Soigner la constipation par les plantes
On peut guérir par les plantes la constipation.
- bourdaine (écorces): 25g
- frêne (feuilles): 15g
- romarin (sommités fleuries): 15g
- réglisse (racines): 15g
- fenouil (graines): 10g
- saponaire (sommités fleuries): 10g
- mauve (feuilles): 10g
Infuser pendant 15 minutes dans une eau très chaude une cuillère à café de ce mélange.
Pour guérir la constipation, boire une tasse par jour, de préférence le soir. l’effet intervient en général 6 à 8h après l’ingestion.
Ne pas faire prendre cette tisane aux enfants demoins de 12 ans et ne pas la prendre plus de 10 jours.
constipation, Santé par les plantes
Voir aussi
Phytothérapie • Santé