L’indice de masse grasse IMG
Connaissez-vous votre IMG ou indice de masse grasse ? Confondez-vous IMG et IMC ? Connaître son IMG et taux de masse grasse est une étape clé avant de se …
Catégorie : Régime et minceur
Faire du sport ne fait pas maigrir !
Avant ou après les vacances, à la rentrée (scolaire ou au nouvel an), et à plein d’autres moments de l’année, nous prenons des résolutions. L’une des plus populaires est …
La cryolipolyse pour perdre du gras ?
Et si le froid permettait d’enlever quelques couches disgracieuses de gras ? L’idée est que le froid, ou plutôt l’application de « très très froid » attaque, détruit les cellules graisseuses. …
Comment maigrir du visage
Il existe une kyrielle de méthodes et de régimes pour perdre des kilos superflus. Mais souvent, l’amincissement se fait de manière progressive et le changement n’est pas toujours perceptible. …
Anaca 3: bien ou pas ?
Créé à base d’ingrédients naturels, le complément alimentaire Anaca 3 est réputé comme étant l’allié minceur de plusieurs stars des réseaux sociaux. Son action sur la graisse abdominale est …
Comment ne pas prendre de poids pendant le confinement ?
Le confinement est compliqué à gérer quand on veut garder son poids de forme, surtout lorsqu’on est sportive ou sportif. On arrive même à s’améliorer (en forme et en …
Maigrir après une semaine au ski
Vous revenez du ski et c’est la catastrophe. L’air pur des montagnes et l’exercice physique du ski n’ont pas pesé lourd en face des raclettes, fondues, gros petits déjeunes …
Condamnation de « comme j’aime » pour sa semaine gratuite
Le Tribunal de grande Instance de Paris a condamné la société qui propose le régime « Comme j’aime » pour pratique commerciale trompeuse. Le problème vient de la semaine gratuite proposée …
Mud wrap expert minceur – Plus fort que It Works
Si vous vous intéressez aux produits amincissants, alors vous connaissez surement le WRAP Minceur de chez It Works. Le It Works a été un gros succès de la vente …
Comment perdre 5 kilos en un mois SANS faire d’exercices !
Perdre du poids ou plutôt perdre de la graisse (car c’est ça qui nous intéresse) est toujours quelque chose qui peut se faire en combinant les 3 piliers de …
Le Garcinia Cambogia pour maigrir
Vous rêvez de retrouver la ligne sans frustration et plus rapidement qu’avec un simple régime ? Découvrez les bienfaits de la Garcinia Cambogia, cette plante amincissante et coupe-faim naturelle.
Pourquoi les régimes ne marchent pas
Les régimes alimentaires ont existé à toutes les époques mais l’avènement du marketing et de l’apparence dans toutes les couches sociales de la société les a mis quasiment au …
Perdre du poids sans se ruiner la santé
Perdre du poids rime souvent avec des régimes draconiens ou des régimes axés sur la suppression d’un type d’aliments. Par exemple, les régimes hyper-protéinés comme le régime Dukan ont …
Brûler des calories avec quelques petits trucs
Voici quelques petits trucs de bonne fame (Oui ça s’écrit fame, mot qui en vieux français veut dire « réputation ») pour brûler quelques calories en plus, sans trop d’efforts.
Détox en 8 jours
Trop d’abus récemment ? Voici une action détox « commando » pour dégonfler, maigrir en 8 jours (voir aussi les plans détox en un mois ou une semaine détox « cool » ou …
Retrouver la forme et un bon poids après les fêtes
Après les fêtes de fin d’année, on se sent souvent en mauvaise forme et en surpoids. Le problème est généralisé et touche même les héros de la célèbre série …
Ne pas regrossir après un régime
Ne pas regrossir après un régime est à la fois compliqué et simple. A la base il y a UNE chose à connaître: le corps réagit pour se sauvegarder …
L’esthétique sans chirurgie c’est quoi ?
Quand on parle d’esthétisme arrangé, de beauté ou rajeunissement, on y accole quasiment tout de suite « chirurgie ». Pourtant, il existe aussi plusieurs méthodes de changement esthétique SANS chirurgie. Concrètement, …
Le régime de Beyonce
Beyonce est une femme indéniablement bien faite et ce malgré sa grossesse. Évidemment quand on est une star, richissime de surcroit, on a forcément un coach et un cuisinier …
L’arnaque des produits détox
Les régimes detox sont souvent les régimes préférés des stars qui se purifient l’organisme pour être au top pour leurs fans. Aux Etats-Unis, plus de 15 000 centres proposent …