Libido et Huiles essentielles
Le stress, la fatigue, la routine… de la vie quotidienne sont souvent les grands responsables de la baisse de libido.
Certaines huiles essentielles renforcent et stimulent la libido et le tonus sexuel.
Quelles huiles essentielle utiliser pour booster la libido ?
La grande gagnante dans ce domaine est l’huile essentielle de Ylang Ylang. On peut également utiliser l’huile essentielle de Rose de Damas, Santal, Sauge…
En massage :
2 ml d’HE de Ylang Ylang
2 ml d’HE de Rose de Damas
100 ml d’HV
A appliquer en massage du plexus solaire et de la voûte plantaire – 2 fois/jour/1 semaine
Par Voie interne
3 gouttes d’HE de Romarin
2 gouttes d’HE de gingembre
Prendre ces huiles sur un comprimé neutre ou dans une cuil à café de miel – 2 fois/jour (midi et soir) avant le repas
1 goutte d’HE de Ylang Ylang sur un morceau de sucre ou une petite cuil. de miel au coucher
Pour le bain :
4 gouttes d’HE de Ylang Ylang
4 gouttes de Santal
8 gouttes de lavande
1 cuil à soupe d’HV
A verser dans l’eau du bain
En diffusion :
Diffuser dans la chambre, pendant 1/2 heure de l’huile essentielle de bergamote ou d’ylang-ylang dans la chambre.
Libido et Huiles essentielles
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