préparation physique

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Préparation au ski en salle – vidéo

Une préparation au ski complète et intense à faire en salle de sport quelques semaines avant le ski pour éviter les accidents sur les pistes.

Démonstration en vidéo

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Eviter les accicents de ski – préparation physique – Vidéo

La saison a commencé ! avec les premières chutes de neige… une petite préparation physique au ski s’impose pour éviter les accidents de ski.

Préparation à commencer quelques semaines avant le départ aux sports d’hiver

Démonstration en vidéo

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Préparation physique pour le ski en vidéo

Les premières neiges arrivent… une préparation physique aux sports d’hiver afin d’éviter les accidents sur les pistes.

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