Huiles essentielles et mal de dos : apprendre l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est l’un des moyens les plus traditionnels et parmi les plus efficaces pour soulager le mal de dos. On peut appliquer un mélange d’huiles essentielles directement sur le corps ou utiliser les huiles essentielles pour aider à relâcher les tensions de la journée.

Huiles essentielles et mal de dos que faire quand la douleur est  intense ?

Mélangez 4 gouttes d’huile essentielle de camomille, 4 gouttes d’huile essentielle de romarin, 4 gouttes d’huile essentielle de gingembre, 14 gouttes d’huile essentielle de lavande, 1 cuillerée à soupe d »huile de type amande, olive, ou sésame.
Ce mélange contribuera à ramollir les muscles soulageant grandement le mal de dos. Mélangez tout simplement ces huiles ensemble et appliquez sur le dos.

Huiles essentielles et mal de dos : que faire en cas de douleur modérée ?

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de camomille, 2 gouttes d’huile essentielle de birch, 2 gouttes d’huile essentielle d’’eucalyptus, 2 gouttes d’huile essentielle de poivre noir, 2 gouttes d’huile essentielle de lavande, 1 cuillerée à soupe d »huile de type amande, olive, ou sésame. Cette recette peut contribuer à empêcher le mal de dos de devenir insupportable.

A savoir enfin les meilleures huiles essentielles pour une relaxation générale sont l’huile de lavande, d’Eucalyptus, de romarin
et de sauge. Brûler de l’encens ou allumer des bougies parfumées sont également très efficace pour la relaxation. Sentir ces huiles essentielles calme et relaxe beaucoup le dos.

Voir aussi

• Vidéo comment chasser le mal de dos
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

La 1ère cause d’allergie respiratoire chez l’enfant et l’adulte est l’allergie aux acariens.

Les acariens sont des petits arthropodes mesurant moins d’1/2 millimètre, on en trouve par millions dans nos literies, tapis, canapés, rideaux… et les peluches des enfants !

L’allergie est provoquée par les déjections d’acariens et les cadavres d’acariens.

Les huiles essentielles contre les parasites sont un moyen naturel de lutter contre les allergies aux acariens.

Les huiles essentielles contre les acariens :

Les huiles essentielles anti-parasites et antibactériennes sont nombreuses : Fenouil, Lavande, Anis, Girofle, Citron, Thym, Verveine, Eucalyptus, Ravintsare, Lemon Grass, Origan, Neem, Tea Tree, Cannelle…

Comment utiliser les huiles essentielles contre les acariens ?

Vaporisation :
Dans un flacon de 200 ml d’alcool à 70° ajouter environ 10 gouttes d’huile essentielle anti-parasite (ou 5 gouttes de 2 huiles essentielles différentes)
Vaporiser dans la pièce après avoir passé l’aspirateur et aéré
Insister dans les pièces avec moquette, tapis…
Laisser sécher à l’air libre et repasser l’aspirateur
Opération à renouveler une fois par mois

Diffusion :
Choisir 1 ou 2 huiles essentielles anti-parasites
Mettre quelques gouttes dans un diffuseur
Laisser agir au moins 1/2 h par jour après avoir aéré la pièce

Utiliser également un mélange prêt à l’emploi en pharmacie ou magasins bio

Clé USB diffuseur d’huiles essentielles

Les huiles essentielles contre les acariens

Voir aussi

• Le rhume des foins et les huiles essentielles
• Vitamine B3
• Vergetures : prévention naturelle

Une mauvaise haleine

Quelques remèdes contre une mauvaise haleine :
• se brosser les dents après chaque repas
• se brosser la langue pour éviter le dépôt de bactéries
• consulter un dentiste régulièrement pour éliminer tout problème dentaire
• faire des bains de bouche

Les huiles essentielles sont un remède naturel contre la mauvaise haleine :

→ Bain de bouche aux huiles essentielles contre la mauvaise haleine
2 gouttes d’huile essentielle de citron
2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
2 gouttes d’huile essentielle de lavande
dans une grand verre d’eau tiède
Faire un bain de bouche aux huiles essentielles après chaque brossage. Garder le mélange au moins 1 min dans la bouche avant de recracher.

