Le cannabidiol ou CBD est une molécule (de la famille des cannabinoïdes) qui se trouve dans le cannabis. Si le cannabis n’est pas légal en France, le cannabidiol l’est, sous certaines formes. Tout dépend en fait du niveau de THC (tétrahydrocannabinol) qui ne doit pas dépasser un certain seuil.
Le chanvre contient plusieurs centaines de cannabinoïdes mais leurs effets sont différents. Si le THC a des effets sur la conscience (parfois bons parfois mauvais), le CBD a plusieurs avantages sans présenter de risques d’addiction selon une majorité d’experts..
Le CBD a actuellement un statut un peu bizarre, un peu comme un complément alimentaire et il es interdit de le présenter comme un médicament.
Le cannabidiol se présente sous diverses formes. Si les huiles et liquides ou recharges d’e-cigarette en e-liquide sont assez connus, le CBD sous forme solide l’est moins.
Les CBD solides sont pour l’instant l’apanage de consommateurs un peu plus experts.
Quel goût a le CBD solide ?
Comme sous d’autres formes, le CBD solide est proposé avec divers goûts selon la plante utilisée (boûts de vanille, cerise, etc..).
Oui mais comment consommer du CBD solide ?
La première forme du CBD solide est sous forme de gélules à avaler comme un complément alimentaire. Les effets du CBD se manifesteront une fois que le produit sera passé par l’appareil digestif donc pas immédiatement.
On peut aussi utiliser le CBD pour faire des infusions, en l’émiettant et en le mélangeant de préférence à une matière grasse (même du lait) pour une meilleure dissolution.
Bien sûr, le CBD solide peut être intégré à des recettes (cake, tarte aux pommes, etc..).
Certains consommateurs préfèrent l’inhalation mais cela réclame un peu de matériel et d’habitude.
Les avantages du CBD
Le cannabidiol a des effets reconnus pour apaiser douleurs et inflammations, réduire l’anxiété, aider lors de crises d’angoisse et de dépression, et même servir pour atténuer les effets de certaines maladies comme l’épilepsie ou Alzheimer. En ce qui concerne la maladie de Parkinson, de plus en plus de docteurs et d’aidants utilisent du CBD pour calmer l’agitation, prévenir et soulager les crises.
Le CBD aiderait également à mieux dormir grâce à la présence d’une substance sédative (la myrcène).
Par ailleurs, le CBD peut soulager les articulations douloureuses, les inflammations chroniques. et aide à mieux supporter la douleur. Certaines recherches indiqueraient même que le CBD régule l’activité des glandes sébacées et soigne certains problèmes de peau comme l’acné.
En outre, selon l’Organisation mondiale de la santé, le CBD ne présenterait pas de risque d’abus.
Oui mais, il y a quand même certains désavantages non ?
Paré de pas mal de vertus par les vendeurs et ses fans, le CBD est toutefois comme n’importe quel complément alimentaire (un statut qui finalement lui va bien).
Il ne remplace pas un médicament et des conseils de professionnels de la médecine.
Ensuite, si on en consomme trop, on peut avoir des troubles digestifs ou perturber une alimentation saine. Des vertiges, des nausées, des maux de tête peuvent aussi survenir en cas d’abus.
Il faut évidemment bien vérifier la qualité du CBD qu’on achète en privilégiant les spécialistes reconnus et en s’informant sur la méthode d’extraction, l’origine tout en évitant les prix trop bas, les promesses étranges..