Sucre et céréales du petit déjeuner: l’horreur !

Depuis quelques décennies, la mode des céréales au petit déjeuner nous a envahis, spécialement pour les enfants.

Les tartines ont presque disparu au profit des Miel pops, Chocapic, Frosties, Special K et autres céréales.

Chers, boostés au marketing et à la pub, ces produits sont particulièrement sucrés, au mépris total de la santé publique car le sucre est la cause principale de la mortalité dans le monde, directe et indirecte.

Même les gens qui sucrent leur café ou leur thé n’en mettent pas 30% de la quantité totale et pourtant c’est ce que contiennent les céréales en majorité alors de grâce, si vous achetez ces céréales pour vos enfants, veillez au moins à choisir celles qui ont le plus bas taux de sucre.

Voici ce que nous avons relevé sur les étiquettes des Frosties, Special K, Cruesli, Jordans, Chocapic, etc..

Les céréales Chocapic, c’est 24 g de sucre pour 100 g de céréales !

Frosties est à + de 30% de sucres ! Les Miel Pops sont à 28 g pour 100 g; les Trésors à 29 g; Nesquick à 24,9 g.

Les céréales Jordans sont à 21 g; Finess à 20 et Cruesli et Special K, vainqueurs de ce petit comparatif est à 18 et 17g soit quasiment la moitié des horribles Frosties !

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