→ Gargarisme aux huiles essentielles contre la mauvaise haleine
2 gouttes d’huile essentielle de citron
2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
dans un grand verre d’eau tiède
Faire un gargarisme aux huiles essentielles après chaque brossage.

 Les huiles essentielles, un remède naturel contre la mauvaise haleine.

Voir aussi

• Pour avoir des dents blanches
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

• Antibactérienne
• Antifongique
• Antivirale
• Vermifuge
• Tonique, neurotonique
• Tonique astringente cutanée

L’huile essentielle de Thym à thujanol est recommandée pour :

• Rhume, bronchite, grippe, angine, sinusite
• Fatigue nerveuse
• Cystite
• Stomatite
• Dermite, mycose

Utilisation de l’huile essentielle de Thym à thujanol

Santé :

• En cas d’angine, rhume…, 1 goutte d’huile essentielle de Thym dans 1 cuil à café de miel. 5 fois par jour.
• En cas de rhume, sinusite… en inhalation, 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de thym dans un grand bol d’eau chaude
• Contre les rhumatismes, 10 gouttes d’huile essentielle de thym dans une cuil à soupe d’huile végétale à verser dans l’eau du bain.
• En cas de fatigue physique ou psychique respirer directement au flacon pendant quelques secondes ou masser le plexus solaire avec 3 gouttes d’huile essentielle de Thym diluées dans 4 gouttes d’huile essentielle végétal à renouveler 2 fois par jour.

Maison :

• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes d’huile essentielle de thym dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes, 3 à 4 fois par jour.

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) :

• Antibactérienne
• Antiparasitaire
• Tonique digestive, stimulante pour le foie et le pancréas
• Tonique nerveux, sédative, anti-déprime, apaisante
• Tonique cutanée
• Aphrodisiaque

L’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) est recommandée pour :

• Stress
• Insomnie
• Tension nerveuse
• Crises d’angoisse
• Troubles digestifs
• Entérocolites bactériennes et parasitaires (lamblias, ankylostome)
• Antirides
• Peaux sensibles
• Couperose
• Cicatrices
• Vergetures
• Stimulant sexuelle

Utilisation de l’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) :

Beauté :

• Pour une action anti-âges : 1 goutte d’huile essentielle de Néroli mélanger à une noisette de crème de jour tous les matins.
• Contre le couperose : 1 goutte d’huile essentielle de Néroli mélanger à une noisette de crème de jour tous les matins.

Santé :

• Contre les crises d’angoisse : respirer directement l’huile essentielle de Néroli dans le flacon pour apaiser la tension.
• Contre les insomnies : masser le plexus solaire avec 5 gouttes d’huile essentielle de Néroli avec 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce dans 100 ml d’huile d’amande douce

ATTENTION : l’huile essentielle de Néroli est photosensibilisante, elle ne doit pas être appliquée sur la peau avant une exposition au soleil (attendre au moins 2 h).

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

• Antibactérienne
• Antivirale
• Sédative
• Stimulante immunitaire
• Fongicide
• Tonique générale (physique, psychique et sexuelle)
• Excellent arôme alimentaire

L’huile essentielle d’orange douce est recommandée pour :

• Pour apaiser les angoisses, l’anxiété, favoriser le sommeil
• Pour lutter contre les bactéries et les parasites (mycose, acnés, gale, abcès…)
• Contre les infections respiratoires
• Contre des bactéries du tube digestif et des voies urinaires
• Pour lutter contre la fatigue et le manque de concentration
• Pour assainir l’air ambiant

Utilisation de l’huile essentielle d’orange douce :

Santé :

• En cas de digestion difficile, 1 goutte d’huile essentielle d’orange douce sur un morceau de sucre ou une petite cuillère de miel en fin de repas.
• En cas de fatigue, surmenage, anxiété… respirer l’huile essentielle d’orange douce directement dans le flacon.

Maison :

• Pour assainir l’air ambiant, quelques gouttes d’huile essentielle d’orange douce dans un diffuseur pendant 4 à 5 min
• Pour aromatiser les plats (entremets, pâtisserie, poisson, huile…)

ATTENTION : l’huile essentielle d’orange douce est photosensibilisante, elle ne doit pas être appliquée sur la peau avant une exposition au soleil (attendre au moins 2 h).

