Aigreurs, remontées acides ou amer, brûlures dans le creux des côtes… sont dues à un reflux gastro-œsophagien. L’acide contenu dans l’estomac remonte et provoque des brûlures de la paroi de l’œsophage.
Les causes sont variées :
Le stress
Certains médicaments comme les anti-inflammatoires
L’alimentation : trop riche en matière grasse, en épices, trop de chocolat !!
Certaines boissons : alcool, thé, café
La grossesse ou l’excès de poids qui augmente la pression sur l’estomac
Une hernie hiatale : mauvaise fermeture entre l’oesophage et l’entrée de l’estomac
Une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée et activité physique), l’homéopathie, les huiles essentielles, les plantes permettent de soulager, voire de faire disparaître les brûlures d’estomac, cependant quand les douleurs sont trop fréquentes et perturbent le quotidien, une consultation s’impose.
Les huiles essentielles contre les brûlures d’estomac :
2 gouttes de camomille noble
1 gouttes de menthe poivrée
2 gouttes de basilic exotique
Prendre 2 gouttes de ce mélange sur ¼ de sucre ou dans une cuil à café d’huile végétale (olive, pépins de raisins…) avant les repas
Masser avec 3 gouttes de ce mélange le plexus solaire après les repas