raisin

De récentes recherches ont montré que manger des raisins secs réduit l’obésité abdominale.

Les raisins secs sont bons pour la santé du côlon et du système gastro-intestinal et de plus, ils faciliteraient le régime.

Source importante de fructose, le raisin sec agit en prébiotique et garantit la stimulation du système gastro-intestinal.