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé) :

• Antibactérienne
• Fongicide
• Parasiticide
• Antivirale
• Stimulant immunitaire

L’huile essentielle Tea Tree (arbre à thé) est recommandée pour :

• Infections buccales
• Infections bactériennes ou virales des voies respiratoires
• Infections urinaires
• Mycoses
• Trouble de la circulation sanguine, hémorroïdes
• Contre les parasites

Utilisation de l’huile essentielle de Tea Tree (arbre à thé)

Beauté :

• Pour lutter contre d’acné, 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree sur les boutons
• Contre les cheveux gras : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree dans 1 dose de shampoing.

Santé :

• Idéal pour lutter contre les infections buccales comme les aphtes, gingivite… 1 goutte d’huile essentielle de Tea Tree sur la brosse à dents avant le dentifrice au quotidien pour une hygiène buccale parfaite.
• Pour éliminier les mycoses des pieds, un bain de pieds avec 6 à 8 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree dans 2 litres d’eau tiède.

Maison :

• Antibactérienne puissante, l’huile essentielle de Tea Tree est parfaite pour désinfecter les sols, 20 gouttes dans l’eau de rinçage.
• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes.

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

Les propriétés de l’huile essentielle de citron :

• Antibactérienne
• Antiseptique
• Antivirale
• Tonique digestive
• Fluidifiante sanguine
• Dépurative
• Litholytique

L’huile essentielle de citron est recommandée pour :

• Assainir l’atmosphère en période de maladie contagieuse
• Fatigue digestive
• Fatigue passagère, surmenage
• Trouble de la circulation sanguine, hémorroïdes
• Calculs et coliques néphrétique
• Drainage lymphatique et perte de poids
• Acnés, verrue, herpès

Utilisation de l’huile essentielle de citron

Beauté :

• Pour les peaux grasses, diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans 1 cuil à café d’huile de noisette, appliquer sur le visage.
• Pour lutter contre les pellicules, 2 gouttes d’huile essentielle de citron dans un dose de shampoing.
• Pour lutter contre la cellulite, masser la zone avec le mélange 3 gouttes d’huile essentielle de citron pour 1 cuil à soupe d’huile de germes de blé.

Santé :

• Pour les problèmes digestifs, 2 gouttes d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre ou sur un morceau de sucre ou dans une cuil à café de miel le matin avant le repas activera les fonctions digestives.

Maison :

• Pour assainir l’atmosphère, quelques gouttes d’huile essentielle de citron dans un diffuseur pendant 4 à 5 minutes.
• En complément des produits d’entretien pour ses propriétés antiseptiques naturelles.

Voir aussi

• Tisanes les 2 Marmottes
• Recette du Coca Cola
• Les meilleurs aliments pour éliminer les toxines

Le curcuma aide à se premunir de nombreuses maladies dont les cancers.

Sous quelle forme acheter le curcuma?

Curcuma, différentes formes proposées à l’achat.

- Acheter du curcuma en poudre: c’est l’achat le plus fréquent même si certains vendeurs le vendent frais. Optez pour du curcuma bio.

- Acheter du curcuma sous forme d’huiles essentielles: L’huile essentielle du curcuma longa est utilisée pour calmer les inflammations, les troubles digestifs et les rhumatismes.

Attention: ne pas prendre l’huile essentielle de curcuma xanthorrhiza ou l’huile essentielle de curcuma zeodaria (celle ci est toxique pour le système nerveux).

- Pour un usage cutané du curcuma, mélanger l’huile essentielle du curcuma longa à de l’huile végétale.

- Acheter du curcuma en compléments alimentaires: les compléments alimentaires associent le curcuma avec de la pipérine ou de la broméline.

Comment utiliser le curcuma ?

