Santé
L’homéopathie contre la gastro-entérite
La gastro-entérite est une maladie, très souvent virale, et en quel cas extêmement contagieuse, très en « vogue » en hiver est une affection de l’estomac et des intestins dont les symptômes sont faciles à reconnaître : diarrhées, nausées, fièvre, vomissements, maux de tête, crampes abdominales et perte d’appétit. Elle peut également être liée à des parasites, des germes ou le stress.
Huiles essentielles contre la gastro-entérite
La gastro-entérite est une maladie, très souvent virale, et en quel cas extêmement contagieuse, très en « vogue » en hiver est une affection de l’estomac et des intestins dont les symptômes sont faciles à reconnaître : nausées, fièvre, diarrhées, vomissements, maux de tête, crampes abdominales et perte d’appétit. Elle peut également être liée à des parasites, des germes ou le stress.
Du nouveau chez Picard : une nouvelle gamme de compléments alimentaires santé et 
Lutter contre la constipation
La très grande majorité des constipations sont fonctionnelles. Elles peuvent être liées à une alimentation mal adaptée et au rythme de vie : départs précipités le matin à l’école ou au travail, journées chargées, sédentarité…
Oeufs, nutrition et santé
Un oeuf contient plus de vitamines B12 que l’apport journalier recommandé. Ceci est essentiel pour constituer une protection autour des nerfs.
Consommer au moins 3 oeufs par semaine aide à combattre la cécité en vieillissant grâce à la lutéine et à la zéaxanthine, des caroténoides du jaune d’oeuf qui renforcent la rétine.
En aidant le corps à absorber le calcium, les oeufs réduisent le risque d’ostéoporose et de crise cardiaque grâce au sélénium et à la vitamine E. Les oeufs peuvent éviter aussi de trop manger car ils donnent, notamment au petit déjeuner, un sentiment de satiété par rapport à une autre nourriture.
Des recherches indiquent aussi que manger 3 oeufs 2 fois par semaine pendant 12 mois double les muscles fins.
Les oeufs contiennent du cholestérol mais ils ont moins d’effet que les graisses saturées. les oeufs réduisent le mauvais cholestérol (LDL) et augmentent le bon (HDL).
Attention cependant car il semble que consommer + de 6 oeufs par semaine augmenterait le risque de décès.
Si vous souffrez de diabète, toute absorption d’oeuf est dangereuse.
Grosses fesses et grosses cuisses: meilleur pour le coeur et le diabète que seulement une grosse taille
Avoir de la graisse sur les hanches, les cuisses et les fesses est bon et aide à protéger contre le diabète et les maladies cardiaques selon cette étude … par rapport à de la graisse seulement autour des hanches.
La forme de poire est meilleure pour la santé que la forme de pomme. Il n’est pas nouveau que la répartition de la graisse joue un rôle dans la santé.
L’étude ne prétend pas bien sûr que la graisse est bonne pour la santé. Dommage que certains journaux français comme 20 minutes aient du mal à traduire …
Grippe A : prévisions
Grippe A: à quoi s’attendre ?
Antoine Flahault, épidémiologiste, directeur de l’Ecole des Hautes Etudes en santé publique, et par téléphone le Professeur René Frydman, gynécologue obstétricien, chef de service à l’hôpital Antoine Béclère de Clamart tentent d’y répondre sur France Inter
Qu’est-ce que le psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau caractérisée par des plaques rouges recouvertes de squames.
Le psoriasis est une affection assez fréquente, comme l eczéma et elle touche environ 3 personnes sur 100. Elle a souvent des causes héréditaires ou spychosomatiques (stress, choc émotionnel).
Une plaque de psoriasis est due à une augmentation anormale du renouvellement des cellules de la peau et à une inflammation du derme situé en dessous.
Les lésions peuvent d’étendre et recouvrir des zones importantes du corps ou au contraire être très localisées. Les lésions du psoriasis sont rouges ou rosées et recouvertes de plaques blanches.
Elles provoquent des démangeaisons plus ou moins intenses. Lorsqu’on se gratte, les plaques de la peau tombent comme des pellicules.
Le psoriasis se trouve souvent sur la face postérieure des coudes, la face antérieure des genoux, les organes génitaux (vulve ou testicule), et le cuir chevelu.
Il se place un peu plus rarement sur le dos, les plis cutanés des aisselles et des aines, les paumes de mains et les plantes de pieds et très peu souvent sur la face interne des joues et le gland de la verge.
Le psoriasis est maladie bénigne et non contagieuse qui peut se compliquer dans 20 % des cas.
Le psoriasis apparaît souvent chez l’adulte jeune et se manifeste plus fréquemment quand on avance en âge.
On considérer qu’il y a 2 types de psoriasis :
* celui qui se déclare chez la personne jeune (moins de 30 ans) dont les parents ou grands-parents ont présenté un psoriasis. Il risque d’être plus sévère et plus sujet à des complications.
