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Une soupe detox pour éliminer les toxines

admin — Tue, 24 Jan 2012 08:00:23 +0000

Vous avez décidé de faire une journée détox pour nettoyer votre organisme avant de commencer un régime ou tout simplement parce que vous ressentez de la fatigue. Voici une soupe detox pour éliminer les toxines à consommer tout au long de la journée pendant ou en dehors des repas (pour une fois vous avez le droit de manger en dehors des repas !!).

Recette de la soupe détox pour éliminer les toxines :

Coupez finement :
1 chou vert
3 poireaux
4 tomates
2 aubergines
3 branches de céleri
1 bulbe de fenouil
2 poivrons rouges ou verts
3 gros oignons
3 gousses d’ail

Préparer la soupe detox :

Plongez les légumes dans 3 litres d’eau
Ajoutez 1 branche de thym et 3 feuilles de laurier
Ne salez pas
Laissez cuire une à deux heures à feu doux
Ne mixez pas pour que les légumes conservent toutes leurs fibres

Bon appétit et bonne detox.

Une soupe detox pour éliminer les toxines

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Apport énergétique et vitamines de la pomme

admin — Tue, 09 Mar 2010 16:34:28 +0000

L’ apport énergétique de la pomme provient non pas de graisses mais de fructose et de glucides assimilables lentement dans l’organisme.

la pomme peut contribuer à fournir de l’énergie pendant une activité physique, à réhydrater l’organisme et à faciliter la récupération ainsi que l’élimination des toxines.

La pomme apporte de la vitamine C, des vitamines B (qui participent au bon fonctionnement des cellules et favorisent l’utilisation des glucides), de la vitamine E et de la provitamine A (antioxydante), du potassium, du phosphore, du calcium et du magnésium.

La composition de 100 g de pomme est en moyenne: 12,6% de glucides, 0,3% de protides, 84,3% d’eau, 2,5% de fibres, 0,3% de lipides.

L’apport calorique de la pomme est de 54 kcal pour 100 g de pomme.

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Maigrir Bio – Boisson Drainante – Biofloral

admin — Mon, 22 Feb 2010 09:13:13 +0000

L’Elixir BIOFLORAL aux 7 Plantes du Printemps favorise l’élimination des toxines dans l’organisme. L’action cumulée de ces plantes permet d’éliminer les toxines de l’organisme, de stimuler le foie, les reins et le transit intestinal pour purifier entièrement le corps. Sa richesse en minéraux en fait un excellent reminéralisant.

Recommander pour :

lutter contre la fatigue
accompagner un régime amaigrissant
purifier l’organisme en profondeur
favoriser l’effort scolaire et intellectuel
améliorer le confort digestif

Sa composition :

BOULEAU : élimination et drainage
PISSENLIT : nettoyage en profondeur
FENOUIL : élimination et amincissement
ORTIE : source naturelle de fer, silice, calcium, potassium, manganèse, souffre
MARC de raisin: facilite l’élimination des déchets et des graisses
PERSIL : excellent reminéralisant
PENSEE SAUVAGE : source de beauté pour la peau
ESSENCES SPAGYRIQUES : rééquilibrent les énergies vitales sur les plans physique, psychique
et mental
MIEL issu de l’Agriculture Biologique
VIN issu de raisin de l’Agriculture Biologique

Toutes les plantes sont issues de l’agriculture biologique.

Consommation : 1 à 2 cuillère à soupe dans un verre d’eau matin et soir pendant 28 jours à renouveler plusieurs fois dans l’année (au changement de saison par exemple)

Le Laboratoire Biofloral se consacre entièrement à la production de remèdes phyto-thérapeutiques et naturels.

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Oenobiol detox

admin — Sun, 14 Feb 2010 19:30:02 +0000

Oenobiol detox aide le corps à purifier le corps de l’intérieur pour lui redonner énergie et légèreté.

Oenobiol detox contient des zextraits d’artichaut et de boldo 100% bio qui facilitent l’élimination des toxines.

Oenobiol detox s’utilise en comprimés, 2 matin et soir pendant 10 jours.

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L’homéopathie pour éliminer les toxines

admin — Mon, 08 Feb 2010 14:24:30 +0000

Eliminer les toxines est vivement recommandé avant de commencer un régime minceur. L’organisme ainsi « nettoyé » est plus réceptif au nouveau régime alimentaire. De plus les toxines accumulées à cause du stress, la pollution, de mauvaises habitudes alimentaires… sont responsables de nombreux troubles (maux de tête, digestion difficile, prise de poids, mauvaise mine…).

Une cure détox aux changements de saison, avant un régime, après une période d’alimentation trop riche en graisse, sucre, alcool, après une semaine chargée de stress…

L’homéopathie est une médecine naturelle qui permet de traiter les maux par la stimulation de nos défenses immunitaires :

Fucus Vesiculosus TM, drainage général

Solidago 3DH, drainage des reins et du foie

Viola tricolor 4DH, drainage de la peau

20 gouttes trois fois par jour (nature ou diluée dans un peu d’eau), 1 semaine par mois.

