L’allaitement et la production de lait maternel sont des processus naturels qui peuvent parfois être influencés par divers facteurs. Alors que certaines mères cherchent des moyens de stimuler leur production de lait, il est important de noter que l’usage des huiles essentielles pour cet objectif n’est pas largement étudié et les données sont insuffisantes pour recommander leur usage sûr et efficace dans ce contexte.
Ceci dit, certaines huiles essentielles, comme l’huile de fenouil et l’huile de basilic, qui sont parfois mentionnées en raison de leur potentiel pour augmenter la production de lait. Cependant, leur efficacité n’est pas bien étayée par des recherches scientifiques solides et leur risque, notamment en ce qui concerne l’allaitement, n’est pas entièrement claire.
Par ailleurs, certaines huiles essentielles peuvent être potentiellement nocives si elles sont ingérées ou appliquées sur la peau en concentrations élevées, et certaines peuvent passer dans le lait maternel.
L’association de l’huile végétale d’amande douce et des huiles essentielles stimule la montée de lait maternel tout en favorisant l’élasticité de la peau de la poitrine.
Pour un flacon de 50 ml :
50 ml d’huile d’amande douce
3 gouttes d’HE de fenouil ou aneth
3 gouttes d’HE de cumin
3 gouttes d’HE de marjolaine
Ce mélange peut être appliqué plusieurs fois par jour.
Il est également recommandé de boire beaucoup pour favoriser la montée de lait