Les maux de tête et les états grippaux sont des affections courantes qui touchent des millions de personnes chaque année.
Maux de tête
Les symptômes peuvent varier et peuvent être considérés comme une simple nuisance ou une maladie grave, de même que les causes qui peuvent être graves dans certains cas. Maux de tête et états grippaux peuvent être causés par énormément de choses comme le stress, un rhume, des problèmes de vues, des problèmes respiratoires mais aussi des médicaments, des troubles neurologiques, des blessures à la tête et d’autres causes graves. Les symptômes sont souvent les mêmes : une douleur lancinante, une douleur pulsante, une douleur sourde et une sensibilité à la lumière et aux sons.
Il est donc important de comprendre les origines, les signes et les symptômes de ces problèmes et bien sûr de consulter un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent.
Etat grippal réel
Les états grippaux réels (car on parle souvent d’état grippal quand on a un rhume ou une gêne ORL avec un mal de tête) sont eux une infection virale qui se développe à la suite d’une exposition à un virus de la grippe. Les symptômes peuvent inclure une forte fièvre, des frissons, des maux de tête et des douleurs musculaires, des courbatures, une fatigue, une toux et des écoulements nasaux.
Un état grippal peut être passager (car la personne est assez immunisée contre la grippe ou le virus qui l’a touchée est « faible » ) ou nécessiter un traitement médical immédiat.
La vaccination contre la grippe est le moyen le plus sûr de prévenir les états grippaux.
Gérer et guérir des maux de tête et états grippaux sans réelle gravité
Dans l’immense majorité des cas, maux de tête et états grippaux sont « légers » et peuvent être guéris facilement.
Les maux de tête peuvent être traités bien sûr avec des médicaments (comme nurofen caps) mais aussi des exercices de relaxation, des cycles spécifiques de respiration pour activer la circulation des fluides du corps et notamment de la lymphe ou une simple vérification de la vue ou de la santé dentaire.
Pour les états grippaux, les médicaments antiviraux (et le fameux paracétamol) peuvent être utilisés pour traiter la maladie et les symptômes, tels que la toux et les écoulements nasaux. Les personnes souffrant de maux de tête ou d’états grippaux chroniques peuvent être traitées avec des médicaments à long terme ou peuvent avoir besoin de changer leur mode de vie ou leur alimentation. Il est important de comprendre les causes, les symptômes et les traitements disponibles pour les maux de tête et les états grippaux afin de pouvoir les gérer correctement. Si des symptômes s’aggravent ou persistent, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un plan de traitement approprié.