- Prendre 1,5 g de poudre de curcuma par jour soit la moitié d’une cuillère à thé

Voir aussi

• Le curcuma, anti-inflammatoire naturel
• Soigner les rhumatismes avec les plantes
• Smoothie tonique et digestif à base de curcuma

Les ongles comme les cheveux sont le reflet de la santé générale du corps. La beauté des ongles et des cheveux dépend des agressions extérieurs : pollution, soins mal adapter, produits d’entretien, soleil… mais également de l’équilibre alimentaire et reflète souvent un manque de vitamines A, B, E, de fer ou de calcium.

Les ongles cassants manquent d’eau, il est important de les réhydrater. Certaines huiles essentielles associées aux huiles végétales par leur propriété réparatrice permettent de lutter contre les ongles cassants avec des soins naturels.

Recette 1 – HE d’Ylang Ylang
Verser 6 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang dans 10 ml d’huile d’olive tiède et laisser tremper les mains pendant 5 à 10 min.
L’huile essentielle d’Ylang Ylang tonifie et fortifie la peau et les cheveux.
L’huile d’olive est particulièrement recommandée pour les soins des cheveux et des ongles, elle nourrit et protège des agressions extérieures.

Recette 2 – HE de citron
Verser 3 gouttes d’huile essentielle de citron avec 2 gouttes d’huile d’amande douce, appliquer la préparation en massage sur les mains et les ongles 2 fois par jour.
Le citron est connu pour son action fortifiante pour les ongles.
L’huile essentielle de Citron est photo sensibilisante, ne pas s’exposer au soleil après application.

Pour les ongles cassants : la levure de bière en complément alimentaire

Voir aussi

• Vernis Peggy Sage Back to Black
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

Propriétés de l’huile essentielle de Sauge Sclarée :

• Antisudorifique
• Phlébotonique
• Antispasmodique
• Aphrodisiaque
• Anti-infectieuse
• Antibactérienne
• Antifongique
• Anticholestérol

L’huile essentielle de Sauge sclarée est recommandée en cas de :

• Troubles liés à la ménopause
• Infections génitales par insuffisance hormonales
• Frigidité et impuissance
• Fatigue nerveuse
• Mycose
• Hypercholestérolémie
• Troubles de la circulation sanguine

Utilisation de l’huile essentielle de Sauge sclarée :

Usage interne :

1 goutte d’huile essentielle de Sauge sclarée dans une cuillère à café d’huile végétale ou dans un cuillère à café de miel, 2 fois par jour, pour atténuer les bouffées de chaleur liées à la ménopause et en cas de règles irrégulières.

Usage externe :

2 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée dans 2 gouttes d’huile végétale, 2 fois par jour, en massage du bas ventre.

En applications locales en synergie avec l’huile végétale de noisette pour les peaux grasses.

Voir aussi

• Tisanes contre les bouffées de chaleur
• Ménopause et huiles essentielles
• Les huiles essentielles contre les jambes lourdes

Le sommeil est important pour la santé.

L’insomnie peut alors devenir votre pire cauchemar.

Comment lutter contre l’insomnie ?

Règles pour lutter contre l’insomnie

1-    Lutter contre l’insomnie : Reprenez des bonnes habitudes de sommeil si celles-ci ont été modifiées : après la naissance d’un enfant, à la suite de voyages répétés, à cause des examens…

2-    Lutter contre l’insomnie : Essayez de bouger pendant la journée, marche, s’aérer une bonne demi-heure, respirez à fond, faites du sport….

3-    Lutter contre l’insomnie : Le soir détendez vous.

4-    Lutter contre l’insomnie : Evitez le soir l’alcool, la théine, la caféine et la nicotine.

5-    Lutter contre l’insomnie : Evitez le soir la télé et l’ordinateur tard dans la soirée. La luminosité de l’écran stimule la rétine et retarde les horaires d’endormissement.

6-    Lutter contre l’insomnie : Si l’anxiété vous gagne le soir tombant, appliquez à l’intérieur du poignet une goutte d’huile essentielle de lavande vraie. Elle apaise et vous permet d’anticiper la panique.

7-    Lutter contre l’insomnie : Diffuser le soir dans votre chambre des huiles essentielles qui favoriseront le sommeil. Mélanger à parts égales petit grain bigaradier, bois de rose et orange douce dans un flacon de 10ml.

