ail
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L’ ail pour la santé
L’ ail pour la santé
Intégré dans l’ alimentation depuis l’ antiquité, l’ ail a très vite été consommé pour ses bienfaits sur la santé.
Le rôle bénéfique de l’ ail sur le système cardio-vasculaire a été mis en avant dès le début du XXe siècle.
Les vertus de l’ ail sur la santé sont dues à ses composantes de nature souffrée, l’ alliine et l’ ajoène.
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Les antibiotiques naturels
Les antibiotiques, c’est pas automatique ! on connait maintenant tous cette phrase !
Les antibiotiques sont des antibactériens. Ils détruisent les bactéries responsables des maladies mais également la flore intestinale, composée de « bonnes bactéries », indispensables pour notre santé (digestion, barrière immunitaire…).
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L’ail pour la santé
L’ail est une concentration d’huiles essentielles, de glucides spécifiques (fructosanes…), de vitamines B, C et E, de sels minéraux et d’oligo éléments (zinc, cuivre, manganèse, nickel, iode…)ce qui en fait un atout santé incontournable mais également un atout beauté.
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Ail et cancer
L’ail s’est toujours vu attribué de nombreuses vertues thérapeutiques. Récemment de nombreuses études indiquent que la consommation d’ail réduit le risque de tumeurs cancéreuses colorectales.
Des expériences menées chez les animaux montrent que les composants de l’ail nommés sulfures d’allyle empêchent la formation des tumeurs coliques et leur croissance. Les sulfures d’allyle ont un effet toxique sur les cellules cancéreuses en tuant les lignées cellulaires anormales. Des souris atteintes de leucémie ont eu leurs nombres de tumeurs réduites après injections de ces composants de l’ail.
En dehors de ces effets précis, rien n’a été prouvé médicalement au sujet de l’ail pour l’instant.
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Guérir un abcès par les plantes
Un abcès est un amas de pus dans une partie localisée du corps.
On peut facilement soigner un abcès par les plantes avec cette simple recette: 50 g d’ ail et 1 cuillerée d’huile d’olive. Piler l’ail et l’écraser dans l’huile d’olive.
Imbiber ensuite une compresse du mélange obtenu et appliquer le pancement sur l’abcès. Maintenir avec du sparadrap et renouveler toutes les 2 ou 3 heures.