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Les patchs detox pour éliminer les toxines

admin — Mon, 08 Feb 2010 14:08:25 +0000

Quand la production de toxines liée à la pollution, manque d’hygiène alimentaire, le stress… est plus importante que la capacité du corps à les éliminer, une petite cure detox s’impose pour nettoyer notre organisme.

Trop de toxine sont souvent responsables de difficultés de concentration, mauvaise digestion, maux de tête, prise de poids…

Pour cela nous avons plusieurs moyens : la soupe, la tisane, le citron mais également des patchs que l’on applique le soir.

Leurs principes actifs favorisent la transpiration et l’absorption des toxines des pieds vers les patchs. Les images parlent d’elles-mêmes.

Les Patchs Detox travaillent principalement sur la reflexologie plantaire. Selon la médecine chinoise, notre corps a plus de 360 points d’acupuncture et plus de 60 points situés sur la plante des pieds. Tous nos organes internes sont « présents » sur cette zone, les pieds sont donc le meilleur point de détoxification de l’organisme.

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Tisane Detox pour éliminer les toxines

admin — Wed, 03 Feb 2010 20:44:24 +0000

Il est recommandé de boire au moins 1,5 l d’eau par jour. Les tisanes permettent de varier les goûts tout en apportant tout le bienfait des plantes pour l’organisme.

Les tisanes détox sont conseillées après les repas trop riches en graisses, sucres, alcool… pour soulager le foie de ces excès.

Elles peuvent également accompagner votre journée detox.

Tisane detox :

1 cuillère à soupe de pissenlit

1 cuillère à soupe de romarin

1 cuillère à soupe de queue de cerises

le jus d’un citron.

Mélanger le tout dans 250ml d’eau froide.

Faire bouillir et laisser infuser avant de l’avaler tout au long de la journée.

Cette tisane est à la fois diurétique, dépuratif, antioxydant et drainant ! Detox avec un grand D !

Après 2 ou 3 jours de tisane Detox, continuez votre remise en forme avec un autre mélange moins dépuratif et antioxydante mais tout aussi drainant pour favoriser la perte de poids.

1 cuil à café de romarin

1 cuil à café de reine des prés

1 cuil à café vigne rouge

1 cuil à café de feuilles de frêne

1 cuil à café de chiendent

1 cuil à café de réglisse.

Mélanger le tout dans un bol.

Faire infuser 15 minutes dans un litre d’eau bouillante.

Boire tout au long de la journée.

Très efficace en cure de 2 semaines.

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Une journée détox

admin — Wed, 03 Feb 2010 20:19:12 +0000

Pourquoi faire une journée détox ?

Une cure détox permet de soulager de foie, de nettoyer l’organisme des toxines accumulées par le stress, les mauvaises habitues alimentaires, la pollution… L’accumulation de ces toxines est souvent responsable d’un teint gris, d’une mauvaise digestion, de flatulence, prise de poids…

Du bouillon ou de la soupe : ils apportent tous les avantages des légumes (vitamines, fibres…) et favorisent l’élimination des toxines

Des tisanes : naturelles, les tisanes à base de Reine-des-prés, frêne, bruyère, bigaradier, pissenlit, cassis ont une action purifiante qui permet de mincir rapidement. Elles activent les fonctions d’élimination de l’organisme.

5 fruits et légumes par jour : en privilégiant les légumes verts, le fenouil, le chou… assaisonnés au citron et aux herbes, les fruits rouges, les pommes… riches en fibres.

Du citron : à consommer le matin à jeun, un jus de citron fraichement pressé dans un grand verre d’eau et tout au long de la journée, pour assaisonner les légumes, dans la tisane… Excellent détoxifiant il favorise la digestion.

Faire une journée détox avant de commencer un régime amaigrissant ou au changement de saison pour se donner un coup de fouet.

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Du citron pour maigrir

admin — Wed, 03 Feb 2010 20:02:54 +0000

Le citron est idéal pour accompagner les régimes amaigrissants.

Avant de commencer un programme minceur, il est préférable de débarrasser l’organisme des toxines par une journée « détox » qui consiste à boire de la citronnade, notamment le matin à jeun, mais aussi des tisanes et les soupes de légumes maison. Détox ne signifie pas jeûner mais nettoyer.

Détoxifiant, le citron favorise l’élimination des toxines
Excellente source de fibres, la pectine que contient le citron ralentit l’absorption des sucres par l’estomac et procure une sensation de satiété qui peut durer jusqu’à quatre heures
Sa forte teneur en vitamine C, le citron aide à combattre les coups de fatigue liés à la perte de poids

Après votre journée « détox », gardez l’habitude de boire un jus de citron fraîchement pressé dans un grand verre d’eau à jeun le matin et ajoutez du citron le plus souvent possible (jus et/zeste) pour favoriser la digestion.

Plus d’information sur les programme minceur sur le blog regime-maigrir-minceur.com

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