Hémorroïdes : symptômes, prévention, traitement

Hémorroïdes : symptômes, prévention, traitementLes hémorroïdes sont des veines dilatées qui se forment dans l’anus ou le rectum et entraine saignements, douleur, démangeaisons.

La constipation, la grossesse, la sédentarité et la perte de tonus des tissus avec l’âge sont les principales causes des hémorroïdes.

Nombre de personnes sujettes aux hémorroïdes préfèrent souffrir en silence et se soigner avec les médicaments en vente libre en raison du côté tabou des hémorroïdes. Pourtant ce n’est pas une maladie honteuse mais juste un problème de mauvaise circulation sanguine !

Il existe 2 sortes d’hémorroïdes : les hémorroïdes internes (à l’intérieur de l’anus) et les hémorroïdes externes (qui sortent de l’anus sous forme d’une petite boule).

Les symptômes d’une crise d’hémorroïdes :

  • démangeaisons près de l’anus
  • inconfort en position assise
  • douleurs et saignements lors du passage à la selle
  • perte de selle

Une crise d‘hémorroïdes dure quelques jours avant de se résorber

Comment prévenir les hémorroïdes :

  • consommer des aliments riches en fibres : fruits, légumes et céréales complets.
  • boire au moins 1.5 l par jour en dehors des repas (eau, thé, tisane…)
  • ne pas se retenir lorsqu’on a besoin d’aller à la selle
  • bouger, faire un minimum de 30 min de marche par jour
  • ne pas rester longtemps sur le siège des toilettes (interdit de lire aux toilettes !)

Les traitements contre les hémorroïdes :

Hémorroïdes : symptômes, prévention, traitement

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