L’épidémie de grippe se propage comme tous les ans en hiver !
Quelles huiles essentielles utiliser pour lutter contre la grippe et les virus hivernaux ?
- L’huiles essentielle de ravintsara : très efficace contre les maladies virales, elle stimule de système immunitaire et redonne un coup de fouet pour lutter contre la fatigue.
- L’huile essentielle d ‘eucalyptus radiata : expectorante, antivirale et anti-inflammatoire, elle est particulièrement indiquée pour les infections broncho-pulmonaires, les refroidissements, les rhumes et la grippe.
- L’huile essentielle de citron : antiseptique, antivirale, parfaite pour assainir la maison en période de maladie contagieuse.
Utilisation des huiles essentielles contre la grippe :
- Par voie interne :
5 ml huile essentielle de citron +
5 ml huile essentielle d’eucalyptus radiata
5 ml huile essentielle de cannelle.
Absorber 2 gouttes de ce mélange sur une cuillère de miel 2 à 3 fois par jour
- Par voie externe :
10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
10 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
10 gouttes d’huile essentielle de laurier noble
100 ml d’huile végétale
Appliquer en massage sur le thorax 2 fois par jour
- En inhalation :
2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata
2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
dans un bol d’eau très chaude, pour décongestionner les nez et les sinus
- En diffusion :
2 gouttes d’huile essentielle de citron
dans un diffuseur pendant 10 min pour assainir l’air de la maison en période de grippe