Régime pour diabétique
Une alimentation correcte est le principal moyen de prévenir et soigner le diabète.
Voici des idées de repas types « anti-diabète »:
Petit déjeuner pour diabétique:
céréales ou 2 tranches de pain complet + 1 laitage + 1 fruit
Déjeuner pour diabétique:
crudité ou salade + 100g à 150g de viande blanche ou poisson + féculents (ou légumes verts) + 1 portion de pain (30g maxi) + 1 yaourt (ou fromage maigre) + 1 fruit
Dîner pour diabétique:
potage de légumes verts avec 1 ou 2 pommes de terre + une omelette (ou 1 tranche de jambon blanc) + des lentilles + un fromage maigre (ou yaourt) + 1 fruit
diabète, diabetique, fromage, poisson
Voir aussi
Alimentation • Nutrition • Santé
Soigner le diabète le 13 mars 2009:
[...] sa newsletter ? . Merci de votre visite !Une vie saine avec notamment une bonne alimentation (voir repas type et régime pour diabétique) sont indispensables pour soigner le diabète et le prévenir en cas de [...]
attiq sakket le 19 mars 2011:
comment siuvre mon régime corectement merci.
attiq sakket le 19 mars 2011:
quel sont les bon aliment a suivre merci.