins qui a pour objectif de détendre, délasser, apporter calme et . Pour cela, il accueille ses visiteurs en respectant un état d’ zen. Tout est mis en place pour que l’espace invite au du comme de l’ : décoration, musique, parfums, boissons et soins. Ainsi, le fait appel aux cinq sens pour réussir à déconnecter entièrement les visiteurs.

Premier aperçu, l’habillement du lieu est primordial. Il doit créer une atmosphère intime, cossue, agréable et apporter un sentiment de sécurité. Les matériaux naturels sont donc privilégiés pour créer un caractère authentique et vrai, les couleurs sont chaudes ou fraîches selon l’utilité des salles, l’éclairage distille une lumière très douce. Toute l’ambiance du va se révéler dans la décoration intimiste et épurée : les objets sont choisis avec et répondent chacun à un besoin précis. Le moindre détail est étudié pour se fondre dans le cadre.

En complément, la musique diffusée est forcément apaisante. Elle emprunte au répertoire classique, à la ou parfois meuble le silence de sons harmonieux, de ruissellements d’eau ou de bruits de la .

Pour créer une ambiance particulièrement agréable, une fragrance naturelle est diffusée à l’aide de brûle-, de bougies, de pot-pourri.

Enfin, dans cet espace hors du temps, les boissons proposées restent dans l’ : tisanes relaxantes, thé drainant ou jus frais sont les seuls breuvages autorisés.

Qu’est-ce qu’un SPA?

Le terme est utilisé pour désigner à la fois :

  • Les centres de remise en où il est associé au et à la beauté;
  • Les bains à remous, plus connu sous le nom de jacuzzi, du nom de l’inventeur de ce type de .

Dans les deux cas, l’eau et ses bienfaits sont le dénominateur commun.

Le ou à remous contient en permanence de l’eau chauffée entre 37 et 40 degrés Celsius. Les remous sont provoqué par injection d’eau et/ou d’air, et génèrent des massages relaxants et stimulants.

L’eau y est en permanence filtrée, traitée, recyclée. Un peut être installé aussi bien dehors que dedans, on peut s’y baigner seul comme à plusieurs, sa seule raison d’être étant de délasser le et l’.