8-    Lutter contre l’insomnie : Prenez un bain relaxant aux huiles essentielles (bain spécial sommeil en pharmacie).

Voir aussi

• La lavande contre la douleur et l’anxiété
• Mieux dormir avec l’homéopathie
• Insomnie et huiles essentielles

Puressentiel roller articulations

Puressentiel articulations est composé de 14 huiles essentielles 100 % naturelles : Cajeput, Camomille Romaine, Clou de Girofle, Eucalyptus, Gaulthérie couchée, Genévrier, Lavandin, Marjolaine, Menthe poivrée, Niaouli, Noix de Muscade, Pin, Romarin, Térébenthine.

Les propriétés des 14 huiles essentielles agissent rapidement sur la zone douloureuse. Elles sont anti-inflammatoires, antalgiques, anti-raideurs, anti-gonflements.

Dans quel cas utiliser Puressentiel roller articulation :

• contractures musculaires entrainant maux de dos, à la nuque, aux épaules…
• douleurs articulaires aux poignets, genoux, chevilles, pieds… 

La bille du roller permet une application bien ciblée, très pratique d’emploi, un geste rapide et simple pour apaiser la douleur à tout moment de la journée, ne nécessite pas de se laver les mains après l’application

Roller de 75 ml en pharmacie ou parapharmacie

Puressentiel articulations aux 14 huiles essentielles 100 % naturelles existe aussi en gel

Puressentiel roller articulations : sans conservateur, sans colorant, sans parfum de synthèse

Voir aussi

• Soulager la poussée dentaire des bébés
• Règles douloureuses et huiles essentielles
• Puressentiel coupe faim aux huiles essentielles

Clé USB diffuseur d’huiles essentielles pour toutes les situations, à la maison,  au bureau…

• Pour lutter contre les mauvaises odeurs dans le bureau, dans le train
• Pour assainir l’atmosphère pendant les épidémies hivernales
• Pour lutter contre les fringales en fin de matinée
• Pour diffuser les huiles apaisantes en période de stress
• Tout simplement pour parfumer la pièce

Utilisation de la clé USB diffuseur d’huiles essentielles :

Il suffit de verser quelques gouttes d’huiles essentielles dans la croix prévue à cet effet et de brancher sur le port USB de votre ordinateur.

La clé USB diffuseur d’huiles essentielles est petite, discrète et facile à transporter.

Clé USB diffuseur : environ 6 €

Dimension : 6.5 x 2.3 x 0.8 cm

Diffuseur huiles essentielles de voiture 

Clé USB diffuseur d’huiles essentielles

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Stimuler la montée de lait avec les huiles essentielles

il y aurait donc de l’ alcool dans le Coca Cola !

Voir aussi

• Huile essentielle de citron pour la beauté, santé, maison
• Aliments qui font perdre du poids
• Vergetures : prévention naturelle

Propriétés principales de l’huile essentielle de Camomille noble :

• Anti-inflammatoire
• Antiprurigineuse, antiphlogistique, antiallergique
• Antalgique, analgésique
• Tonique digestive
• Parasiticide
• Sédative, préanesthésique

L’huile essentielle de Camomille noble est recommandée pour :

• Interventions chirurgicales
• Nausées, vomissement, diarrhée, aphtes
• Stress, anxiété, choc nerveux, insomnie
• Parasitose intestinale : lambia, oxyure, ascaris
• Eczéma, psoriasis, coupure, acné, dermatite
• Asthme nerveux
• Couperose, peau sensible enflammée

Utilisation de l’huile essentielle de Camomille noble :

Usage interne :
2 gouttes d’huile essentielle de Camomille noble dans du miel, de l’huile d’olive ou sur un sucre, 3 fois par jour pour les troubles de l’anxiété et parasites intestinaux

Usage externe :
2 gouttes d’huile essentielle de Camomille noble avec 2 gouttes d’huile de noisette sur le plexus solaire ou de chaque côté de la colonne vertébrale, 2 fois par jour pour  les troubles de l’anxiété ou en application sur les affections cutanées

3 gouttes d’huile essentielle de Camomille noble sur le plexus solaire en cas de stress ou de choc émotionnel.

