Le meilleur remède maison pour soulager les diarrhées : l’eau de riz
L’eau provenant de la cuisson du riz permet de réduire le nombre de selles et améliorer leur consistance.
L’eau de riz est recommandée pour traiter les diarrhées légères et modérées en cas de gastro, indigestion, traitement antibiotique…
L’eau de riz convient aussi bien aux adultes comme aux enfants.
Préparation de l’eau de riz :
– 30 gr de riz
– 1 litre d’eau
Faire bouillir de riz pendant 30 min, couvrir pour limiter l’évaporation de l’eau de riz
Egoutter le riz en prenant garde de récupérer l’eau
Boire l’eau de riz avec un peu de miel ou de sucre (facultatif)
Il est important de se réhydrater en cas de diarrhées avec de l’eau sucrée, tisane digestive…