Manger du chocolat pour maigrir

Manger du chocolat pour maigrirManger du chocolat pour maigrir, non ce n’est pas une blague !

Une étude réalisée par des chercheurs américains a montré que ceux qui mangent du chocolat plusieurs fois dans la semaine sont en moyenne plus minces que ceux qui n’en mangent qu’occasionnellement.

Pourquoi manger du chocolat ferait-il maigrir ?

–       Les chercheurs ont  montré que les substances qui se trouvent dans le chocolat contiendraient des antioxydants susceptibles d’augmenter la masse musculaire.

–       Le chocolat aiderait donc à perdre du poids.

–       Attention, manger du chocolat pour maigrir, oui mais en quantité raisonnable et dans le cadre d’une vie saine.

« À condition qu’il soit consommé dans le cadre d’une vie saine, le chocolat ne ferait pas grossir. Au contraire, il permettrait de contrôler son poids » précise la directrice du service des maladies cardiaques de l’hôpital Lenox Hill aux Etats-Unis.

Manger du chocolat pour maigrir, d’accord mais privilégiez le chocolat noir qui contient  plus d’antioxydants et moins de sucre !

 

 

1 commentaire ou question sur Manger du chocolat pour maigrir

  1. ROBIN 29 mars 2012
A propos de Manger du chocolat pour maigrir

Reply Cancel Reply

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Les cookies permettent de personnaliser contenu et annonces, d'offrir des fonctionnalités relatives aux médias sociaux et d'analyser notre trafic. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer