Les bienfaits du pamplemousse

Les bienfaits du pamplemouse

Le pamplemousse est un agrume aux nombreux bienfaits sur notre santé :

Bienfait antidéprime du pamplemousse:
L’ huile essentielle de pamplemousse aide à lutter contre la fatigue physique, les idées noires, le surmenage.
A diffuser chez vous ou à respirer directement. Vous pouvez aussi en appliquer 1 ou 2 gouttes sur vos poignées.

Bienfait antirhume du pamplemousse :
Grâce à sa teneur en vitamine C, l’ extrait de pépin de pamplemousse permet de lutter contre les virus hivernaux (états grippaux, rhume)
Dès les premiers symptômes, buvez 15 gouttes de d’ extrait de pépins de pamplemousse mélangées à de l’ eau ou un jus de fruit – 3 fois par jour et durant 3/4 semaines.

Bienfait antiseptique du pamplemousse :
L’ extrait de  pépin de pamplemousse élimine les microbes et permet ainsi de soigner les brûlures ou les coupures.
A vaporiser dilué sur les blessures (un verre d’ eau + 6 gouttes d’ extrait de pépin).

Bienfait antiballonnement du pamplemousse :
L’ huile essentielle de pamplemousse favorise la digestion et rafraîchit.
Mélanger 10cl d’ huile végétale, 20 gouttes d’ huile essentielle d’ estragon, 10 gouttes d’ huile essentielle de pamplemousse et 5 gouttes d’ huile essentielle de basilic. Appliquer en massage circulaire sur l’ abdomen.

Bienfait antiostéoporose du pamplemousse :
Le pamplemousse est riche en calcium mais aussi phosphore et vitamine C. Le calcium est ainsi mieux assimilé par l’ organisme.

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