La fringale provoque la nécessité de rechercher immédiatement de la nourriture.
La fringale est un phénomène réflexe qui vous entraine à consommer des aliments alors que vous n’avez pas particulièrement faim.
Le problème de la fringale, c’est qu’elle vous fait prendre du poids.
Comment lutter contre les fringales ?
L’homéopathie est une des solutions pour combattre les fringales.
Quelle homéopathie contre les fringales ?
Il y a 5 remèdes homéopathiques considérés à propos des fringales:
- Ignatia : pour les personnes qui ont tendance à manger par émotion, en particulier lorsqu’elles sont stressées ou anxieuses.
- Nux vomica : pour les personnes qui ont des fringales de nourriture épicée ou stimulante, comme le café, l’alcool ou les aliments riches en graisses.
- Sulphur : pour les personnes qui ont des fringales de sucreries.
- Calcarea carbonica : pour les personnes qui ont des fringales de produits laitiers ou d’aliments froids.
- Lycopodium : pour les personnes qui ont des fringales de sucreries et d’aliments chauds.
Donc:
– Si vous avez une envie de grignoter permanente et que vous êtes capable de manger jusqu’à vous rendre malade, prendre comme homéopathie contre les fringales : Antimonium crudum 9 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– Si vous ne mangez pas et que vous devenez agressive et en plus si la faim perturbe votre mémoire, prendre comme homéopathie contre les fringales : Anacardium orientalis 9 CH, 2 granules dès qu’une envie de grignoter apparaît.
– Si vous vous ennuyez dans votre travail et grignotez vous occupe mais lorsque l’heure de manger arrive, vous n’avez plus faim, prendre comme homéopathie contre les fringales : Ignatia amara 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.
– Si vous mangez pour compenser une colère rentrée, un traumatisme psychologique non exprimé, prendre comme homéopathie contre les fringales : Staphysagria 9 CH, 1 dose par semaine et 2 granules en cas de situation difficile.
– Si vous vous jetez sur tout ce qui se mange quelle que soit l’heure. Vous n’avalez pas, vous dévorez, prendre comme homéopathie contre les fringales : Calcarea carbonica 9 CH : 1 dose par semaine.
– Si vos fringales sont toujours salées et vous avez souvent soif. Vous êtes constipé(e), enveloppé(e) du bas avec une tendance à vous renfermer sur vous-même quand ça ne va pas, prendre comme homéopathie contre les fringales : Natrum muriaticum 9 CH : 2 granules 3 fois par jour.
Bonjour,
j’ai maigri plus de 35Kg et j’ai souvent des fringales dans l’aprés midi et même des fois très importantes plus de sucré . je suis diabétique .
Pouvez vous m’aider s’il vous plaît . Je vous remercie d’avance.
Cordialement.
Sylviane.
Avez-vous essayé de consommer des soupes (gaspacho en été) à midi pour remplir votre estomac ? Sinon, voir notre article « Comment lutter contre les fringales ?«