* Celui qui se manifeste plus tard, vers l’âge de 40 ans, avec des poussées irrégulières, et ne faisant référence à aucun antécédent familial, est plus bénin.
Le PASI (index de surface et de sévérité du psoriasis) mesure la gravité du psoriasis.
Les complications du psoriasis peuvent être:
* Le rhumatisme psoriasique .
* L’érythrodermie psoriasique.
* Le psoriasis pustuleux.
C’est surtout psychologiquement que le psoriasis est difficile. Le regard des autres n’est pas forcément bienveillant et le malade se sent « responsable » de son mal.
Le psoriasis a souvent des conséquences importantes dans la vie quotidienne si les zones atteintes sont celles utilisées dans le travail du malade.
Liste des agents cancérigènes
Quels sont les éléments aliments choses « officiellement » cancérigènes ?
Officiellement tout ce qui figure sur la liste des éléments cancérigènes ci-dessous (publiée par l’agence du cancer de l’ OMC sur www.iarc.fr/indexfr.php)
Régime raisin
De récentes recherches ont montré que manger des raisins secs réduit l’obésité abdominale.
Les raisins secs sont bons pour la santé du côlon et du système gastro-intestinal et de plus, ils faciliteraient le régime.
Source importante de fructose, le raisin sec agit en prébiotique et garantit la stimulation du système gastro-intestinal.
Régime et bien-être: les 12 travaux faciles
Tous les régimes et trucs pour maigrir (comme le patch minceur ou les ceintures abdominales amincissantes) vous permettront de commencer une baisse de poids ou de booster un régime mais rien ne sera durable tant que vous ne respecterez pas les 12 secrets suivants de la perte de poids: les 12 travaux faciles du régime et du bien-être:Priorité santé mutualiste
La Mutualité Française (organisation qui fédère la quasi-totalité des mutuelles santé en France) lance « Priorité santé mutualiste ».
« Priorité santé mutualiste » est un service santé d’information, d’aide à l’orientation et d’accompagnement qui s’adresse aux 38 millions de Français protégés par une mutuelle de la Mutualité française (La liste de ces mutuelles se trouve sur le site prioritesantemutualiste.fr).
Sondage sur l’ acuité visuelle des français
Le pourcentage de personnes ayant fait contrôler leur vue dans les 12 derniers mois est passé entre 2004 et 2009 de 48% à 58%, selon le baromètre de la santé visuelle 2009, réalisé par l’association nationale pour l’amélioration de la vue (ASNAV) -étude menée entre le 6 et le 14 mars sur un échantillon de 807 individus âgés de plus de 18 ans .Quels sont les symptômes du surentraînement ?
Le surentraînement est encore plus néfaste que pas d’entraînement du tout. Aux problèmes physiques s’ajouteront des problèmes mentaux qui peuvent avoir des répercussions au delà de l’aspect purement sportif.
Quels sont les symptômes du surentraînement ?
On peut les classer en 2 catégories: les facteurs physiologiques et les facteurs psychologiques.
Consommation de vin et santé
Quel est l’impact réel de la consommation de vin sur la santé ?
Des scientifiques italiens ont établi la relation suivante « risques sur la santé » – tous risques confondus- en fonction du nombre de verres de vin bus par jour:
- 1 verre par jour: – 15%
- 2 verres par jour: -9%
- 3 verres par jour: 0%
- 4 verres par jour: +8%
- 5 verres par jour: +15%
- 6 verres par jour: +22%
Légumes et santé du cerveau
Une étude menée sur 3000 personnes âgées de 65 ans et plus a montré d’étonnantes relations entre la consommation de légumes et l’agilité du cerveau.
Les personnes qui consomment 2 portions de légumes par jour ont une capacité cérébrale qui faiblit 40% + lentement que celles qui n’en consomment qu’une.
Etude Nutrinet santé
Dangers de la télé pour la santé
Trop de télé est dangereux pour la santé ?
Tout dépend bien sûr du nombre d’heures passées devant l’écran et des activités annexes qu’on y a. Manger des chips n’a pas le même impact que boire de l’eau.. or les statistiques indiquent qu’on avale 70% de nourriture supplémentaire quand on est scotché à la télévision d’où de sacrés risques pour la santé:
- pour 14 heures de télé par semaine: on augmente ses risques de syndrome métabolique de 48% et ses risques de diabète de type 2 de 140 %
- pour plus de 17 heures de télé par semaine, on y ajoute 97% d’augmentation de risque d’obésité
- attention car si on passe plus de 20 heures par semaine devant la télé, on augmente de 30% les risques de troubles d’érection
- Plus de 21 heures de télé par semaine et logiquement on augmente les possibilités d’insomnie..
