La cellulite n’est pas un signe de surpoids, elle touche 90 % des femmes !!

Les hormones, la sédentarité, les facteurs héréditaires, une alimentation trop riche en sucre ou en matière grasse sont les grands responsables de la cellulite.

Une alimentation saine (riche en légumes, fruits, céréales, viandes et poissons maigres), une activité physique régulière (aussi simple que la marche), boire 1.5 l d’eau par jour permettent d’éviter l’apparition de la cellulite.

Les massages déjà très efficaces contre la cellulite, associés aux principes actifs des huiles essentielles sont une solution naturel pour éliminer la cellulite.

Se masser les fesses, hanches, cuisses, le ventre si possible 2 fois par jour avec un de ces mélanges par un massage palper rouler.

5 gouttes d’HE de cèdre de l’Atlas
1 càs d’HV

100 ml d’HV
40 gouttes d’HE de fenouil doux
30 gouttes d’HE de pamplemousse

2 gouttes d’HE de pamplemousse
2 gouttes d’HE de mandarine
1 càs d’HV de macadamia

50 ml d’HV d’avocat
10 gouttes d’HE de pamplemousse
10 gouttes D’HE de genevier

1 càs d’huile de jojoba
2 gouttes d’HE de bergamotte
2 gouttes de HE de pamplemousse
Se masser les hanches, le ventre, les fesses, les cuisses avec ce mélange

Massage palper rouler contre la cellulite en vidéo

Bain aux huile essentielles contre la cellulite

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