citron

Les vers intestinaux, les plus connus mais également les plus bénins sont les oxyures. Ils touchent particulièrement les enfants et leur entourage familial.

Les vers adultes vivent dans l’intestin. Les femelles fécondées migrent la nuit vers l’anus où elles pondent leurs œufs. Une partie des œufs sont éliminés dans les selles alors que d’autres résistent plusieurs semaines dans le milieu extérieur (sous-vêtements, literie, sol).

Pour que le régime ne rime pas avec privation et frustration adopter le régime citron.

Avec le régime citron, on change peu à peu nos habitudes alimentaires, pour une meilleure digestion, éliminer les toxines, pour une perte de poids sans danger pour l’organisme.

Jambes lourdes, mauvaise circulation, varices, varicosités, rétention d’ eau. Tous ces problèmes circulatoires peuvent être soignés avec des huiles essentielles spécifiques :

Outre l’indispensable visite annuelle chez le dentiste qui permet au mieux un détartrage au pire des RV à répétition pour réparer les dégâts !! on peut entretenir un sourire éclatant avec tout simplement du bicarbonate de soude et du citron.

On a vu que le citron favorise la perte de poids, mais il est en règle générale un aliments essentiel à notre santé.

Riche en antioxydants (vitamines C et E, flavoinoïdes, carotène, sélénium…) le citron lutte contre les attaques des radicaux libres et participe ainsi à la prévention des maladies dégénératives. Il favorise la régénération des tissus. Le citron protège les muqueuses de l’estomac, stimule l’action du foie et du pancréas et aide à réduire le taux de cholestérol et de diabète.

Le citron est idéal pour accompagner les régimes amaigrissants.

Avant de commencer un programme minceur, il est préférable de débarrasser l’organisme des toxines par une journée « détox » qui consiste à boire de la citronnade, notamment le matin à jeun, mais aussi des tisanes et les soupes de légumes maison. Détox ne signifie pas jeûner mais nettoyer.