aspirine

On connaissait déjà les bienfaits de l’aspirine pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Une récente étude de l’équipe britannique du Pr Peter Rothwell, de l’université d’Oxford, montre que l’aspirine à faible dose quotidienne (75mg) sur le long terme (plus de 5 ans) réduit les risques de mortalité par cancer de 20 % et plus particulièrement les cancers gastro-intestinaux.

Cependant, on peut se poser la question des effets de la prise d’aspirine quotidienne même à faible dose  pour des personnes saines pendant 20 ou 30 ans.

Il est courant de voir des gens prendre de l’aspirine pour éviter les courbatures ou les douleurs.  Ce « remède » n’est pas si bon que ça.

Les muscles produisent à l’effort des substances chimiques appelées prostaglandines. Ce sont ces substances qui provoquent les algies musculaires: les douleurs. L’aspirine bloque la production de prostaglandines et donne donc l’indication que l’on n’a pas mal.

Si la douleur ressentie est par exemple le résultat d’une véritable lésion comme une tendinite, une élongation, une périostite, alors il se peut que l’utilisateur d’aspirine continue d’aggraver le mal puisqu’il ne ressent pas trop de mal.

Laissez s’exprimer son corps, y compris par la douleur est le meilleur moyen de le rendre plus performant et de l’entretenir !