Lorsqu’une gastro-entérite survient, beaucoup se tournent vers des remèdes maison transmis de génération en génération. Parmi eux, le Coca-Cola est souvent présenté comme une boisson capable d’apaiser les nausées et la diarrhée. Mais cette croyance repose-t-elle sur des faits scientifiques (Concrètement, aucune étude sérieuse n’a démontré les vertus curatives du Coca-cola sur la gastro-entérite alors qu’on peut apaiser une gastro avec des plantes.. ) ? Peut-on réellement soigner une gastro avec du Coca-Cola ?
1) La croyance autour du Coca-Cola
La tradition veut que boire du Coca-Cola dégazéifié soulage les symptômes digestifs :
- il apporterait du sucre pour lutter contre la fatigue,
- il réhydraterait grâce à l’eau qu’il contient,
- il compenserait les pertes de sels minéraux liées aux diarrhées.
C’est cette réputation qui en a fait un “remède de grand-mère” largement répandu.
2) Ce que dit la science
Aucune étude sérieuse n’a démontré l’efficacité du Coca-Cola dans le traitement de la gastro-entérite.
- Le Coca est très sucré, ce qui peut aggraver la diarrhée et favoriser la déshydratation.
- Il contient de la caféine, qui stimule le transit intestinal et peut accentuer les douleurs abdominales.
- Ses bulles peuvent augmenter les ballonnements.
Autrement dit, le Coca-Cola ne soigne pas la gastro. Dans certains cas, il peut même empirer les symptômes.
3) Peut-il avoir un effet positif ?
Dans des cas légers, le Coca-Cola dégazéifié peut :
- aider à lutter contre une hypoglycémie liée à la perte d’appétit,
- apporter une hydratation minimale si aucune autre boisson n’est disponible.
Mais ces bénéfices restent faibles et ne remplacent pas un traitement adapté.
4) Les vraies solutions en cas de gastro-entérite
Pour compenser la perte d’eau et d’électrolytes, les médecins recommandent :
- les solutions de réhydratation orale vendues en pharmacie,
- ou des préparations maison à base d’eau, de sucre et de sel en proportions précises.
En parallèle :
- Repos et hydratation régulière (eau, bouillons clairs, tisanes légères).
- Alimentation douce : riz, carottes cuites, bananes.
- Éviter le café, l’alcool, les produits laitiers et les aliments gras.
5) Quand consulter un médecin ?
- Si la diarrhée ou les vomissements persistent plus de 48 heures.
- Si la déshydratation est importante (bouche sèche, grande fatigue, urine rare).
- Chez l’enfant, la personne âgée ou la femme enceinte : consultation recommandée rapidement.
- Si vous avez une gastro-entérite, il est important de rester hydraté(e) et de se reposer.
Le Coca-Cola ne soigne pas la gastro-entérite. Il peut parfois soulager de façon ponctuelle mais il présente aussi des inconvénients, notamment à cause de son sucre et de sa caféine. Pour se rétablir efficacement, mieux vaut miser sur les solutions de réhydratation orale, l’eau, une alimentation adaptée et du repos.
FAQ
Le Coca-Cola dégazéifié aide-t-il contre la gastro ?
Il peut apporter un peu de sucre et d’eau, mais il n’a aucun effet curatif et peut aggraver les symptômes.
Pourquoi le Coca n’est-il pas recommandé ?
À cause de sa teneur élevée en sucre et en caféine, qui stimulent le transit et augmentent la diarrhée.
Que boire en cas de gastro-entérite ?
De l’eau, des bouillons clairs, des tisanes légères ou des solutions de réhydratation orale.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Si les symptômes persistent plus de 48 heures, ou en cas de déshydratation importante.