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Le masque de grossesse


et : attention au de grossesse !

Qu’est ce que le masque de grossesse ?masque de grossesse

Le masque de grossesse ou chloasma est le résultat d’une augmentation du taux d’hormones féminins pendant la grossesse et d’une exposition au soleil provoquant tâches brunes sur le visage (front, menton, joues, lèvres supérieure).

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Masque maison hydratant après-soleil

masque visageUne recette toute simple de hydratant à appliquer sur votre visage après une exposition prolongée au .

Apporte fraicheur et douceur.

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Comment bronzer sans soleil ?

bronzageLe est au rendez vous mais vous n’êtes pas encore en vacances.

Voici 7 astuces pour bronzer sans soleil et vous sentir bien dans votre peau.

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Homéopathie contre les coups de soleil

coup de soleilA l’approche des vacances, beaucoup de personnes redoutent les coups de . Ils se manifestent par une brûlure de la peau qui devient rouge, douloureuse et parfois même cloquée.

Voici un remède homéopathique contre les coups de soleil …

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Homéopathie contre le coup de chaleur

coup de chaleurLe coup de chaleur se manifeste par de la , mal à la tête, , . Ces symptômes font suite à l’élévation de la température interne du corps.

La première des solutions est de beaucoup boire et de se mettre dans un endroit à l’ombre.

Voici un remède homéopathique  contre le coup de chaleur en attendant éventuellement de consulter un médecin :

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Choisir une crème solaire

Pour choisir une de , il faut réfléchir en fonction de son type de peau et de l’exposition.

Il y a 4 types de peau:

  • les peaux très sensibles au (peau très blanche ou laiteuse, tâches de rousseur)
  • les peaux sensibles au soleil (peau claire, cheveux blonds vénitiens)
  • les peaux peu sensibles au soleil (peau claire bronzant facilement)
  • les peaux assez résistantes au soleil (peau mate qui ne prend jamais de coups de soleil)

3 types d’exposition au soleil

  • exposition très forte (glaciers, tropiques)
  • exposition forte au soleil (plages)
  • exposition modérée (vie au grand air)

En fonction de ces 2 paramètres, choisissez la bonne avec le tableau ci-dessous:

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Crème solaire sports nautiques

crème solaire dix20Pour profiter pleinement de sports nautiques cet été, voici une très résistante à l’eau et surtout que vous n’êtes pas obligé de réappliquer toutes les deux heures.

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Lucite estivale : prévention naturelle

lucite estivaleLa lucite estivale est une forme d’ solaire qui touche 8 millions de français et principalement des femmes. Elle  apparaît généralement entre 15 et 25 ans. Pour passer de bonnes vacances voici quelques conseils et remèdes naturels pour éviter la lucite estivale.

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Produits solaires pour cheveux

cheveux soleilLes cheveux ont aussi leurs propres produits solaires !

On choisit comme pour la peau, un produit solaire pour les cheveux en fonction des besoins de la chevelure (plus ou moins sensibilisée) et de l’exposition (plus ou moins forte).

Les produits solaires pour cheveux n’ont pas d’indice comme ceux de la peau, c’est donc la texture du produit qui doit guider le choix car elle est représentative de sa capacité à nourrir le cheveu.

Les huiles solaires sont les plus efficaces. ­  Elles tiennent toute la journée malgré les bains répétés. Les huiles solaires pour cheveux ­donnent cependant à la chevelure un effet mouillé et luisant pas toujours joli. Elles sont donc plus appropriées au bord de mer, et font un tandem idéal avec les cheveux longs et épais, frisés ou non.
Les voiles invisibles pour cheveux en spray sont moins protecteurs mais parfaits pour les cheveux fins, qu’ils n’alourdissent pas.  Ils sont à appliquer régulièrement, comme une .
Les mousses solaires pour cheveux sont légèrement coiffantes et surtout utiles pour modeler une coupe courte ou discipliner les cheveux mais leur efficacité contre le est réduite.


Les crèmes solaires protectrices pour cheveux
sont  lourdes  mais remarquables sur cheveux longs (à mettre jusqu’au bout des pointes).

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Herpès buccal

herpesL’exposition au favorise l’apparition de ce bouton de qu’est l’ buccal.

En prévention de l’herpès buccal, il faut appliquer un stick solaire très haute sur les lèvres, toutes les 2 heures.

Si le bouton d’herpès surgit quand même (sensation de brûlure, engourdissement, gonflement), il faut appliquer une à base d’aciclovir (pas d’ordonnance nécessaire). La arrêtera la poussée d’herpès ou au moins en limitera la durée. Ne pas prêter le stick des lèvres et ne pas embraésser quelqu’un sous peine de le contaminer.

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Dermite des prés

dermiteOn est victime de la dermite des prés si l’on passe beaucoup de temps dans l’herbe avec la peau moite. certaines des prés et de nombreuses herbes libèrent une substance activée au (par ses ultraviolets) qui provoque l’éruption de petites vésicules rouges sur la peau (parfois en forme de dessin d’herbe ou de feuille).
La dermite des prés se soigne avec une corticoïde.

Voir aussi: HOMEOPATHIE ET DERMITE DES PRES

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Lunettes de soleil pour enfants

lunettes_solaires_bebeIl est indispensable de protéger les des enfants du dès leur plus jeune âge.

Enfants et adultes sont inégaux par rapport au soleil.

Jusqu’à l’âge de 12 ans, le cristallin ne joue pas entièrement son rôle de filtre des rayons ultraviolets et laisse passer 75% des contre 10% après 25 ans. Il est donc indispensable d’équiper les yeux des enfants de de soleil efficaces.

Attention car contre l’éblouissement ne signifie pas contre les UV. Un verre teinté ne filtre pas forcément 100% des UV alors que certains verres transparents le font.

Attention aussi aux lunettes « gadgets » qui sont parfois plus dangereuses ! Par la teinte des verres, elles diminuent l’éblouissement et dilatent la pupille mais laissent ainsi passer encorre plus d’UV que si l’ n’a pas de lunettes !
Il faut s’assurer quand on achète une paire de lunettes de soleil pour enfants que la protection UV est totale (coupure UV supérieure à 380 nm).

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Ski club : le ski en poudreuse

La nouvelle saison de est ouverte! La neige et le sont au rendez-vous. Voici un petit rappel en vidéo de la technique de ski en poudreuse.