Un aphte est une petite lésion localisée et superficielle mais douloureuse, à l’intérieur de la bouche.
Les aphtes sont causés par différents facteurs, notamment le stress, une carence en nutriments, une mauvaise hygiène buccale, des allergies alimentaires, etc. Il existe plusieurs plantes qui peuvent aider à soigner les aphtes et à soulager la douleur et l’inconfort associés :
- Camomille : peut aider à apaiser les muqueuses enflammées dans la bouche.
- Aloe vera : peut aider à apaiser les muqueuses enflammées et à accélérer la guérison des aphtes.
- Menthe poivrée : peut aider à soulager la douleur et la brûlure associées aux aphtes en raison de ses propriétés anesthésiques et apaisantes.
- Propolis : peut aider à réduire l’inflammation et à accélérer la guérison des aphtes.
On peut aussi essayer le mélange suivant pour faire des bains de bouche contre les aphtes:
- Ronce (feuilles): 35g
- Sauge (feuilles): 35g
- Troène (feuilles): 30g
Préparer une décoction en laissant bouillir une cuillère à soupe de ce mélange pendant 10 minutes pour 250 cl d’eau.
Guérir l’aphte avec des bains de bouche du mélange de plantes plusieurs fois par jour.