Pour être efficace, le régime pour avoir un garçon, doit être respecté à la lettre et commencer au moins 4 mois avec la conception de l’enfant.
Le régime pour avoir un garçon connait 80 % de réussite lorsqu’il est bien suivi.
Les aliments AUTORISES pendant le régime pour avoir un garçon :
- le sel
- les eaux minérales Vichy St Yorre
- le thé, le café
- les jus de fruits, les sodas
- le vin, la bière, les apéritifs
- les viandes
- les poissons
- les œufs (1 à 2 fois par semaine dans une préparation de sauce, crème, pâtisserie…)
- les céréales
- les gâteaux d’apéritif
- les légumes (tous sauf quelques uns indiqués dans les aliments interdits)
- les fruits (tous)
- les légumes secs
- toutes les matières grasses sans lait
- les épices
Les aliments INTERDITS pendant le régime pour avoir un garçon :
- le lait sous toutes ses forme (lait, laitage, fromage, glace, flan, crème dessert…)
- le chocolat
- les eaux minérales sauf Vichy St Yorre
- les crustacés et les coquillages
- les œufs
- le pain complet, pain au lait, brioche
- les pâtisseries contenant du lait
- les légumes (la mâche, tous les choux, les bettes, épinards, cresson, pissenlits)
- les fruits secs (noix, noisettes, cacahuètes, amandes)
- la moutarde
On l’a bien compris, tout ce qui risque de contenir du lait est à écarter pendant le régime pour avoir un garçon !
Pour avoir une fille
Source – Ce régime est extrait de l’ouvrage de Françoise Labro et du Dr. François Papa « Choisissez le sexe de votre enfant » Édition JC Lattès.