Manger épicé pour perdre du poids ?
Certaines études semblent indiquer que manger épicé aide à perdre du poids. Concrètement, le niveau d’insuline reste plus bas d’un tiers quand on mange épicé par rapport à un …
Étiquette : insuline
Tour de taille et IMC
Le surpoids et tout ce qui va avec (régime, minceur, maigrir) se déterminent avec 2 éléments qui sont le tour de taille et l’ IMC. Quels sont les points …
Liste des médicaments interdits par l’Afssaps
L’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a publié la liste des 77 médicaments interdits qui font l’objet d’un suivi particulier et sont inscrits dans le …
Que manger avant une séance de sport ?
La nourriture est souvent en conflit avec le sport. Même quand on ne pratique pas d’activité sportive POUR maigrir, on se demande tout le temps si manger est bon …
Régime pour une belle peau
Quel régime alimentaire pour une belle peau ? 1) Ajouter des graines de lin blondes (une cuillère à café par jour pendant un mois). Riches en oméga-3, les graines …
Maigrir sans se priver en surveillant les glucides
Maigrir sans se priver avec la méthode Montignac revient à la mode en ce moment car l’on sait maintenant qu’il existe de bons et mauvais glucides. Le facteur énergétique …
Traitements contre le diabète
Quels sont les traitements et médicaments contre le diabète ? Les biguanides (metformine) diminuent la production hépatique du glucose et améliorent son utilisation. Les biguanides sont peu chers, efficaces …