Biceps et triceps avec les TRX
Pour les fans de TRX (voir Entrainement et musculation des cuisses avec TRX et Musculation des jambes avec les TRX), voici aussi des exercices pour les bras -entrainement des biceps et …
Étiquette : TRX
Entrainement et musculation des cuisses avec TRX
Si vous venez de temps en temps sur notre site, vous savez qu’on aime bien les TRX (cherchez dans la box de recherche les articles à ce sujet) surtout …
Musculation des jambes avec les TRX
Les TRX sont très souvent utilisés pour travailler les bras, en répulsion ou traction, et les abdos (avec vraiment des exercices top, très efficaces, qui ne font travailler que …
Les TRX avec Laury Thilleman
Les TRX vous connaissez ? Les TRX sont le réhabillage marketing des élastiques (suspensions) et des exercices de musculation ou de « fitness » qu’on peut faire avec. Le travail avec …