La gastro-entérite est une maladie, très souvent virale, et en quel cas extêmement contagieuse, très en « vogue » en hiver est une affection de l’estomac et des intestins dont les symptômes sont faciles à reconnaître : nausées, fièvre, diarrhées, vomissements, maux de tête, crampes abdominales et perte d’appétit. Elle peut également être liée à des parasites, des germes ou le stress.

L’aromathérapie, permet de traiter les cas de diarrhée dite bénigne avec des huiles essentielles aux propriétés anti-infectieuses.

Huiles essentielles de Cannelle de Ceylan ou d’Origan compact

Posologie : Verser 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle de Ceylan Cinnamomum zeylanicum ou d’huile essentielle d’Origan compact Origanum compactum dans une cuillère d’huile d’Olive ou de Miel. Laisser fondre en bouche 3-4 fois par jour, avant ou après les repas.

Une formule plus complète composée de 5 huiles essentielles :

1. huile essentielle de Basilic Ocimum basilicum

2. huile essentielle de Cannelle de Ceylan Cinnamomum zeylanicum

3. huile essentielle de Clou de Girofle Eugenia caryophyllus

4. huile essentielle de Thym à linalol Thymus vulgaris

5. huile essentielle de Sarriette Satureja Montana

Posologie : dans un flacon mélanger 1 goutte de chaque huile essentielle. Versez une goutte de ce mélange dans une cuillère d’huile d’olive ou de miel. Laisser fondre en bouche 3-4 fois par jour, avant ou après les repas.

Ces 5 huiles essentielles mélangées avec 10 gouttes d’huile végétale peuvent  être appliquées en massage sur la ventre et le dos 3 à 4 fois par jour.

En cas de gastro-entérite à la maison :

• Se laver les mains très souvent, nettoyer les toilettes avec un produit désinfectant, sans oublier les poignées de porte et les interrupteurs porteurs de germes
• Boire beaucoup d’eau légèrement sucrée
• Supprimer les produits laitiers au moins pendant 48 h
• Favoriser l’alimentation à base de riz cuit, légumes cuits comme les carottes, fruits cuits
• Eviter les légumes riches en fibres, les fruits crus en dehors de la banane, les aliments riches en gluten (pain, pâtes,….)

Tags:diarrhée, gastro, gastro-entérite, huile essentielle, huiles essentielles, nausée, Santé, vomissement

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