Exercices de Kegel
Censés renforcer la musculature pelvienne, les exercices de Kegel sont destinés non seulement aux femmes mais à tous ceux qui souffrent d’incontinence. Faisables parfaitement chez soi, ils préviennent souvent …
Comment ne pas prendre de poids pendant le confinement ?
Le confinement est compliqué à gérer quand on veut garder son poids de forme, surtout lorsqu’on est sportive ou sportif. On arrive même à s’améliorer (en forme et en …
Efficacité réelle de la Chloroquine: qu’en est-il ?
Avec la pandémie du Covid-19, la Chloroquine est devenue un médicament star. Utilisée depuis longtemps contre le paludisme, c’est un médecin au look improbable et au verbe haut, le …
Don de plasma pour trouver un remède au Coronavirus: pas si facile que le disent les medias
Depuis quelques jours, les medias se font l’écho d’une ipération de don de plasma par les gens ayant été contaminés et guéris du Covid 19. L’idée est d’étudier le …
Le coronavirus se transmet-il dans l’air ?
Alors qu’on disait que le Coronavirus Covid 19 se transmettait par « gouttelettes » (transpiration, sueur, postillons, toux), certains spécialistes pensent qu’il se transmet aussi par l’air ! Les vecteurs de …
Coronavirus: attention aux tests sérologiques
Après les masques et le gel, la mode est aux tests sérologiques pour détecter les porteurs et les malades du Covid 19. Attention cependant car la plupart des tests …
S’entrainer confiné
Comment s’entrainer quand on est confiné(e) ? Le roi de l’entrainement sans chichi et efficace, le célèbre Major gérald de la légion Etrangère, propose une séance d’entrainement, basée en …
Le Coronavirus tue + les hommes que les femmes
Tabou ? Sur les images d’hôpitaux où l’on voit les victimes du Coronavirus Covid19, il semble qu’il y ait beaucoup + de victimes hommes que de victimes femmes.. Vérification …
Différences entre la grippe et le coronavirus
Au début de l’épidémie, le coronavirus Covid19 a été comparé à une petite grippe puis ensuite à une grosse grippe. Si en apparence, grippe et coronavirus touchent les bronches …
Pourquoi crache-t-on quand on court ?
Ces jours-ci, avec le printemps, on se met souvent à avoir mal aux bronches, aux poumons, à la gorge quand on court et on crache, on crache, on crache …
Combien y aura-t-il de morts par Coronavirus en France
Combien le Coronavirus fera-t-il de morts en France ? C’est la question que tout le monde se pose ou va se poser au fur et à mesure que l’épidémie …
Quel sport pratiquer et quels entrainements pendant l’épidémie de Coronavirus ?
L’épidémie de Coronavirus ayant comme principale caractéristique que personne ne sait à quoi s’attendre, le principe de précaution doit s’appliquer. Faire attention aux contacts avec autrui et spécialement à …
Différence entre pandémie et épidémie
Avec le coronavirus, les médias utilisent pas mal de mots, sans parfois connaître leur sens et d’autre fois en « imposant » petit à petit ce langage aux gens. On entend …
Maigrir après une semaine au ski
Vous revenez du ski et c’est la catastrophe. L’air pur des montagnes et l’exercice physique du ski n’ont pas pesé lourd en face des raclettes, fondues, gros petits déjeunes …
Les maladies qui provoquent l’incontinence
Les fuites urinaires peuvent avoir de nombreuses raisons. Leur mode de survenue varie en fonction de l’âge, du mode de vie et même du sexe. Les traitements doivent être …
Opération des varices
Si vous avez des varices, vous allez forcément un jour ou l’autre penser à vous faire opérer après avoir essayé de multiples solutions (voir Quelles plantes contre les varices, hémorroïdes …
Pompes et explosivité des bras .. par la Légion Etrangère
L’armée et plus particulièrement la Légion Etrangère ont toujours été de bons entraineurs de sport. A certaines périodes, l’armée a eu la réputation de casser les gens mais le …
Un féminicide sur 2 est commis par un homme sous l’emprise de l’alcool mais on supprime le mois sans alcool
Alors que des mesures contre les meurtres de femmes sont prises, on a un peu l’impression que le gouvernement fait de la démagogie en s’attaquant à l’index qui presse …
Les français en MOINS de 4 heures au Marathon de New-York
Voici les résultats de toutes les françaises et français qui ont couru le marathon de New-York du 3 Novembre 2019 et ont fini en MOINS de 4 heures ! …
Progresser en tractions: le rowing inversé
Vous arrivez à faire des pompes sans problème mais les tractions, c’est autre chose hein ? A grand peine vous en faites 2 ou 3 et puis, vous êtes …