Dans l’univers de la literie, nombreuses sont les marques et les modèles de matelas tous plus confortables les uns que les autres. Mais parmi tous ce choix l’acheteur y …
Un bébé dort beaucoup (18 heures en moyenne) mais en grandissant, un petit enfant peut avoir du mal à faire ses nuits. En cas d’insomnies ou de problèmes pour …
1 français sur 3 souffre de troubles du sommeil. Les troubles du sommeil ont des conséquences importantes sur le quotidien : fatigue, troubles de l’humeur, pertes de mémoire, anxiété…
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Les propriétés des plantes apaisantes et relaxantes favorisent le sommeil et luttent naturellement contre les insomnies (voir plus loin). …
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Pour mieux trouver le sommeil, on peut faire appel à l’homéopathie. La prise d’homéopathie se fait en prenant en …
Les nuits blanches s’enchaînent, vous êtes épuisé(e) et les somnifères ne vous soulagent plus. Voici 10 conseils pour mieux dormir (voir aussi » Bien dormir « )
Les cookies permettent de personnaliser contenu et annonces, d'offrir des fonctionnalités relatives aux médias sociaux et d'analyser notre trafic. Plus d’informations
Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.