Que la grippe A déboule ou pas en France, il n’est pas inutile de connaître les choses essentielles pour lutter contre elle notamment en évitant la contagion.

1) Comment tuer le virus de la grippe A

Le virus de la grippe A, le fameux H1N1, se porte très bien entre 30 et 40 degrés, surtout quand il fait humide. Trop de chaleur tue H1N1 puisqu’à 63°C pendant 30 minutes, le virus de la grippe A meurt.

H1N1 est aussi détruit par l’alcool.

Pratiquement, cela signifie qu’il ne faut pas hésiter à laver le linge à très haute température (si il résiste) et qu’il est prudent de faire tremper la vaisselle dans de l’eau bouillante (les machines à laver la vaisselle n’atteignent pas de grandes températures).

2) Se laver les mains pour lutter contre la grippe A

Les microbes aiment les recoins donc quand ils sont dans les mains, ils sont entre les doigts ou dans les replis de peau autour et sous les ongles –> ces endroits sont à nettoyer scrupuleusement quand on se lave les mains.

3) Comment faire avec les gens malades de la grippe A .

Quand quelqu’un de son entourage est malade de la grippe A, des précautions sont à prendrepour éviter de tomber soi-même malade.

Il faut tout d’abord isoler autant que faire se peut, le malade dans une chambre individuelle dont la porte reste fermée. On ne pénètrera dans cette pièce que protégé, c’est à dire avec un masque et des gants qu’on jettera ensuite (voir  Quel masque de protection contre la grippe A ?)

Il ne faut pas rester plus que le temps nécessaire dans la pièce où est le malade.

Immédiatement après être sorti de la pièce où est le malade de la grippe A, il faut se laver les mains avec une solution alcoolisée.

Attention aussi aux couverts et à la vaisselle utilisés par le malade: il faudra soit les nettoyer avec des gants et de l’alcool, soit les faire bouillir.

Si les vêtements d’un visiteur ont été touchés par les postillons ou les éternuements d’un malade de la grippe A, il faut les mettre dans un coin et ne pas les toucher pendant 24 heures au moins.

4) Comment gérer des toilettes partagées en cas de grippe A ?

Eviter que les cabinets, lieu commun, ne deviennent un lieu de diffusion de la grippe A est très compliqué. En pratique, il est très conseillé que si une personne a la grippe A, elle ait des toilettes séparées ou utilise un pot de chambre comme autrefois; Bien entendu, le pot de chambre sera traité à part et avec la plus grande hygiène. il devra être lavé avec une solution alcoolique à chaque fois qu’il est vidé

Voir aussi

• Quel masque de protection contre la grippe A ?
• Grippe A: les bonnes pratiques
• Grippe A : prévisions

Il existe 2 types de masques de protection contre la contamination de la grippe A

Le premier type de masque de protection contre la grippe A est appelé « masque antiprojections’. Ce masque est efficace environ 4 heures. Il est disponible dans les pharmacies pour environ 0,25 euros.

Le second type de masque de protection contre la grippe A est appelé FFP2 et est plus élaboré. Le masque FFP2 a une forme de bec de canard et est destiné normalement aux personnels des hôpitaux ou aux services de secours. Le masque FFP2 est étanche et protège pendant une durée allant de 3 à 8 heures. Ce masque de protection contre la transmission des virus coûte de 1 à 3 euros.

Voir aussi

• Comment lutter contre la grippe A ?
• Un gel pour éviter la contamination du SIDA ?
• Grippe A: les bonnes pratiques