L’alimentation peut aider à réduire la cellulite.
La cellulite touche près de 80% des femmes et se manifeste sous l’aspect d’une peau d’orange inesthétique et souvent inconfortable.
Une alimentation saine permet de diminuer la cellulite.
Quelle est l’alimentation anti cellulite ?
Les fruits et légumes aident vos parois cellulaires à devenir plus fortes. Cela va réduire la peau d’orange. La peau sera moins marquée.
Pour réduire la cellulite, il faut absorber beaucoup d’antioxydants dans votre système et donc manger plus de fruits et légumes à feuilles vertes.
Le poireau aide à combattre la rétention d’eau.
Il désengorge les organismes encombrés et fatigués par la suralimentation en chassant les toxines et combat la cellulite.
L’oignon fait parti de l’alimentation anti cellulite.
L’oignon agit comme un fort diurétique qui rince l’excès de gras dans les cellules de votre peau.
Les baies sont riches en antioxydants qui peuvent aider à améliorer votre peau et lutter contre les toxines de l’organisme.
Les baies favorisent une meilleure circulation sanguine.
Le céleri a des propriétés diurétiques, digestives et laxatives.
Le céleri branche réduit également l’appétit et permet d’éliminer une partie des sucres et des graisses dans les selles.
Et bien sûr, beaucoup d’eau !