Autres huiles essentielles : propriétés et usages

Voir aussi

• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux
• Tisanes les 2 Marmottes

• Anti-infectieuse
• Antiseptique
• Expectorante, antitussive
• Anti-inflammatoire
• Stimulante immunitaire

L’huile essentielle d’Eucalyptus est recommandée en cas de :

• Rhino-pharyngite, otites, sinusite, bronchite, toux
• Maladies virales, grippes
• Asthénie, frilosité
• Cystites, vaginites

Utilisation de l’huile essentielle d’Eucalyptus :

Usage externe :
Contre les états grippaux et les affections respiratoir, 2 à 3 gouttes sur le thorax, le dos et sur la plante des pieds, plusieurs fois par jour.

En diffusion :
Pour assainir l’atmosphère et se protéger des virus hivernaux

L’eucalyptus contre les virus

Voir aussi

• Soigner une sinusite par les plantes
• Pour avoir des dents blanches
• Les huiles essentielles contre aphtes

Un coupe faim 100 % naturel avec ses 5 huiles essentielles anti-fringales

Ces 5 huiles essentielles aux propriétés anti-fringales, satiétantes et calmantes sont capables de détourner la faim sans stress et naturellement.

Pratique, toujours à porter de main, à respirer aussi souvent que nécessaire, le stick Puressentiel coupe faim.

Puressentiel coupe faim est l’association de 5 huiles essentielles : Bergamote, Camomille romaine, Cannelle de Ceylan, Clou de Girofle, Mandarine.

Mode d’emploi :

1. Portez l’inhaleur à l’entrée de la narine, bouchez l’autre narine et inhalez profondément les arômes des huiles essentielles en prenant 3 grandes inspirations.
2. Recommencez avec l’autre narine de la même façon.
3. A renouveler autant de fois que vous en ressentez le besoin.

Voir aussi

• Les huiles essentielles coupe-faim naturel
• Puressentiel articulations contre la douleur
• Les aliments bruleurs de graisse

Les huiles essentielles vous aident à maigrir car elles ont des vertus drainantes, lipolytiques et chauffantes.

Quelles sont les huiles essentielles pour maigrir ?

-L’huile essentielle de céleri pour maigrir : elle draine les toxines et restaure les cellules du foie.

-L’huile essentielle de carotte  pour maigrir : elle a un effet drainant et stimulant en plus de combattre le mauvais cholestérol.

-L‘huile essentielle de menthe poivrée pour maigrir : elle fait fondre les graisses et a une action lipolytique.

Pour ces deux huiles essentielles qui vous aident à mincir, la posologie est la suivante : prendre 1 goutte dans une cuillère à café de miel, 2 fois par jour juste avant les 2 principaux repas.

• Les huiles essentielles pour maigrir utilisées en massage.

L’huile essentielle de myrte pour maigrir : elle restaure les cellules du foie et décongestionne le système veineux.

L’huile essentielle de basilic  pour maigrir : elle est sédative et calme les spasmes gastro-intestinaux.

Pour ces deux huiles essentielles pour maigrir, la posologie est la suivante : massage du plexus solaire après les 2 principaux repas.

L’huile essentielle de cèdre  pour maigrir : masser avec cette huile essentielle les zones cellulitiques.

Voir aussi

• Cellulite et huiles essentielles
• Vergetures : prévention naturelle
• Traitements contre les vers intestinaux

L’urticaire

Les huiles essentielles permettent de soulager les fortes démangeaisons liées à la crise d’urticaire :

10 gouttes d’huile essentielle de Camomille matricaire
10 gouttes d’huile essentielle de Géranium
10 gouttes d’huile essentielle de Lavande

A diluer dans un solvant avant de verser dans l’eau du bain

Rester dans le bain 15 à 20 min pour soulager les démangeaisons

L’huile végétale d’argousier, cicatrisante, anti-histaminique et anti-inflammatoire en massage soulage également les démangeaisons de la crise d’urticaires

Qu’est-ce que l’urticaire

Soulager l’uticaire avec l’homéopathie

Voir aussi

• L’urticaire
• Soulager l’urticaire avec l’homépathie
• Vergetures : prévention naturelle