Le tabagisme peut entrainer des troubles respiratoires, des maladies cardiaques et divers cancers.

L’arrêt du tabac apporte des bénéfices immédiats.

Quels sont les bénéfices de l’arrêt du tabac ?

Les bénéfices immédiat de l’arrêt du tabac.

-       Après les 20 premières minutes de l’arrêt du tabac, la pression sanguine et les pulsations du cœur redeviennent normales.

-       Après les 8 premières heures de l’arrêt du tabac, l’oxygénation des cellules redevient normale.

-       Après les 24 premières heures de l’arrêt du tabac, le risque de crise cardiaque diminue déjà. Les poumons éliminent les mucus et les résidus de fumée. Le corps ne contient plus de nicotine.

-       Après 48 heures de l’arrêt du tabac, le goût et l’odorat s’améliorent.

-       Après 72 heures de l’arrêt du tabac,  respirer devient plus facile. Les bronches commencent à se relâcher et on se sent plus énergique.

-       Après 2 semaines à 3 mois de l’arrêt du tabac, la toux et la fatigue diminuent. On récupère du souffle et on marche plus facilement.

-       Après 1 à 9 mois de l’arrêt du tabac, les cils bronchiques repoussent et on est de moins en moins essoufflé.

-       Au bout d’un an de l’arrêt du tabac, le risque de crise cardiaque diminue de moitié. Le risque d’attaque cérébrale rejoint celui d’un non fumeur.

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Le Champix (varénicline) fait parti des médicaments sous surveillance.

Le Champix est un médicament de sevrage tabagique qui a vu a vu sa notice modifiée en 2008 en raison de symptômes entraînant notamment des comportements dépressifs et suicidaires.

Le médicament Champix est commercialisé par le Laboratoire Pfizer.

Médicament Champix  sous haute surveillance

-       Le champix est autorisé sur le marché français depuis 2007 et a été prescrit à 1,4 million de patients .

-       Aux Etats-Unis, plus de 1.200 plaintes ont été déposées contre les effets secondaires du Chantix :comportement suicidaire, voire passage à l’acte. Le Chantix est l’équivalent américain du Champix.

-       Le médicament Champix censé aider à l’arrêt du tabac est soupçonné de déclencher des troubles psychiatriques et des conduites suicidaires.

-       En France, la revue médicale Prescrire constatait dès le début 2008 que les notifications d’effets indésirables s’accumulaient sur le médicament et relayait l’inquiétude de la Food and Drug Administration (FDA) qui mettait en cause la varénicline « dans la survenue de pensées suicidaires et de comportements suicidaires occasionnels ».

-       Le médicament Champix contient une substance qui se fixe sur les récepteurs à la nicotine présents dans le cerveau. Il aide à soulager les symptômes de manque et permet de réduire les effets de plaisir liés au tabagisme.

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Nouvelle hausse de 6 % du prix du tabac prévue pour le 8 novembre 2010

Nouvelle valse des prix chez les buralistes, les paquets les moins chers comme Gauloise, JPS, Benson… passeront de 5,10 € à 5,40 ,€ alors que les paquets les plus chers atteindront 5,90 €. Le tabac à rouler n’échappera pas à la hausse avec une augmentation de 40 centimes. La décision a été arrêtée fin août entre Bercy, qui contrôle la vente de tabac en France, et les industriels du secteur.

La dernière hausse du prix du tabac (novembre 2009) n’a pas eu un gros impact sur la baisse des ventes de paquets de cigarettes (0,2 % entre janvier et août 2010). Les associations de lutte contre le tabagisme estiment que les augmentations doivent être d’au moins 10 % pour avoir un effet sur la consommation.

Selon le président de la Confédération des buralistes, cette nouvelle augmentation du tabac risque  de «relancer les achats de cigarettes en dehors du réseau officiel». 12 à 20 % du tabac consommé en France viendrait « d’ailleurs » !

L’an dernier, le tabac a rapporté 10 milliard d’euros de taxe et 3 milliard d’euros de TVA au budget de l’Etat. Cette année il devrait rapporter 400 à 500 millions d’euros de plus (les taxes représentent 80 % du prix d’un paquet de cigarette).

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Neuf mois c’est long, la maman aura toujours une fête ou un apéritif  à prendre entre amis de temps en temps… Pourtant, l’alcool contenu dans son sang passe très facilement à travers le placenta et se retrouve en même quantité dans le sang du bébé. Celui-ci mettra beaucoup plus de temps à l’éliminer, du fait de son faible poids.

De plus, l’absorption d’alcool peut nuire à la croissance des cellules nerveuses du foetus. En cas de forte consommation, il risque même une déformation du visage, des anomalies osseuses et cardiaques ou un retard mental. Il n’y a pas de seuil minimal, la moindre consommation peut avoir des conséquences.

Les risques sont multipliés en cas de consommation de tabac. S’arrêter de fumer est également fortement recommandé. C’est essentiel pour le bon déroulement de la grossesse : même en faibles quantités, le tabac augmente en effet les risques de fausses couches, de grossesses extra-utérines, de naissances prématurées, d’accouchements difficiles… Le bébé, lui, risque un retard de croissance et de développement. 

En revanche, les sports non violents tels que la marche, la natation, la gym douce ou le yoga peuvent être pratiqués sans risque pendant presque toute la grossesse, à condition de ne pas forcer et de boire beaucoup d’eau.

Dans tous les cas, les médecins peuvent proposer des solutions afin de maîtriser au mieux la consommation d’alcool ou de tabac. Faire du sport reste un bon moyen pour compenser toute sensation de manque, et c’est très bon pour le moral !

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