5 recettes de smoothies verts pour faire le plein d’énergie, le smoothie vert, la nouvelle boisson des stars
Les smoothies verts, un bon moyen de consommer des légumes verts.
La quantité d’eau des recettes de smoothies verts dépend de la consistance que vous voulez donner à votre smoothie.
Recette de smoothie vert 1
1 banane
1 quelques branches de persil
1 pomme
une poignée de feuilles d’épinards
eau
Recette de smoothie vert 2
2 pommes
2 branches de cèleri (branche et feuilles)
eau
Recette de smoothie vert 3
2 poires
une poignée de feuilles d’épinards
quelques feuilles de menthe
eau
Recette de smoothie vert 4
3 pommes
quelques branches de persil
quelques feuilles de laitue
eau
Recette de smoothie vert 5
½ citron pelé et épépiné
½ pamplemousse
1 pomme rouge
1 bouquet de persil
1 grosse poignée de mâche
Eau