Manger du chocolat pour maigrir

Manger du chocolat pour maigrirManger du chocolat pour maigrir, non ce n’est pas une blague !

Une étude réalisée par des chercheurs américains a montré que ceux qui mangent du chocolat plusieurs fois dans la semaine sont en moyenne plus minces que ceux qui n’en mangent qu’occasionnellement.

Pourquoi manger du chocolat ferait-il maigrir ?

–       Les chercheurs ont  montré que les substances qui se trouvent dans le chocolat contiendraient des antioxydants susceptibles d’augmenter la masse musculaire.

–       Le chocolat aiderait donc à perdre du poids.

–       Attention, manger du chocolat pour maigrir, oui mais en quantité raisonnable et dans le cadre d’une vie saine.

« À condition qu’il soit consommé dans le cadre d’une vie saine, le chocolat ne ferait pas grossir. Au contraire, il permettrait de contrôler son poids » précise la directrice du service des maladies cardiaques de l’hôpital Lenox Hill aux Etats-Unis.

Manger du chocolat pour maigrir, d’accord mais privilégiez le chocolat noir qui contient  plus d’antioxydants et moins de sucre !

 

 

1 commentaire ou question sur Manger du chocolat pour maigrir

  1. ROBIN 29 mars 2012
A propos de Manger du chocolat pour maigrir

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