cure detox
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Menu d’une journée detox
Après les repas festifs comment remettre de l’ordre dans le système digestif avec une journée detox.
Afin de nettoyer le foie de tous les excès des fêtes et d’éliminer les toxines souvent responsables de la mauvaise digestion, de flatulences, ballonnements… un menu simple et efficace pour une journée detox.
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Les meilleurs aliments pour éliminer les toxines
Voici les 5 aliments de saison indispensables pour éliminer naturellement les toxines de votre corps.
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L’homéopathie pour éliminer les toxines
Eliminer les toxines est vivement recommandé avant de commencer un régime minceur. L’organisme ainsi « nettoyé » est plus réceptif au nouveau régime alimentaire. De plus les toxines accumulées à cause du stress, la pollution, de mauvaises habitudes alimentaires… sont responsables de nombreux troubles (maux de tête, digestion difficile, prise de poids, mauvaise mine…).

De temps en temps, il faut aider l’organisme à se purifier car les filtres de l’organisme sont vite encrassés par la malbouffe.